Para o funcionamento normal do corpo, é necessária uma fonte de energia, que é o alimento. Todos os dias, as donas de casa são atormentadas pela pergunta “o que surpreenderá a família hoje?” Existem muitas idéias e receitas, por exemplo, tomar sopa de ervilha em lata. Seu aroma e sabor requintado agradarão a todos os membros da família.
Como escolher e preparar ervilhas em lata para cozinhar
Ao escolher um produto enlatado, deve-se prestar atenção na data de fabricação. Se o banco mostrar os meses de primavera e verão, então essa é uma colheita recém-colhida, se outono, inverno – ou seja, é possível tropeçar em ervilhas amarelas e duras, obtidas por imersão. Também deve ser considerada a integridade da embalagem. Deve ser sem amassados ou inchaços. Mesmo com a menor deformação da lata, o produto pode começar a deteriorar-se. Melhor recusar uma compra duvidosa.
Não é necessária uma preparação especial de ervilhas em conserva. Pode ser adicionado à sopa com ou sem água (opcional ou de acordo com a receita). Para as crianças, as ervilhas enlatadas são limpas com uma peneira ou trituradas com um liquidificador junto com outros produtos. Para a sopa, você pode levar qualquer tipo de produto: da mesa para o extra.
Como fazer sopa de ervilha verde em casa
Receitas para sopa saudável com ervilhas enlatadas existem em abundância. É cozido principalmente com frango ou carnes defumadas, mas se você preferir um prato magro, pode ficar sem carne, dando preferência ao repolho. As ervilhas dormem 5 minutos antes de o prato estar pronto. Deixe o prato fermentar, sirva em pratos com verduras picadas. Para crianças, a sopa de purê pode ser preparada, mas a carne defumada não deve ser usada. Idealmente, vitela, peru ou frango.
Sopa de ervilha enlatada com ovo
Este primeiro prato incomum é nutritivo, saudável e saboroso. A primeira é preparada em pouco tempo, e a receita é extremamente simples, o que mesmo as donas de casa sem experiência podem fazer. Para cozinhar, você precisará dos seguintes ingredientes:
- ervilhas enlatadas – 5 colheres de sopa. eu .;
- coxinhas de frango – 3-4 peças .;
- ovos – 2 unid .;
- batatas – 4pcs .;
- cenouras – 1 pc .;
- cebolas – 1 pc .;
- sal, pimenta do reino.
Passo a passo de cozimento:
- Descasque as pernas de frango, adicione água, espere ferver e adicione sal.
- Corte os tubérculos de batata em cubos, mergulhe na panela até as pernas.
- Para fritar as cebolas, moa, envie para a panela por alguns minutos. Corte as cenouras em círculos, envie para a cebola. Cozinhe por alguns minutos e transfira para o caldo.
- Adicione sal, pimenta do reino a gosto.
- Adicione ervilhas verdes.
- Bata o ovo cru, adicione à panela, mexendo. Suar um pouco, e a sopa com ervilhas e ovos enlatados está pronta.
Como cozinhar com carnes defumadas
Ingredientes:
- ervilhas em conserva – 150 g;
- carne defumada (bacon) – 300 g;
- batatas – 4 peças .;
- cebolas – 1 pc .;
- água – 2 l;
- pimenta salgada.
Passo a passo de cozimento:
- Dados de batatas.
- Pique a cebola, frite.
- Descasque as cenouras, envie para um ralador grosso. Carnes defumadas cortadas em cubos. Coloque tudo em uma panela com a cebola. Mexa por mais 5 minutos, despeje água e cozinhe.
- Despeje as ervilhas na panela. Como ferver – abaixe o fogo.
- Adicione legumes cozidos com carne.
- Cozinhe por cerca de 5 a 10 minutos. Então deixe fermentar.
- O prato é servido quente com ervas picadas. Você pode polvilhar biscoitos.
Com almôndegas
Ingredientes:
- ervilhas em conserva – 200 g;
- carne moída – 0,5 kg;
- batatas – 4 peças .;
- cenouras – 1 pc .;
- cebola – 2 peças .;
- dente de alho – 1 pc .;
- sal, pimenta – a gosto.
- um monte de ervas frescas.
Cozinhando:
- Cozinhar almôndegas: pique cebola e alho. Sal, pimenta. Misture tudo bem, forme pequenas almôndegas.
- Para fritar, descasque as cebolas e as cenouras. Moa da sua maneira favorita e refogue em óleo de girassol.
- Despeje 3 litros de água em um recipiente, deixe ferver, tempere um pouco e coloque o assado e as almôndegas.
- Corte as batatas em cubos, envie para o caldo fervente.
- Coloque as ervilhas em conserva em uma panela, adicione pimenta. Mais 5 minutos.
- Ao servir sopa com ervilhas enlatadas, polvilhe com ervas.
Com cream cheese
Ingredientes:
- tubérculos de batata – 3 peças .;
- ervilhas enlatadas – 0,5 latas;
- queijo processado – 1 pc .;
- cebola – 2 peças .;
- cenouras – 1 pc .;
- cubo de frango (em vez de sal para caldo de ouro) – 1 pc .;
- pimenta moída;
- salsa e endro frescos.
Passo a passo de cozimento:
- Dissolver o cubo de frango em água fervente.
- Descasque os tubérculos de batata, pique em cubos. Enviar para o caldo e cozinhe até ficar meio cozido.
- Frite as cebolas picadas. Envie cenouras para um ralador médio. Transeunte ao tom dourado.
- Baixar ervilhas enlatadas.
- Após 5 minutos, adicione o queijo picado. Cozinhe mais 8-10 minutos.
- Deixe a sopa de ervilha fermentar e sirva com ervas picadas.
Sopa de ervilha em lata para crianças
Ingredientes:
- ervilhas enlatadas – 50 g;
- arroz – 1 colher de sopa. eu .;
- carne (peito de frango ou coelho) – 100 g;
- manteiga – 2 colheres de chá;
- água – 200 ml;
- sal (se necessário).
Cozinhando:
- Ferva a carne.
- Lave o arroz com água corrente e deixe ferver.
- Sal (se necessário), cozinhe até ficar macio.
- Adicione as ervilhas enlatadas e a carne cozida. Moa tudo com um liquidificador ou esfregue com uma peneira.
- Mergulhe o purê resultante no caldo, deixe ferver.
- Na sopa resultante com ervilhas enlatadas, adicione a manteiga.
Como cozinhar canja de galinha com ervilhas e aletria
Ingredientes:
- carne de frango (asas, baquetas) – 300 g;
- ervilhas enlatadas – 1 lata;
- aletria – 2-3 colheres de sopa. eu .;
- batatas frescas – 3pcs .;
- cebola – 1 pc .;
- cenouras – 1 pc .;
- dente de alho – 1 pc .;
- penas de cebola verde.
- folha de louro, especiarias a gosto.
Passo a passo de cozimento:
- Corte a carne em pedaços pequenos, coloque em um recipiente, despeje 3 litros de água. Como ferver – tempere, cozinhe até ficar macio.
- Corte as batatas em tiras, adicione à carne e cozinhe por cerca de 15 a 17 minutos.
- Rale as cenouras com um canudo longo. Pique a cebola ao meio. Coloque os legumes em velocidade aquecida com manteiga. Mexa por 5 minutos, mexendo.
- Coloque a fritura em um recipiente. Cozinhe por 5-10 minutos.
- Ao mesmo tempo, adicione ervilhas e aletria (se a aletria for fina, é melhor adicioná-la no final). Cozinhe mais 10 minutos.
- Tempere com louro e alho picado.
- Antes de servir, polvilhe a sopa com cebola enlatada.
Afinal, como é feita a sopa de ervilha verde? Eu gostaria de experimentar essa receita deliciosa. Poderiam me dar a sua opinião sobre a melhor forma de prepará-la? Obrigado!
A sopa de ervilha verde é um prato delicioso e fácil de fazer. Para prepará-la, você vai precisar de ervilhas frescas ou congeladas, cebola, alho, caldo de legumes, azeite, sal e pimenta. Comece refogando a cebola e o alho no azeite, adicione as ervilhas e o caldo de legumes e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos. Em seguida, bata a sopa no liquidificador até obter uma consistência cremosa. Tempere com sal e pimenta a gosto e sirva quente. Você também pode adicionar bacon crocante ou creme de leite para dar um toque extra de sabor. Espero que goste dessa receita! Bom apetite!
Alguém já experimentou a deliciosa sopa de ervilha verde? Gostaria de saber como é o sabor e se é fácil de fazer. Alguém tem alguma receita para compartilhar?