Treine sua observação

Como gerar ideias

As boas ideias surgem com frequência e ajudam as pessoas a resolver pequenos problemas no trabalho e na vida cotidiana. Grandes idéias surgem com menos frequência e levam tempo para serem implementadas. Isso é consequência da inspiração recebida.

Para gerar idéias, é importante se libertar de pensamentos rotineiros. Afinal, eles ocupam a maior parte de nossa atividade cerebral. Aqui estão algumas dicas para ajudar a abrir sua mente, tirar sua mente da agitação e estimular a criatividade..

1. Treine sua observação

As idéias não saem do vácuo. Faça seu cérebro funcionar de maneira diferente do normal e tente pensar de forma criativa. Para fazer isso, treine sua observação.
Se você mora em uma cidade, observe algumas pessoas. Uma caminhada comum com o estudo dos transeuntes com as peculiaridades do comportamento concentra a atenção nos detalhes. Isso retira o cérebro das trilhas habituais e estimula a criatividade. Qualquer espaço público com um grande número de pessoas é adequado para essa prática: rua, parque, shopping.

2. Procure novos conhecidos

Passar um tempo com os amigos é agradável, mas deixa o pensamento no ritmo habitual. Portanto, tente se comunicar com novas pessoas ou conhecidos, mas ocupado com um processo incomum para você..

Estranhos ou pessoas desconhecidas não conhecem seus padrões de pensamento e comportamento. Graças a eles, você sentirá uma aparência original em si mesmo. Isso abrirá novos princípios de visão de mundo, avaliação do que está acontecendo e diretrizes pessoais. Essa abordagem ajudará a reconstruir e enriquecer o pensamento, aumentando a capacidade de criar novos.

3. Leia mais livros

Os livros são um meio de relaxamento e conhecimento. Eles estimulam a capacidade de gerar idéias. Explore a literatura disponível em seu setor para ampliar seus horizontes. Isso o tirará da vida cotidiana, que sempre busca a monotonia e a estabilidade do pensamento. Se você não conseguir ler romances, dê uma olhada na livraria e no conteúdo geral dos livros de seu interesse. Tonifica os pensamentos..

4. “OK Google”

A maneira original de gerar idéias é aprender espontaneamente. O Google vai ajudar com isso. Separe uma hora por semana durante a qual você “navegará” na Internet. Vá para a página inicial Google e comece com o botão “Tenho sorte”. Abra links aleatórios, artigos e materiais para aprender pensamentos inesperados e “esticar” em diferentes direções.

5. Mantenha um diário

Um diário é uma ferramenta para registrar pensamentos. Ele é bom em estruturar e analisar idéias. Se você não possui um diário, inicie um agora. Se você tiver, use uma prática simples para escrever uma nova idéia no final de cada post que você fizer..

6. Meditar

É difícil criar algo novo, diferente e ousado quando a mente está cheia de problemas do dia a dia. Se você estiver familiarizado com essas dificuldades, a solução pode ser encontrada na meditação. Ajuda a clarear a mente de assuntos emocionantes e “quentes” e estresse.

Adquira o hábito de fazer uma hora de meditação duas vezes por semana e logo descobrirá que novos pensamentos aparecerão regularmente em sua cabeça..

7. Use exercícios estruturados

Estrutura gera criatividade. Tarefas simples “empurrarão” o cérebro para um trabalho intencional e, graças à atividade e tom constantes, ele será capaz de desenvolver novas.

Há um exercício para trabalhar em pares. Dê um ao outro 10 minutos para apresentar 30 idéias sobre um tópico ou problema específico. Obviamente, é improvável que você faça 30. Ao mesmo tempo, provavelmente até 20 idéias serão um desafio difícil em tão pouco tempo, mas isso não importa. É importante que haja duas ou três opções de qualidade na lista que tenham potencial. Com treinamento constante, você aumentará gradualmente o número de conceitos e criará mais de 30 idéias..

8. Crie 10 idéias todos os dias

É uma maneira semelhante, baseada no princípio de que a qualidade é formada a partir da quantidade. Escolha um tópico específico a cada dia e anote 10 ideias que surgirem. Não dê grande importância a isso e não tente inventar algo revolucionário. A tarefa do exercício é manter o tom.

Existe criatividade em todos, mas muitos ignoram a manifestação de sua criatividade. Fortalecer os “músculos” pensantes e funcionará onde for necessário.

9. Afaste-se do problema para encontrar a melhor solução

O pensamento abstrato é facilitado pela abstração psicológica do tema da reflexão. Por exemplo, quando visto à distância, o milho pode ser percebido não apenas como uma colheita de alimentos, mas também como uma fonte de biocombustível..

Os sinais mínimos de distância psicológica o tornarão criativo. Visualize o tópico de interesse para que ele fique geograficamente distante. Por exemplo, pense em como obter uma promoção do seu chefe, depois imagine que ele está do outro lado do mundo e escreva 10 pensamentos que lhe vierem à mente..

10. Destrua seus modelos

Ao longo dos anos, desenvolvemos muitos padrões de comportamento e pensamento. Para desenvolver a criatividade, você precisa abandonar especificamente esses padrões..

Pense nos seus problemas atuais. Por exemplo, você deseja ter capital para investir em uma nova inicialização. Mas não há dinheiro. Talvez você dê de ombros e decida esquecer. Mas não se apresse em desistir.

Escreva no seu caderno: “capital para investimento”. Liste 10 maneiras de encontrar dinheiro. Digamos que você decida usar uma plataforma como Kickstarter. Isso significa que seu investimento em uma startup será o tempo e o esforço necessários para promover a campanha de crowdfunding..

Quebrar velhos padrões é desafiador, mas factível. Quando você acha que não, pare, descreva o problema e encontre 10 maneiras de resolvê-lo. Isso não corrigirá a situação 100% do tempo. Mas escrever e fazer um brainstorming garantirão que pensamentos de grande potencial cheguem até você..

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