O prato tradicional da culinária nacional é ele, preparado com peixe, frutos do mar, carne, aves e até miudezas, com a adição de um grande número de especiarias, vários vegetais, molhos e molhos. Não existe um segundo prato na culinária coreana, por esse motivo, ele é um aperitivo para saladas. Este prato é servido na Coréia em quase qualquer restaurante ou lanchonete. Heh não é tão comum em nosso país, mas também temos conhecedores. O verdadeiro hehe está se preparando para um tempo longo e difícil, mas existem versões adaptadas; de acordo com a receita para eles, não será difícil preparar um prato em casa.
Receita de arenque
Prato coreano com um viés doméstico – arenque fresco hehe. Sua essência está no fato de que o peixe não é passível de tratamento térmico, mas é marinado em uma mistura apimentada muito quente de vinagre, alho, cebola, pimenta, sal, açúcar, coentro, molho de soja e outras especiarias. O peixe fresco não deve ser cortado em tiras grandes, adicione marinada apimentada e leve ao frio por algumas horas, mexendo ocasionalmente. Existem muitas variações na preparação de um lanche coreano, e cada receita pode ser modificada ao seu gosto.
Receita clássica de arenque com cebola
- Tempo: 70-80 minutos.
- Dose por vasilhame: 2-3 pessoas.
- Conteúdo de calorias: 136 kcal por 100 g.
- Objetivo: aperitivo.
- Cozinha: Coreana.
- Dificuldade: Fácil.
Heh é preparado com peixe fresco, no qual existem poucos ossos – truta, zander, salmão rosa, cavala e até arenque. A composição deste prato incomum inclui cebola, qualquer ácido e uma mistura de especiarias, cuja presença no lanche pode ser regulada. O fotorreceptor de arenque inclui pimenta vermelha quente, portanto, você deve tomar cuidado para não polvilhar temperos quentes durante o cozimento. Arenque salgado xhe é uma opção rápida, o aperitivo fica pronto imediatamente após o molho com molho.
Ingredientes:
- arenque fresco congelado – 250 g;
- cebolas – 2 unid .;
- vinagre – 30 ml;
- molho de soja – 3 colheres de sopa. eu .;
- sal – 0,3 colher de chá;
- verduras – a gosto;
- óleo vegetal – a gosto;
- pimenta vermelha – 0,5 colher de chá. ou a gosto.
Método de cozimento:
- O arenque deve ser descongelado com antecedência em água fria ou em temperatura ambiente. Corte a cabeça e as barbatanas.
- Corte em filetes, remova os ossos e a crista. Corte em fatias finas.
- Despeje o molho, adicione sal e pimenta. Mexer.
- Descasque as lâmpadas. Corte em meias argolas ou menor. Adicione ao peixe.
- Por último despeje o vinagre, misture bem.
- Deixe no frio por 30-45 minutos para decapagem, mexendo ocasionalmente.
- Antes de servir, decore com ervas e óleo vegetal a gosto.
Arenque hey com pasta de tomate
- Tempo: preparação – 40 minutos, decapagem – 4 horas.
- Dose por vasilhame: 8-10 pessoas.
- Conteúdo de calorias: 156 kcal por 100 g.
- Objetivo: aperitivo.
- Cozinha: Coreana.
- Dificuldade: Fácil.
Para diversificar ou suavizar o sabor do peixe em conserva picante, você pode adicionar uma variedade de molhos. Nesse caso, falaremos sobre pasta de tomate, que dará ao prato maciez e picante ao mesmo tempo. Heh é um lanche muito picante, então ela não deve se deixar levar muito. Preste atenção ao fato de que a salada é deliciosa, mas é difícil comê-la, porque a composição inclui ácido.
Ingredientes:
- arenque – 1 kg;
- cebolas – 3 unid .;
- pasta de tomate – 2 colheres de sopa. eu .;
- óleo vegetal – 100 ml.
- vinagre – 50 g;
- pimenta preta a gosto;
- pimenta vermelha – a gosto;
- coentro – 0,3 colher de chá;
- verdes (manjericão, endro, salsa) – a gosto.
Método de cozimento:
- Arenque moído, remova todos os ossos.
- Descasque e pique a cebola.
- Aqueça o óleo vegetal em uma panela, adicione a pasta de tomate, frite por 3 minutos, depois de ferver. Adicione as especiarias no final. Legal.
- Corte o filé em fatias pequenas. Despeje a mistura picante, adicione ácido. Mexa bem.
- Deixe marinar em local frio por 3,5-4,5 horas.
- Sirva gelado, guarnecido com ervas.
Com sementes de gergelim
- Tempo: 120 minutos.
- Dose por vasilhame: 8 pessoas.
- Conteúdo de calorias: 147 kcal por 100 g.
- Objetivo: aperitivo.
- Cozinha: Coreana.
- Dificuldade: Fácil.
A culinária nacional coreana difere das demais no uso de uma grande quantidade de pimenta e tempero excepcional. O sabor incomum do arenque em casa é obtido através do uso de uma combinação tradicional de alho, gergelim e molho de soja na Coréia. Legumes podem ser tomados à vontade – cebola, alho, abobrinha, rabanete, cenoura, pimentão.
Ingredientes:
- arenque fresco – 1 kg;
- cenouras – 0,5 kg;
- cebolas – 100 g;
- alho – 2-3 dentes;
- vinagre – 150 ml;
- molho de soja – 3 colheres de sopa. eu .;
- óleo de girassol – 1 colher de sopa. eu .;
- açúcar de cana – 3 colheres de sopa. eu .;
- sementes de gergelim – 2 colheres de chá;
- pimenta vermelha moída – a gosto;
- sal – 1 colher de sopa. eu.
Método de cozimento:
- Limpar um peixe de uma pele e vísceras, retirar ossos, uma espinha dorsal. Corte o filé em tiras finas.
- Dobre em um recipiente de esmalte, despeje com vinagre, mexa e deixe por 25 minutos, coberto com uma tampa.
- Descasque os legumes. Rale as cenouras em um ralador “coreano” especial.
- Cebola cortada em meias argolas.
- Espremedor de alho pela imprensa.
- Teto de gergelim em um almofariz.
- Escorra o peixe através de uma peneira.
- Adicione legumes, temperos, gergelim, manteiga e molho. Mexa bem.
- Deixe descansar por cerca de uma hora na geladeira.
Com cenouras
- Tempo: preparação – 40 minutos, decapagem – 4 horas.
- Dose por vasilhame: 6 pessoas.
- Conteúdo de calorias: 147 kcal por 100 g.
- Objetivo: aperitivo.
- Cozinha: Coreana.
- Dificuldade: Fácil.
Arenque com vinagre é a mesma salada popular na Coréia que temos cenouras coreanas, e você pode comprar esse prato em quase qualquer supermercado ou lanchonete. Se a presença de peixe cru é alarmante, então, com certeza, ele pode ser frito por vários minutos em óleo de gergelim ou fervido em banho-maria por 10 a 15 minutos. A salada de arenque do arenque com cenoura não é difícil de cozinhar, e o resultado surpreenderá até um gourmet.
Ingredientes:
- arenque fresco – 700 g;
- cenouras – 200 g;
- cebolas – 150 g;
- alho – 5 dentes;
- sal – 20 g;
- açúcar – 50 g;
- molho de soja – 30 ml;
- vinagre – 70 ml;
- óleo vegetal 65 ml.
- vermelho ou uma mistura de pimentão – 0,5 colher de chá;
- Tempero de cenoura coreano – 1 colher de chá.
Método de cozimento:
- Lave o arenque, limpe e remova a vértebra e os ossos. Corte em fatias finas.
- Coloque o peixe em uma tigela, adicione a cebola picada, meio vinagre, molho de soja e uma mistura de pimentas, mexa. Cubra com filme plástico e leve ao frio por 60 minutos.
- Descasque as cenouras e esfregue no ralador “coreano”.
- Adicione a segunda parte do vinagre, tempero, alho picado, sal, açúcar. Esmague a massa com as mãos.
- Escorra o suco do peixe, adicione a mistura de cenoura e óleo vegetal. Mexa bem.
- Deixe marinar por três horas.
- O prato está pronto.
Com daikon
- Tempo: preparação – 30 minutos, decapagem – 1 hora.
- Dose por vasilhame: 6 pessoas.
- Conteúdo calórico: 135 kcal por 100 g.
- Objetivo: aperitivo.
- Cozinha: Coreana.
- Dificuldade: Fácil.
Um peixe particularmente saboroso ei é obtido do arenque com a adição de daikon – este é rabanete chinês, tem gosto de branco comum, mas tem menos amargura. Este vegetal de raiz adicionará seu próprio toque exclusivo à salada. Daikon pode ser substituído por um rabanete comum, mas é recomendável mergulhá-lo em água. Recomenda-se cortar o peixe em faixas pequenas, para que fique em conserva mais rápido, você pode cortar as grandes, mas levará mais tempo.
Ingredientes:
- arenque – 1 kg;
- cenouras – 300 g;
- daikon – 350 g;
- vinagre – 200 ml;
- molho de soja – 20 g;
- cebolas – 2 unid .;
- alho – 4 dentes;
- pimenta vermelha quente – a gosto;
- cravo a gosto;
- ervilhas ervilhas – 3-5 peças .;
- óleo de gergelim – 2 colheres de sopa. eu .;
- açúcar – 25 g;
- sal – 1 colher de sopa. eu.
Método de cozimento:
- Filé de arenque, descascado da pele e ossos, cortado em tiras.
- Despeje o vinagre, misture. Coloque opressão em cima, por exemplo, de um prato e em cima de um jarro de água. Deixe por meia hora.
- Descasque todos os legumes.
- Esfregue cenouras e daikon em um ralador “coreano”, adicione um pouco de sal.
- Escorra o líquido do peixe.
- Misture peixe e legumes, adicione alho picado, cebola picada, óleo de gergelim, açúcar, sal, molho, pimenta vermelha, cravo, pimenta. Mexa e deixe por 35 minutos.
Com vinagre
- Tempo: preparação – 30 minutos, decapagem – 1 hora.
- Dose por vasilhame: 6 pessoas.
- Pratos calóricos: 144 kcal por 100 g.
- Objetivo: aperitivo.
- Cozinha: Coreana.
- Dificuldade: Fácil.
O protótipo do presente, ele era um prato que foi preparado na China no século X-XI. O lanche coreano atual é uma espécie de repensar o heh chinês antigo. É preparado por decapagem em vinagre de mesa, mas você pode escolher maçã, uva, vinho, balsâmico ou qualquer outro. O mesmo se aplica aos temperos, cada tempero é intercambiável e, nas lojas, você encontra o tempero pronto “To heh”.
Ingredientes:
- arenque – 500 g;
- azeite de oliva – 1 colher de sopa. eu .;
- molho de soja – 2 colheres de sopa. eu .;
- vinagre – 20 ml;
- Mostarda Dijon – 1 colher de sopa. eu .;
- açúcar – 1 colher de sopa. eu .;
- cebola – 2 peças .;
- verduras – a gosto;
- sal – 0,5 colheres de sopa. eu .;
- tempero “Khe” – 1 colher de chá.
Método de cozimento:
- Descasque o arenque, separado dos ossos, cortado em fatias finas.
- Misture o óleo com mostarda, molho de soja, vinagre, açúcar, sal. Agite um pouco.
- Descasque as cebolas, corte em metade dos anéis. Adicione ao peixe.
- Despeje o arenque com molho.
- Deixe por 60 minutos para decapagem..
- Sirva decorada com verduras.
Por favor, você tem alguma receita deliciosa com o peixe arenque para compartilhar? Estou procurando por novas maneiras de preparar o arenque e gostaria de experimentar algo diferente. Obrigado!
Qual é a sua receita favorita com arenque? Gostaria de experimentar algo diferente com esse ingrediente e gostaria de sugestões!