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Arroz vegetal no forno passo a passo

O Arroz Vegetal no Forno Passo a Passo é uma receita deliciosa e saudável: um prato vegetariano que oferece o sabor único de vários ingredientes sazonais frescos. É rico em vitaminas e minerais, com sabor azedo entontecedor e ainda conta com um aroma incrível. O melhor de tudo é o seu modo de preparação simples e intuitivo, que poupa tempo e ainda permite que os moradores possam preparar uma refeição saudável em questão de minutos.

Ingredientes:

  1. Arroz – 1 xícara; 
  2. Cebola pequena; 
  3. Cenouras médias; 
  4. Espargos (congelados) – 150-200 gramas; 
  5. Alho – 2-3 dentes; 
  6. Água – 2,5 xícaras; 
  7. Temperos, Pimentos e Sal. 

Ingredientes para Arroz Vegetal

1. Os legumes devem ser descascados e picados: cebola e cenoura – cubos médios e alho – picados muito finamente. 

Cebolas picadas e cenouras

2. Em uma panela (você pode usar um caldeirão), aqueça o óleo vegetal.

3. Adicione a cebola picada e frite por 1-2 minutos, até que as bordas fiquem transparentes.

Fritar cebolas em óleo vegetal

4. Adicione as cenouras e continue fritando todos juntos.

Cebolas e cenouras em uma panela

Cebola com cenoura

5. Assim que as cenouras e as cebolas estiverem levemente douradas, adicione o alho e os grãos de aspargos congelados (você também pode usar frescos). Mexa e frite por mais 30 segundos.

Adicionando feijão e alho às cenouras e cebolas

6. Adicione arroz, sal, temperos e água. Aleatório para combinar tudo.

Adicione o arroz a uma panela com legumes

Ingredientes misturados em uma panela

Adicionando água ao futuro arroz com legumes

7. Cubra e leve ao forno por 20 a 25 minutos.

8. Após 25 minutos, retire o arroz e o arroz está pronto para servir.!

Arroz pronto com legumes

Arroz de legumes em um prato antes de servir

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Paul Conselheiro

Olá! Meu nome é Paul Conselheiro, e sou o autor deste sítio Web de artigos sobre renovação e construção de casas. Desde muito jovem, sempre me interessei pela arquitetura e pelo design de interiores. A ideia de transformar espaços e criar ambientes acolhedores sempre me fascinou. Leia mais

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Comments: 2
  1. Diogo

    Qual é a melhor maneira de fazer arroz vegetal no forno passo a passo? Eu gostaria de experimentar essa receita, mas não tenho certeza de como prepará-la corretamente. Alguém pode compartilhar sua versão do passo a passo ou alguma dica relevante? Agradeço antecipadamente!

    Responder
  2. Bruno Mendes

    Gostaria de saber como é feito o arroz vegetal no forno passo a passo?

    Responder
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