Enema para perda de peso – receitas caseiras. Enema de limpeza – comentários sobre os resultados da perda de peso

Querendo perder alguns quilos a mais, as meninas estão prontas para qualquer coisa: elas se esgotam com exercícios físicos, limitam a ingestão de alimentos e mudam radicalmente seus hábitos. Belezas usam vários procedimentos cosméticos: envolvimentos, massagens, lipoaspiração. Cada vez mais, as meninas usam um enema para perda de peso. Este método de limpeza permite que você se livrar rapidamente de vários quilogramas odiados. Para alcançar o efeito máximo, é importante realizar o procedimento, respeitando certas regras e conhecendo contra-indicações e efeitos colaterais.

Os benefícios da limpeza

O enema para perda de peso pode ser usado não apenas para ajuste rápido do peso. Com uma conduta adequada, terá um efeito benéfico de cura no corpo. Uso do procedimento:

• Ajuda a se livrar da constipação, causada por excesso de peso, desnutrição, dieta rigorosa.
• Ajuda a limpar o intestino antes da cirurgia ou de certos procedimentos médicos (por exemplo, ultrassom de órgãos internos).
• Ajuda a se livrar de substâncias tóxicas que se acumularam no intestino durante o envenenamento do corpo..
• O enema para perda de peso favorece a limpeza enquanto segue uma dieta rigorosa ou jejua.

Os tipos mais eficazes e populares de enemas

A água pura é frequentemente usada como enema de enchimento para perda de peso. Para procedimentos, deve-se dar preferência ao líquido filtrado ou fervido. Ao recusar H2O da torneira, essa água contém uma grande quantidade de impurezas químicas (cloro, metais pesados). Para obter o efeito máximo, você pode usar uma variedade de aditivos durante a limpeza. Particularmente populares são: café, sal, refrigerante, suco de limão ou infusões de ervas. Essas misturas ajudarão não apenas a perder peso, mas também a fortalecer a saúde, a se livrar de várias doenças.

Cafeteria

Um enema para perda de peso com café ajudará a desintoxicar o corpo, livrar-se da constipação e de alguns quilos a mais. Após o procedimento, a leveza é sentida, o corpo recebe uma carga de vivacidade e energia. Melhora o fígado, aumenta a produção de bile para remover toxinas do corpo. Para preparar um enema, você deve executar as seguintes etapas:

• Tome café moído natural (solúvel ou com impurezas não funciona para esses fins).
• Prepare um reservatório de enema e outros atributos necessários para o procedimento.
• Despeje em uma panela pequena? parte da água filtrada pura (meio litro) e adicione duas colheres de café. Ferva a mistura por quinze minutos, para que os componentes se combinem, o café revelou suas melhores qualidades..
• Adicione o líquido restante, para que a mistura final seja a temperatura ideal (cerca de 37 graus).
• Siga as regras, tome um banho.

Salina

Na medicina, os benefícios de um enema de sal foram comprovados, o que ajuda a perder quilos extras, restaurar o equilíbrio alcalino no intestino e melhorar sua função. Para obter o máximo efeito no combate ao peso pesado, combine o procedimento com uma nutrição adequada, o que implica o número mínimo de calorias necessário, o uso de atividade física. Uma enorme vantagem de um enema de sal é a lenta absorção de líquidos, portanto, as fezes são facilmente amolecidas e excretadas naturalmente.

Dependendo da finalidade, a preparação do enema difere na concentração de sal, a receita para criar uma solução, o método de aplicação:

• Para perda rápida de peso: dissolva quatro colheres de sopa de sal em um litro e meio de água fervida. Introduzir líquido no intestino e tentar deitar por pelo menos 15 a 20 minutos.
• Durante o jejum terapêutico: um dia após recusar alimentos, realize um enema de sal. Para preparar a mistura, 2 colheres de sopa. colheres de sopa de sal, algumas gotas de permanganato de potássio e meia colher de mel dissolvem-se em água fervida (1,5 litros). Faça esse enema com o estômago vazio pela manhã e, ao longo do dia, beba muitos líquidos, sucos cítricos naturais.

Herbal

Um enema natural para perda de peso com efeito terapêutico é herbal. Para preparar a solução, são utilizadas plantas com propriedades medicinais que afetam positivamente a microflora intestinal e as paredes do cólon. O procedimento ajuda a se livrar do inchaço, acúmulo de gases. A ordem do enema à base de plantas:

• Faça um enema de limpeza usando água limpa. Esse estágio preparatório ajudará a limpar o corpo do acúmulo de fezes e ajudará os nutrientes das ervas a penetrar na parede intestinal.
• Prepare uma mistura para um enema: em dois copos de água, prepare 1-1,5 colheres de sopa da erva medicinal ou coleção e combine com o líquido restante para o procedimento. Utilizado frequentemente para o procedimento: camomila (tem um efeito anti-séptico), sálvia, hortelã (tem um efeito sedativo), yarrow.
• Insira a mistura pronta no cólon, deite-se um pouco para que a solução seja bem absorvida uniformemente na parede intestinal.
• Vazio, tome um banho após o procedimento.
• Nos dias em que um enema é realizado, é recomendável beber a quantidade máxima de líquido: água limpa ou chás de ervas. Isso ajudará a restaurar o equilíbrio da água no corpo e evitar a desidratação..

Refrigerante

Recentemente, o refrigerante é frequentemente usado em vários procedimentos para perda de peso, por exemplo, para tomar banho ou conduzir um enema. Este novo produto para perda de peso ajuda a limpar o corpo e a se livrar dos depósitos de fezes no cólon. Para preparar a solução, você precisa dissolver duas colheres de chá de refrigerante em 2 litros de água fervida pura. Insira a mistura preparada no ânus e deite-se em silêncio por 15 minutos, para que comece a agir. Depois esvazie o intestino e realize procedimentos de higiene.

Em suco de limão

Um efeito tônico e de limpeza ideal é fornecido por um enema com suco de limão para perda de peso. Essa mistura limpa o intestino, garante o seu funcionamento normal, melhora a microflora. Para preparar uma mistura para um enema, dilua o suco de limão (50 ml) em um litro de água à temperatura ideal (36-39 graus). Você precisa realizar o procedimento pela manhã, isso aliviará o desconforto do estômago, trará facilidade.

Como fazer um enema para perda de peso

Para que o enema seja o mais eficaz possível e ajude a eliminar os quilos extras, prepare e siga corretamente o procedimento. Recomendações a serem seguidas:

• Antes de um enema, você precisa beber um pouco de água mineral sem gases, a fim de evitar a desidratação do corpo.
• No enema inicial para perda de peso, não é recomendado o uso de muito líquido, a dose ideal é de 1-1,5 litros.
• A água usada para enemas deve ser de 36 a 39 graus.
• Não é recomendável realizar o procedimento com o objetivo de perder peso com mais frequência do que uma vez a cada duas semanas..
• Para restaurar a microflora intestinal após um enema, tome medicamentos especiais para prevenir a disbiose.
• É melhor realizar o procedimento de manhã. Se de manhã você não tiver a oportunidade de fazer um enema, passe-o à noite. Primeiro você precisa relaxar algumas horas após um dia difícil..

Para um enema, os seguintes atributos serão necessários:

• Capacidade de Esmarch, com um volume de pelo menos 1,5 litros, com um tubo e uma torneira;
• uma dica para introduzir um tubo no ânus;
• oleado;
• balde;
• vaselina.

O procedimento para executar procedimentos de perda de peso:

• Prepare água ou uma mistura a ser introduzida no corpo.
• Encha o tanque com líquido, fechando a torneira anteriormente no tubo.
• Lubrifique a ponta com vaselina, o que facilitará sua entrada.
• Pendure o recipiente ou tanque de forma que o líquido flua calmamente (a altura ideal em que o recipiente deve estar é de 70 cm e 1,5 m do nível do leito).
• Coloque o oleado na cama.
• Deite-se do lado esquerdo, dobre levemente a perna direita.
• Insira um tubo no ânus e abra a torneira.
• É necessário restringir o desejo de esvaziar o intestino, mas não permite a ocorrência de dor no estômago.
• Retire a ponta, deite-se ou caminhe por alguns minutos.
• Vá ao banheiro até que as entranhas estejam completamente vazias, tome um banho.
• Enxágue todos os atributos que foram utilizados durante o procedimento.
• Para muitos, conduzir um enema é um novo procedimento, e muitas questões surgem relacionadas à técnica para sua implementação. Assista ao vídeo abaixo para entender as nuances, fazer tudo certo e obter o efeito máximo..

Contra-indicações

Apesar da eficácia comprovada de muitos enemas para eliminar o excesso de peso, o procedimento é contra-indicado de várias maneiras:

• na presença de processos inflamatórios no intestino;
• se as hemorróidas piorassem;
• com sangramento no cólon ou no estômago (pode causar complicações e agravar o desenvolvimento da doença);
• se distúrbios intestinais frequentes, são observadas fezes soltas.

Além das contra-indicações, um enema para perda de peso tem efeitos colaterais que afetam adversamente a saúde em geral, agravam muitas doenças. Muitas vezes existem tais reações:

• Se o procedimento for realizado com freqüência, há uma alta probabilidade de distúrbios metabólicos, como resultado do qual a obesidade pode se desenvolver, e o efeito será oposto ao esperado.
• Durante o esvaziamento do cólon, não apenas os depósitos e resíduos são lavados com o líquido, mas também oligoelementos úteis, bactérias que ajudam a digerir os alimentos. Isso leva ao desenvolvimento de disbiose, que pode atrapalhar o processo de evacuação natural. O resultado é: desconforto, dor e desconforto no abdômen.
• A lavagem de sais do cólon prejudica o corpo, interrompe os processos metabólicos e a possibilidade de absorção de oligoelementos benéficos pelas paredes intestinais.
• O procedimento frequente (mais de uma vez em 10 a 14 dias) reduz sua eficácia, interrompe a função do esvaziamento natural. Às vezes, isso leva à constipação, a formação de depósitos no intestino, o que provoca um aumento no peso corporal e anula todo o trabalho de perda de peso.
• O corpo humano pode se adaptar a qualquer condição. Assim, com constantes enemas para perda de peso, o corpo se ajusta e começa a economizar energia, o que diminui o metabolismo, causa fadiga, letargia, apatia.
• Enema para perda de peso – uma maneira eficaz e eficaz que ajuda em pouco tempo a perder alguns quilos extras limpando os intestinos. No entanto, esse efeito é de curto prazo, tem muitos efeitos colaterais e pode causar vários tipos de complicações, o desenvolvimento de doenças.

Revisões sobre a eficácia do procedimento

Atenção! As informações apresentadas no artigo são apenas para orientação. Os materiais do artigo não requerem tratamento independente. Somente um médico qualificado pode fazer um diagnóstico e dar recomendações de tratamento com base nas características individuais de um paciente em particular.