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15 aditivos alimentares nocivos que envenenam o corpo

Os aditivos alimentares podem parecer inofensivos, mas na realidade muitos são extremamente tóxicos e podem envenenar o nosso corpo. Esta postagem analisa 15 aditivos alimentares perigosos, explicando os riscos que trazem à saúde e oferecendo dicas para evitá-los. Saiba mais sobre esses aditivos perigosos e como proteger melhor a sua saúde!

Muitos produtos nos supermercados são capazes de manter suas qualidades originais por um longo tempo. Os fabricantes fazem isso para aumentar a rotatividade, mas não com o objetivo de melhorar a saúde das pessoas. É muito difícil evitar completamente a química, mas minimizar os danos do consumo de produtos adquiridos é possível se você estudar a composição com antecedência.

BHA / BHT (hidroxianisole butilado e hidroxitolueno)

Antioxidantes

Os aditivos alimentares nocivos são utilizados nos seguintes produtos:

  • Enchidos Congelados, Carne.
  • Banha, vegetais e manteiga, gordura (gordura de confeitaria).
  • Geléia.
  • Cerveja.
  • Cereais e cereais (especialmente arroz cozido no vapor).
  • Batata frita, pipoca.
  • Café da manhã.
  • Goma de mascar, doce.
  • Misturas de nozes.

Os conservantes prolongam a vida útil dos produtos – evitam alterações de cor, cheiro, sabor e proteção contra ranço.

O perigo deles reside no fato de que eles afetam fortemente o cérebro, causam doenças neurológicas, alteram o comportamento de uma pessoa, tornam-na hiperativa. Com o uso regular de produtos nocivos, há casos frequentes de reações alérgicas.

Os agentes oxidantes BHA e BHT levam a alterações no sistema endócrino humano, doenças da glândula tireóide, desenvolvimento de tumores malignos.

Por esse motivo, os suplementos nutricionais são proibidos em muitos países. Na Rússia, BHA e BHT são permitidos; portanto, ao comprar cereais, salsichas, doces, estude cuidadosamente a composição da embalagem..

Xarope de milho rico em frutose

Xarope de milho

Usando este conservante, os seguintes produtos são produzidos:

  • Cereais.
  • Doces.
  • Molhos de tomate.
  • Sopa em lata.
  • Molhos para salada.
  • Iogurtes Aromatizados.
  • Produtos de confeitaria.

Suplemento alimentar prejudicial é rico em calorias, mal processado pelo fígado.

O dano da frutose é semelhante ao que ocorre após o uso prolongado de álcool. O fígado não lida com uma grande quantidade de substância e seus resíduos se transformam em gordura. Uma pessoa tem um distúrbio metabólico, aumenta o colesterol no sangue, desenvolve diabetes, obesidade.

Corante sintético para alimentos

Corantes E128 e E250

E-aditivos nocivos são divididos em vários tipos:

  • Vermelho nº 40 ou nº 3 (mais raro) – E124. O corante mais comum em alimentos. Reduz a imunidade, provoca o desenvolvimento de tumores malignos (câncer da glândula tireóide, cérebro) e causa hiperatividade (especialmente em crianças). Suplemento alimentar usado na produção de smoothies de frutas, geléias, produtos de panificação, sorvetes, doces.
  • Azul nº 1 e nº 2 – E133. O corante provoca tumores cerebrais. É frequentemente adicionado a refrigerantes, doces, cereais matinais, ração animal.
  • Amarelo No. 5 e No. 6 – E102, E110. Este componente provoca o desenvolvimento de tumores malignos (especialmente câncer nos rins, glândulas supra-renais), aumenta a sensibilidade em crianças e causa reações alérgicas. Os produtos com corante amarelo são cereais matinais, massas, queijo, doces, bebidas carbonatadas (limonada, refrigerante).

Adoçantes artificiais

Benefícios e efeitos colaterais do aspartame

Tipos de aditivos nocivos:

  • Aspartame.
  • Sucralose.
  • Sacarina.
  • Acessulfame de potássio.

Substâncias (exceto aspartame) em quantidades moderadas são recomendadas para pessoas com sobrepeso, diabéticos – ajudam a controlar o açúcar no sangue. Alimentos doces saturam rapidamente o corpo, como resultado, uma pessoa consome menos calorias. O corpo praticamente não sofre.

Se adoçantes são usados ​​com muita freqüência, dores de cabeça são possíveis..

O aspartame é um agente cancerígeno que danifica o cérebro, reduz a inteligência, prejudica a memória..

Com o uso regular de um suplemento dietético, desenvolvem-se câncer no cérebro, linfoma, esclerose múltipla, Parkinson, doença de Alzheimer, vários tipos de distúrbios emocionais e diabetes..

Produtos dietéticos nos quais o aspartame e outros adoçantes nocivos são frequentemente encontrados:

  • Goma de mascar.
  • Bebidas carbonatadas.
  • Cozimento, sobremesas.
  • Gelatina.
  • Café da manhã.

Glutamato monossódico (E621)

Onde está o glutamato artificial

Um suplemento alimentar é usado na fabricação dos seguintes produtos:

  • Lanches.
  • Salgadinhos.
  • Biscoitos.
  • Sopa em lata.
  • Molhos para salada.
  • Carne congelada.

MSG ou glutamato monossódico é um aminoácido usado para melhorar o sabor dos alimentos. O dano de uma substância é a destruição gradual das células nervosas. O homem se torna irritável, cruel.

Com o tempo, o autismo, esquizofrenia, convulsões epilépticas, paralisia cerebral, doença de Alzheimer, Parkinson e Lou Gereg se desenvolvem.

Entre os efeitos colaterais, destacam-se a deficiência visual, dores de cabeça e excesso de peso. O MSG bloqueia os impulsos que entram no cérebro quando o corpo está saturado com comida. Uma pessoa não se sente cheia e continua a comer, excedendo sua própria norma. Devido a isso, o metabolismo é perturbado, o peso está aumentando rapidamente.

Existem muitas doenças concomitantes – diabetes, pressão alta, aterosclerose (danos aos vasos arteriais).

Gorduras trans sintéticas

Produtos com gordura trans

Usando esses aditivos alimentares, os seguintes produtos são produzidos:

  • Produtos de confeitaria.
  • Biscoitos, bolachas.
  • Salgadinhos.
  • Pipoca.
  • Margarina.
  • Comidas rápidas.

Os aditivos são usados ​​para melhorar o sabor, a consistência e prolongar a vida útil dos produtos..

Gorduras insaturadas aumentam o colesterol, diminuem a imunidade.

Além disso, causam diabetes, doenças dos sistemas cardiovascular e reprodutivo..

Polissorbato 80 (E433)

Suplemento alimentar E433

Usando um aditivo alimentar prejudicial, os seguintes produtos são feitos:

  • picolés.
  • Merengue, marmelada, marshmallows.
  • Substitutos de leite à base de gordura vegetal.
  • Goma de mascar.
  • Sopas instantâneas.
  • Misturas de pastelaria para panificação.

O agente cancerígeno é utilizado como agente espumante, o que facilita a chicotada dos ingredientes e impede a pulverização. O polissorbato 80 atua como um emulsificante perigoso – destrói o muco protetor do intestino, provoca processos inflamatórios nele.

Posteriormente, gastrite, úlcera, obesidade, câncer de reto e cólon estão se desenvolvendo rapidamente, o trabalho do fígado e dos rins é interrompido.

Sulfito de sódio (E221)

Sulfito de sódio conservante

Conservantes nocivos podem incluir:

  • Frutas secas.
  • Legumes em conserva.
  • Vinho, licores de frutos silvestres.
  • Estufado de frutas, suco de limão engarrafado.
  • Geléia.
  • Marmelada.
  • Purê de frutas e bagas.
  • Lagostas, lagostas, camarões, caranguejos, peixes secos e salgados.

A substância é adicionada para evitar apodrecimento, fermentação e deterioração dos produtos. Este efeito é alcançado devido às poderosas qualidades antibacterianas do conservante. Na Rússia, é estabelecida a ingestão diária máxima permitida de sulfito de sódio – 0,7 mg por quilograma de peso humano. Sujeita a dosagem, a substância é completamente dissolvida, excretada pelos rins juntamente com outros sais. Se a norma for excedida, vários efeitos colaterais podem ocorrer..

O sulfito de sódio é particularmente prejudicial para pessoas com dificuldades respiratórias.

A substância provoca o desenvolvimento de asma, erupções cutâneas, dores de cabeça. O uso de produtos nocivos em grandes quantidades pode levar ao bloqueio completo do trato respiratório, parada cardíaca.

Dióxido de titânio (E171)

Produtos que contêm dióxido de titânio

Um suplemento alimentar está contido nesses produtos:

  • Goma de mascar de casca dura.
  • Padaria e confeitaria com esmalte branco.
  • Maionese.
  • Iogurtes.
  • Cereais de café da manhã, leite em pó, leite em pó.
  • Palitos de caranguejo.

O agente cancerígeno alveja, acrescenta brilho ao produto, por um longo tempo mantém a cor da composição saturada. Esta substância reduz a imunidade, interrompe o sistema reprodutivo. Além disso, provoca o desenvolvimento de neoplasias.

Bromato de potássio (E924a)

Dano de bromato de potássio

Os produtores podem usá-lo para melhorar a estrutura, a forma dos pães – o pão fica anormalmente branco e exuberante. Ao comer tal panificação, você se torna suscetível a doenças dos rins, fígado e trato gastrointestinal. Problemas da tireóide, podem ocorrer tumores malignos..

Nitrito de sódio (E250)

Onde o nitrito de sódio afeta o corpo?

Produtos de alto conteúdo:

  • Bacon, presunto, linguiça, carne.
  • Cachorros quentes.
  • Carne enlatada.
  • Peixe defumado.

O suplemento alimentar é usado ativamente como corante, melhorador de sabor, odor – ele fixa a cor vermelho-rosa original da carne e a torna salobra. Quando esses produtos são consumidos, nitrosaminas são formadas no corpo.

As substâncias se espalham rapidamente pela corrente sanguínea e atrapalham o funcionamento dos órgãos internos.

Se você usar carne processada em quantidades ilimitadas, o fígado e o pâncreas sofrerão bastante. Com o tempo, diabetes, câncer de estômago, cólon, mama, bexiga.

Goma de guar (E412)

Benefício E412

O estabilizador de alimentos está contido em tais produtos:

  • Confeitaria.
  • Geléia.
  • Iogurtes.
  • Geléias.
  • Sorvete.
  • Comida enlatada.
  • Ketchups.
  • Sumos.
  • Sopas secas.
  • Óleos.
  • Alimentos para animais domésticos.

O guaran é um componente da planta usado como espessante. Em pequenas doses, a substância se beneficia – reduz os sintomas do intestino irritável, elimina o inchaço, a constipação. Alimentos com goma de guar saturam rapidamente o corpo, devido ao qual uma pessoa começa a consumir menos calorias.

Um suplemento alimentar ajuda a diminuir o açúcar no sangue e o colesterol e, portanto, é recomendado para diabéticos na obesidade..

A goma de guar torna-se prejudicial quando usada em excesso, se a dieta consistir apenas em produtos adquiridos. Nesse caso, ocorre obstrução (obstrução) do esôfago e intestino delgado, inchaço, dor de estômago, gases, cãibras, náusea.

Carragenina (E407)

Carragenina emulsificante

O emulsificante é usado na fabricação dos seguintes produtos:

  • Amêndoa em pó, leite condensado, creme pasteurizado.
  • Queijo tipo cottage.
  • Sorvete.
  • Queijos Veganos.
  • Doces, geleias.
  • Margarina.
  • Conservas de legumes e frutas.

O suplemento alimentar é obtido a partir de algas vermelhas, atua como espessante e estabilizador. Carragena aumenta o açúcar no sangue, desenvolve intolerância à glicose, especialmente se você comer muita gordura.

No intestino, ocorrem processos inflamatórios, gastrite, úlceras.

Benzoato de sódio (E211)

Descrição do benzoato de sódio

Usando um produto conservante:

  • Bebidas carbonatadas e azedas.
  • Sucos de fruta.
  • Molhos para salada.
  • Comida enlatada.
  • Temperos.

O benzoato de sódio é um antibiótico químico, um potente intensificador de cores. Ele prolonga a vida útil dos produtos, impede o desenvolvimento de fungos e bactérias. O benzoato de sódio é proibido em qualquer lugar, exceto na Rússia, nos países da CEI. É usado até na produção de alimentos saudáveis ​​e para bebês..

Um suplemento nutricional é perigoso porque torna as pessoas hiperativas. Isto é especialmente observado em crianças e adolescentes..

Em combinação com a vitamina C, a substância forma benzeno, o que provoca o desenvolvimento de câncer. Uma grande quantidade deste composto foi encontrada em bebidas carbonatadas..

Hormônios do Crescimento (rBST e rBGH)

O que é adicionado na produção de leite

Inicialmente, o hormônio bovino recombinante é administrado ao gado para aumentar a produção de leite. Em seguida, é transmitido aos seres humanos através do leite. As substâncias são perigosas, pois causam puberdade precoce, obesidade. Eles estimulam o crescimento de células malignas – provocam câncer de mama, próstata, cólon.

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Paul Conselheiro

Olá! Meu nome é Paul Conselheiro, e sou o autor deste sítio Web de artigos sobre renovação e construção de casas. Desde muito jovem, sempre me interessei pela arquitetura e pelo design de interiores. A ideia de transformar espaços e criar ambientes acolhedores sempre me fascinou. Leia mais

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Comments: 2
  1. Luís

    Olá! Gostaria de saber quais são esses 15 aditivos alimentares nocivos que envenenam o corpo. Poderia fornecer mais informações sobre eles? Também gostaria de saber como podemos evitá-los em nossa alimentação diária. Agradeço sua ajuda!

    Responder
  2. Sofia Ramos

    Esses aditivos alimentares nocivos são uma preocupação real para nossa saúde? Existe alguma forma de reconhecê-los nos rótulos dos alimentos? Quais seriam alternativas mais saudáveis ​​e naturais para substituir esses aditivos? Gostaria de saber mais sobre as consequências que essas substâncias podem causar e como podemos evitá-las em nossa alimentação diária.

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