Coaching – o que é isso? Métodos e tecnologias de treinamento eficazes para o autodesenvolvimento e o alcance de metas

O treinamento difere do aconselhamento ou treinamento clássico, pois não possui recomendações ou conselhos rígidos. O treinador está procurando uma solução para o problema com o cliente. O treinamento difere do aconselhamento psicológico, estabelecendo motivação, atingindo a meta desejada no trabalho ou na vida.

O que é coaching?

Existem muitas definições de coaching. Este é um treinamento de auto-realização pessoal, em que o treinador, na forma de uma conversa, leva o cliente aos objetivos desejados. O coaching executivo (consultor pessoal) cria as condições para o aprimoramento abrangente da personalidade de uma pessoa. O coaching também é um sistema para realizar o potencial social e criativo de todos os participantes do treinamento. Existem quatro etapas básicas de treinamento:

  • estabelecimento de metas na vida;
  • direção de verificação da realidade;
  • construindo formas de sua implementação;
  • conquista do resultado (estágio da vontade).

Quem é um treinador

A Couch é uma especialista que ajuda profissionalmente seus clientes a atingir seus objetivos. Um treinador é uma pessoa de sucesso na vida que aprimora constantemente seus conhecimentos, trabalha consigo mesmo, possui técnicas para desenvolver recursos humanos. Um coach de negócios deve ser educado em uma das escolas certificadas do mundo que emitem uma permissão para a prestação de serviços de coaching. Treinador pessoal:

  • trabalha com um cliente para determinar seu próprio potencial;
  • ensina as regras da auto-regulação;
  • motiva uma pessoa ao crescimento pessoal e profissional.

Os homens apertam as mãos.

Tipos de Coaching

Hoje existem várias variedades de treinamento. A classificação principal é baseada na composição quantitativa dos clientes. Por campo de aplicação, os seguintes tipos de treinamento são diferenciados:

  1. Treinamento individual. O consultor trabalha com o cliente individualmente. No curso da cooperação, são resolvidas tarefas individuais que afetam diferentes esferas da vida de uma pessoa: carreira, negócios, saúde, relacionamentos, família.
  2. Coaching de equipe (grupo). Um treinador de negócios trabalha com um grupo de pessoas. A peculiaridade da sessão de treinador é que várias pessoas têm uma tarefa comum. Eles podem ser uma família, parceiros de negócios, equipe esportiva ou organização comunitária.
  3. Coaching organizacional. O consultor interage com a primeira pessoa da organização. O treinamento envolve o uso de técnicas sistêmicas destinadas a identificar o potencial do chefe, funcionários ou de toda a empresa. A diferença entre o coaching organizacional e os outros está no interesse de toda a empresa, e não de seus indivíduos.

Lição de vida

Um dos elementos mais importantes do coaching de vida é estabelecer metas. A principal coisa ao trabalhar com um cliente é ensiná-lo a entender claramente o que ele realmente deseja. Durante o treinamento, uma pessoa aprende mais profundamente sobre si mesma, a confiança em suas ações aparece e a conscientização aumenta. Coaching não tem nada a ver com psicologia ou psicoterapia. O homem trabalha no presente para criar o futuro desejado. Então, coaching de vida – o que é e quando é necessário?

O ritmo de vida de uma pessoa moderna não deixa chance para a implementação da maioria dos planos. Afinal, quando um minuto livre cai, as pessoas esperam por paz e silêncio, querem não pensar em nada. Um coach de vida pessoal pode não apenas gerenciar o tempo, mas também permite que o cliente avalie cada área de sua vida por conta própria. Os treinamentos promovem o equilíbrio entre carreira, saúde, bem-estar financeiro, vida pessoal.

Coaching em Educação

Técnicas de treinamento foram aplicadas com sucesso na educação. O aluno revela seu potencial, alcança altos resultados na aprendizagem sem coerção. O que é coaching em educação? O treinamento forma a preparação dos alunos para o autodesenvolvimento, projeta o ambiente educacional da universidade ou da escola, ajuda a construir o processo de aprendizagem, levando em consideração as qualidades pessoais do aluno. Os professores também se beneficiam do treinamento. Eles dão uma nova olhada no processo de aprendizado, com foco na implementação gratuita de abordagens não padronizadas. O professor ajuda a formar uma pessoa responsável.

Alunos na platéia em uma palestra

Coaching de negócios

O treinamento foi originalmente formado para o ambiente de negócios. Para atividades empresariais, as tecnologias de treinamento são melhor adaptadas. O coaching nos negócios é usado para levar uma pessoa a um novo nível, para ajudar a formular objetivos. Um coach de negócios ajuda não apenas a fazer escolhas de carreira, mas também a acelerar o crescimento da carreira. O treinamento profissional está longe de ser uma especialização humana. Os cursos ajudam o aluno a encontrar soluções inteligentes para problemas complexos. Os gerentes organizam o treinamento de sua equipe para tornar a empresa mais eficiente..

Treinamento esportivo

O método de consultoria e treinamento também é usado no esporte. Este é um mundo especial onde existem regras destinadas a alcançar a vitória. O treinamento esportivo ajuda os participantes a aprender como gerenciar suas emoções, desenvolver forças e alcançar um objetivo profissional. O preparador físico aconselha os principais atletas que atuam em campeonatos mundiais, ajudam a remover medos, tornam-se mais persistentes na obtenção de altos resultados.

Treinamento pessoal

Este é um trabalho individual com o cliente, quando o consultor técnico o ajuda a atingir seus objetivos da maneira mais eficiente possível. A tarefa do instrutor é remover da pessoa a influência de decepções e fracassos passados ​​nos sucessos de hoje. O aluno deixa de menosprezar suas habilidades, ganha confiança, começa a entender sua singularidade e valor. O coaching individual ajuda o consultor a aumentar sua renda, porque, em regra, a descrença e o medo impedem que eles aumentem..

Coaching de Gestão

Cada vez mais gerentes para melhorar o trabalho de suas organizações chegam à gerência com uma filosofia de coaching. Este estilo consiste em duas técnicas. O primeiro inclui gerenciamento com planejamento, motivação, comunicação e tomada de decisão. O treinamento em gestão de pessoas ajuda a eliminar restrições, expandir o potencial dos funcionários. O segundo método pode ser descrito como estruturar relacionamentos em uma equipe. A gerência de coaching ensina os funcionários a agir de forma proativa e responsável.

Pessoas no treinamento perto do quadro-negro

Coaching de alto desempenho

O livro clássico sobre a divulgação das qualidades pessoais de uma pessoa não é um livro sobre psicologia, mas o trabalho “High Performance Coaching” de John Whitmore. É interessante não apenas para treinamento individual, mas também para empresas. Coaching eficaz é uma arte que requer compreensão e muita prática. O livro ensina a superar equívocos sobre negócios, ajuda a dar uma nova olhada na gerência e nas pessoas. Ela fala não apenas sobre treinamento financeiro, mas também sobre relacionamentos com os outros..

Técnicas de treinamento

Existem várias técnicas de treinamento com as quais você pode olhar para o futuro e fornecer todas as opções para o desenvolvimento de eventos. Embora todos tenham motivos diferentes, é possível alcançá-los se seguirmos os princípios básicos do treinamento. Técnicas básicas de treinamento:

  1. Tudo está bem com todos. O princípio mais importante que ensina a não rotular ou diagnosticar.
  2. Todas as pessoas têm os recursos necessários para realizar seus desejos. É necessário remover a convicção de falta de competência ou falta de educação em uma questão específica.
  3. As pessoas sempre fazem a melhor escolha possível. O princípio oferece uma boa oportunidade de reconciliação com as decisões tomadas e suas conseqüências..
  4. A base de cada ação são apenas intenções positivas. Todos lutam por amor e felicidade, mas aplicam ações diferentes para isso..
  5. Mudança é inevitável. Esse processo não depende de nossos desejos, porque o corpo é atualizado a cada sete anos. Que mudanças serão amanhã depende do que uma pessoa faz hoje.

Como se tornar um treinador

A profissão de treinador não requer conhecimentos detalhados de psicologia e questões de neurobiologia. Ele não precisa ser um especialista em todos os problemas que serão abordados a ele. O consultor simplesmente faz perguntas, ajudando a intensificar a pesquisa ou a atividade cognitiva de uma pessoa. Como se tornar um treinador? Primeiro, uma pessoa deve decidir por si mesma o seguinte: é capaz de desenvolver regularmente habilidades de comunicação e o desejo é verdadeiro.

Tornar-se um profissional nesse assunto é um passo extraordinário. Você precisa viver com total clareza em relação ao seu futuro, trazer sua vida em ordem total e estabelecer metas pessoais. Muitos treinadores começaram com as seguintes etapas:

  • disponibilidade testada para se tornar um profissional com a ajuda de testes especiais;
  • dominar o conhecimento sob a orientação de um mentor coach no programa preparatório e receber um certificado;
  • encontrou novos clientes com base no conhecimento adquirido;
  • após as primeiras 100 sessões pagas, eles decidiram investir em mais crescimento na carreira.

Um homem desenha uma escada para um homem pintado

Academia Internacional de Coaching

Na Rússia, existe uma academia de treinamento exclusiva para Mac, que educa on-line profissionais em seu campo, emite um certificado de especialista de padrão internacional. A empresa oferece treinamento por meios eletrônicos e tecnologias inovadoras. O curso é ministrado remotamente em um idioma claro, por isso é adequado tanto para iniciantes quanto para aqueles que já estão desenvolvendo nesta área. A Academia realiza regularmente vários workshops de desenvolvimento de habilidades. Aqui você pode estudar para crianças ou adolescentes, bem como fazer um curso de treinamento para pessoas com TDAH.

Cursos de treinamento

Na Internet, é fácil encontrar um grande número de cursos que se oferecem para estudar uma profissão e elevar seu nível. Qualquer centro de treinamento fornece aos alunos materiais de vídeo e áudio, livros, comunicação ao vivo com profissionais. Entre os tópicos mais populares estão os conceitos básicos, ferramentas e tecnologias de treinamento. Os cursos são úteis tanto para líderes empresariais quanto para pessoas comuns interessadas em viver em harmonia com os outros e consigo mesmos..

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