Mulheres de qualquer idade tentam manter o rosto fresco e jovem por mais tempo. Os esteticistas recomendam o uso de máscaras domésticas contendo vitamina A. Qual é a peculiaridade da ação dessa substância, que efeito ela tem sobre os tegumentos do corpo e da pele? Como preparar e aplicar adequadamente formulações – sobre isso em uma revisão de receitas caseiras que ajudam a resolver muitos problemas da epiderme.
O que é vitamina A
Sem essa substância única, o funcionamento normal do corpo humano é impossível. A vitamina A como um composto natural ocorre em várias formas, cada uma das quais tem seu próprio efeito. O grupo de substâncias que desempenham funções biológicas inclui:
- retinol;
- ácido retinóico;
- caroteno;
- acetato de retinol;
- carotenóides;
- xantofila;
- palmitato de retinol;
- retina.
Esta substância solúvel em gordura tem a capacidade de se acumular no corpo e ter um efeito benéfico sobre ele. Conexão ativa:
- participa da formação do epitélio, o que garante um estado saudável das mucosas, proteção contra infecções;
- contribui para a formação do corpo em uma idade jovem devido ao desenvolvimento de proteínas da cartilagem, tecidos articulares;
- necessário para a retina funcionar – forma o pigmento rodopsina, que ajuda a se adaptar à luz;
- proporciona durabilidade da pele devido ao suporte de elasticidade da fibra;
- melhora o crescimento embrionário.
Várias formas de compostos contribuem para:
- combater a inflamação, sendo antioxidantes;
- produção de adrenalina;
- bom funcionamento dos órgãos genitais;
- aumentar a imunidade;
- produção de colágeno;
- ficando bronzeado;
- prevenção de câncer;
- garantir elasticidade do cabelo;
- melhorar a condição da pele, dentes;
- prevenir o envelhecimento precoce da derme;
- aumentar a força das unhas;
- nutrição da pele;
- síntese hormonal;
- prevenção de “cegueira noturna”;
- parar o envelhecimento precoce;
- prevenção de infecção.
Vitamina A para a pele do rosto
A deficiência desta substância natural no corpo provoca problemas cosméticos. Retinol tem um enorme impacto sobre a condição da pele do rosto. Sua desvantagem causa o aparecimento de:
- erupções cutâneas;
- pele seca;
- acne na adolescência;
- rugas finas;
- acne;
- processos inflamatórios;
- flacidez;
- epiderme flácida;
- envelhecimento precoce.
A vitamina A para o rosto contribui para:
- ativação da circulação sanguínea;
- rejuvenescimento da epiderme;
- alinhamento de alívio;
- facelift;
- eliminação de manchas da idade;
- aumentar a resistência aos efeitos negativos de baixas temperaturas, vento, sol;
- eliminação de rosácea;
- melhorar a aparência;
- redução de rugas;
- aumentar a elasticidade do tecido;
- restauração de células da pele;
- fortalecimento da estrutura da epiderme;
- eliminação de erupções cutâneas, cravos, manchas pretas;
- estimular a produção de colágeno, ácido hialurônico;
- hidratação profunda da pele.
A vitamina A em cosmetologia é usada de várias formas, que podem ser adquiridas na rede de farmácias. A substância é adicionada às máscaras cosméticas caseiras. As farmácias oferecem o medicamento na forma de:
- cápsulas contendo óleo – possuem uma pequena quantidade de substância ativa;
- ampolas para administração intramuscular;
- solução oleosa para administração oral.
Como componentes para a preparação de máscaras, podem ser utilizados produtos com alto teor de vitamina A, principalmente se houver contra-indicações para o uso de formas farmacêuticas. Estas substâncias são ricas em:
- algas marinhas;
- gordura de peixe;
- damascos
- viburno;
- groselha;
- gemas de ovo;
- legumes – abóbora, cenoura, repolho;
- produtos lácteos – creme de leite, queijo cottage, manteiga, leite, creme;
- verdes – espinafre, salsa, alho-porro selvagem.
Ação da pele
Os esteticistas observam a eficácia do retinol nos cuidados com a pele madura. A substância é indispensável após 35 anos, quando os processos ativos no corpo que sustentam a juventude da epiderme diminuem. Retinol com uso regular na forma de máscaras ajuda a:
- hidratar a pele;
- desenvolva seu próprio colágeno para manter a elasticidade e suavidade da derme;
- restaurar a pele jovem;
- melhorar a tez;
- aliviar processos inflamatórios.
A vitamina A ajuda a:
- a produção de ácido hialurônico, restaurando a estrutura da pele, preenchendo a derme com elasticidade, frescura por dentro;
- acelerar a regeneração celular;
- proteger o corpo dos radicais livres, que retarda o envelhecimento, preserva a elasticidade da epiderme;
- eliminação de rugas finas;
- correção de contorno facial;
- tratamento de erupções cutâneas;
- proteção UV.
Como aplicar
É importante saber que a deficiência e a overdose de vitamina A são igualmente perigosas para a pele do rosto.Os procedimentos de tratamento devem ser realizados em cursos de dois meses, para que o descanso não seja inferior ao mesmo período. Deve-se ter em mente que os agentes com retinol:
- recomendado para pele madura;
- de preferência usado em clima frio;
- oxidado pelo sol;
- é melhor aplicar à noite para que a vitamina A funcione a noite toda;
- deve ser usado com cautela em sua forma pura – você pode provocar uma reação alérgica, pele seca.
O retinol como substância solúvel em gordura requer mistura com óleos. Deve-se notar que a vitamina A tem um baixo ponto de fusão, portanto não pode ser usada em formulações preparadas em banho-maria com água fervente. Os esteticistas recomendam:
- na ausência de contra-indicações, alergias, aplique uma composição de óleo de farmácia por meia hora, remova os resíduos com um pano seco;
- adicione 3 gotas ao creme para uso diurno e noturno ou tônico;
- fazer máscaras caseiras, adicionando ingredientes de acordo com as tarefas médicas atuais.
Recomendações para uso externo
Para que a vitamina A nas cápsulas da pele facial tenha um efeito benéfico, vários pontos importantes devem ser levados em consideração. É aconselhável misturar a droga com azeite. Esteticistas dão dicas:
- um teste de alergia deve ser realizado aplicando retinol no pulso; na ausência de uma reação, a vitamina A é permitida;
- Antes de usar a composição, o rosto deve ser cozido no vapor, limpo com uma esfoliação;
- execute o procedimento 2 vezes por semana, antes de ir para a cama – cerca de uma hora;
- o dia é indesejável – o sol oxida o retinol;
- complete um curso de 12 sessões com um intervalo de três meses.
Ao usar cosméticos caseiros, recomenda-se:
- adicione vitaminas D, E à composição;
- aplique uma máscara, exceto o rosto, no decote e no pescoço;
- incluir alimentos ricos em retinol na dieta;
- observar regime de consumo;
- use máscaras no inverno – a vitamina A mantém a pele dos efeitos das baixas temperaturas;
- adicionar à composição de óleos essenciais contendo retinol – gérmen de trigo, rosa mosqueta, amaranto, espinheiro;
- aplique vitamina A de rugas ao redor dos olhos em máscaras com um curso de 50 procedimentos com uma pausa de 3 meses;
- aplicar de forma quente.
Máscara facial de vitamina A
As receitas caseiras são boas porque usam apenas ingredientes naturais. Como o retinol é propenso a oxidação, você deve preparar a composição para a máscara na quantidade necessária para uma única aplicação. Existem receitas que ajudam a lidar com problemas se a pele:
- seco
- inflamado;
- oleoso
- combinado;
- envelhecimento
- requerendo nutrição;
- flácida;
- tem acne, acne;
- caracterizado por sinais de rugas.
Usando regularmente a vitamina A no óleo facial, você pode:
- reduzir o risco de processos inflamatórios devido ao efeito antibacteriano;
- reduzir a produção de secreção da pele, o que provoca o aparecimento de acne;
- interromper a queratinização do funil de poros – as causas da formação de pontos pretos;
- aperte o contorno do rosto;
- acelerar o rejuvenescimento da epiderme como resultado da ativação dos processos de regeneração nas células;
- eliminar manchas da idade;
- parar de descascar, nutrir a pele com umidade, dar frescura;
- melhorar a tez;
- eliminar cicatrizes de acne.
As máscaras domésticas com retinol ajudam a suavizar a pele, estreitando os poros dilatados. Com a ajuda de remédios naturais, é possível aumentar a elasticidade da epiderme, suavizar rugas e rejuvenescimento facial. Os esteticistas sugerem tentar máscaras de retinol:
- fortificado;
- anti-inflamatório;
- nutritivo;
- cítricos com um efeito refrescante;
- para a pele ao redor dos olhos com óleo de rosa;
- coalhada com efeito pull-up;
- calmante para uma derme madura com uma decocção de camomila;
- hidratante com glicerina.
Uma máscara facial com retinol será especialmente eficaz se:
- aplique a composição ao longo das linhas de massagem;
- selecione os ingredientes de acordo com o tipo de pele;
- não fazer uma máscara antes de um evento solene – um rosto inesperadamente irritado pode mudar de planos, estragar o clima;
- não executar procedimentos durante uma doença, processo inflamatório da pele;
- aplique a composição de bom humor, para relaxar a música.
Ruga
Se você usa vitamina A em cápsulas para a pele facial, pode preencher as lacunas de colágeno que formam rugas. Os poros limpos ajudarão a saturar as camadas profundas da epiderme com nutrientes. É útil fazer uma máscara com fermento contra rugas. A composição da prescrição inclui:
- Vitamina A, E – 15 gotas cada;
- azeite de oliva – uma colher;
- 100 ml de água morna;
- mel – uma colher de chá;
- farelo de trigo – 2/3 xícara;
- suco de aloe de três anos – 1 colher.
O resultado da máscara será perceptível após a primeira aplicação, mas é aconselhável executar 10 procedimentos. Para realizar você precisa:
- dissolva o fermento e o mel em água morna;
- adicione vitaminas, suco de aloe, farelo;
- misturar;
- despeje o azeite;
- deixe por meia hora para inchar o farelo;
- aplique a composição no rosto;
- deite-se por 30 minutos;
- enxágüe com água fria;
- limpe o rosto com um pedaço de gelo feito de uma decocção de ervas sálvia ou camomila;
- secar naturalmente.
Para combater as rugas, você pode misturar uma colher de azeite com uma cápsula de uma solução de vitamina A e esfregar na pele. Após 20 minutos, remova o restante da composição com um pano seco. Você pode fazer uma máscara de acordo com esta receita:
- tome 30 g de queijo cottage, esfregue por uma peneira;
- adicione 15 ml de creme com um teor de gordura de 20%;
- despeje o conteúdo da ampola com retinol;
- misture até ficar homogêneo;
- aplique em uma superfície limpa e vaporizada da face;
- permaneça por meia hora;
- decolar com um guardanapo.
Para acne
A vitamina A possui propriedades bactericidas, portanto, quando é usada, o número de patógenos na superfície da pele da face é reduzido. Retinol da acne:
- reduz o tamanho das glândulas sebáceas;
- reduz o risco de infecção, inflamação, úlceras;
- minimiza a produção de secreções cutâneas que causam acne, comedões, acne.
Esteticistas recomendam um curso de sete dias de máscaras em dias alternados. Para prevenção, no futuro, execute o procedimento duas vezes por mês. Contra a acne é útil fazer uma máscara de acordo com esta receita:
- moer 3 colheres de chá de lentilhas em um moedor de café;
- despeje retinol em cápsulas – 2 peças;
- adicione 3 gramas de pomada de zinco;
- misturar;
- aplique uma camada fina nas áreas problemáticas;
- mantenha até secar;
- enxaguar com uma esponja usando água fria.
Você pode aplicar uma composição terapêutica na pele do rosto em uma camada contínua ou tratar acne, pústulas e cravos com um cotonete. Um remédio caseiro eficaz para aliviar a inflamação na pele problemática do rosto:
- tome uma colher de chá de farinha de ervilha;
- pó 4 gramas de flores de camomila secas;
- misturar;
- despeje 2 ml de óleo retinol;
- adicione água fervida a uma consistência cremosa;
- esfregue na pele do rosto;
- deixe por 15 minutos;
- enxágüe com água quente;
- limpe seu rosto com um pedaço de gelo em um caldo de camomila.
Para pele seca
Para combater os sinais de murcha na idade adulta, é necessário saturar a pele com retinol. As propriedades revitalizantes da vitamina A eliminam a desidratação de todas as camadas da epiderme. Ao usar máscaras:
- a integridade da pele é restaurada;
- o descascamento é eliminado;
- vermelhidão, a inflamação é removida;
- a elasticidade é restaurada;
- a tensão vai;
- sensação de queimação desaparece.
Para rejuvenescer, restaurar a superfície seca do rosto, você precisa fazer máscaras expressas. Aplique por 15 minutos e enxágüe com água morna. Existem três receitas simples para restaurar a epiderme:
- faça um complexo a partir de uma colher de creme de leite, a mesma quantidade de suco de aloe, adicionando 7 gotas de retinol;
- misture a ampola de retinol, 20 gramas de pepino fresco amassado, 7 ml de suco de cenoura;
- conecte uma colher de azeite, gema de ovo, uma cápsula de vitaminas A, E;
É útil fazer uma máscara que amolece a pele, aveludada, elimina a descamação, satura as camadas da epiderme com a umidade. De acordo com as instruções, é necessário:
- tome 2 colheres de chá de amido;
- adicione 3 cápsulas de vitamina A;
- despeje 2 colheres de chá de glicerina;
- misturar;
- aplique uma composição líquida no rosto com um pincel;
- fique 40 minutos;
- enxágüe com uma esponja usando água morna.
Para oleoso
Os proprietários desse tipo de pele facial não enfrentam envelhecimento precoce; há proteção contra o impacto negativo do ambiente externo. Infelizmente, existem outros problemas com os quais máscaras domésticas especiais ajudam a lidar. O uso regular contribui para:
- ativação da circulação sanguínea;
- eliminação de brilho oleoso;
- estreitamento de poros dilatados;
- neutralizar a acne;
- remoção de processos inflamatórios.
Normalize o trabalho das glândulas endócrinas no rosto com uma máscara doméstica. A prescrição deve:
- tome 12 g de farelo de aveia;
- adicione 15 gramas de argila amarela;
- diluir para uma concentração de creme de leite com chá verde quente;
- despeje a ampola de retinol;
- adicione 3 gotas de óleo essencial de tangerina;
- aplique uma máscara na superfície vaporizada da pele do rosto;
- suportar 15 minutos;
- retire com uma esponja umedecida em água;
- execute o procedimento duas vezes por mês.
Para a pele oleosa, é útil fazer uma máscara com base na grama de erva de São João. Esta composição ajuda a limpar, desinfetar a epiderme. Recomendado:
- prepare a infusão de erva de São João – 2 colheres de sopa por copo de água fervente;
- tensão, tome metade da quantidade;
- coloque aveia para fazer massa;
- adicione 5 gotas de amêndoa, óleo de gergelim, vitaminas A, E;
- aplique no rosto preparado;
- suportar 15 minutos;
- remova o resíduo com um pano úmido.
Para combinado
Uma abordagem especial requer uma pessoa com áreas que diferem no tipo de pele. Receitas usando retinol ajudarão a estreitar os poros, melhorar a aparência, normalizar a circulação sanguínea e retardar o envelhecimento. É útil fazer uma máscara doméstica de acordo com esta receita:
- 14 gramas de levedura de cerveja despejam caldo quente de calêndula;
- adicione 3 ml de óleo essencial de gergelim;
- despeje uma ampola de retinol;
- limpe seu rosto com água micelar;
- aplique a composição;
- suportar um quarto de hora;
- Limpe com um pano húmido;
- polvilhe seu rosto com água cítrica.
A composição ajuda a restaurar o tom da pele, limpar os poros, aliviar a inflamação e melhorar a tez. Para preparar a máscara deve:
- pegue uma colher de flores de camomila e galhos de endro (frescos ou secos);
- adicione 100 ml de água, ferva;
- deixe de molho por 15 minutos;
- legal;
- tensão;
- adicione 5 gotas de vitamina A e E;
- pegue uma toalha de gaze dobrada três vezes;
- umedeça com uma composição, aperte levemente;
- coloque uma compressa no seu rosto;
- segure por 20 minutos;
- quando seco, umedeça adicionalmente;
- lave o rosto com água morna.
Contra-indicações
A vitamina A para o rosto não será prejudicial se os requisitos para seu uso forem levados em consideração. Existem várias restrições ao uso deste medicamento. Contra-indicações para o uso de retinol são:
- doenças de pele;
- reações alérgicas à droga – náusea, vômito, erupção cutânea, aumento do fígado;
- dano à epiderme, acompanhado por sangramento, secreção purulenta;
- a presença de um carrapato subcutâneo;
- patologia no sistema circulatório.
Com cautela, somente com a concordância do médico, este medicamento pode ser usado durante a gravidez – um excesso de retinol é perigoso para o embrião, pode provocar um distúrbio no desenvolvimento. Você precisa saber que uma overdose causa esses problemas:
- aumento da sensibilidade à luz solar;
- aumento da irritação da epiderme;
- aumento da inflamação na presença de acne.
Qual é a melhor forma de aplicar a vitamina A no rosto? Quais são as propriedades e o mecanismo de ação dessa vitamina na cosmetologia? Gostaria de saber mais sobre as cápsulas, líquidas e óleo de vitamina A e como elas podem beneficiar a minha pele.
Olá! Tenho interesse em começar a usar vitamina A para o rosto, mas fiquei curioso sobre as diferentes formas disponíveis (cápsulas, líquidas e em óleo). Qual é a diferença entre elas e qual seria a melhor opção para aplicação em cosmetologia? Além disso, gostaria de entender melhor quais são as propriedades e o mecanismo de ação dessa vitamina para a minha pele. Você pode me ajudar? Obrigado!
Olá! A vitamina A é uma ótima opção para cuidar da pele. As diferentes formas disponíveis, como cápsulas, líquidas e em óleo, geralmente variam na concentração e na forma de absorção pelo organismo. Para aplicação em cosmetologia, a melhor opção costuma ser o uso tópico, ou seja, em forma de creme ou sérum, pois assim a vitamina A é diretamente absorvida pela pele.
As propriedades da vitamina A para a pele são diversas. Ela possui ação antioxidante, combatendo os radicais livres que provocam o envelhecimento precoce. Além disso, auxilia na regeneração e renovação celular, melhorando a textura da pele e estimulando a produção de colágeno, que promove firmeza e elasticidade.
O mecanismo de ação da vitamina A ocorre quando ela é convertida em ácido retinóico, que se liga a receptores nas células da pele, ativando processos de regeneração e controle da produção de queratina. É importante ressaltar que seu uso deve ser feito de acordo com orientações de um profissional da saúde, para evitar reações adversas e garantir os melhores resultados.
Claro! A vitamina A é conhecida por seus benefícios para a pele, como a melhora da textura, redução de rugas e renovação celular. Existem diferentes formas de aplicação, como cápsulas, líquidas e em óleo. As cápsulas são indicadas para serem ingeridas, agindo de dentro para fora. Já as formas líquidas e em óleo, geralmente são indicadas para uso tópico. A melhor opção para aplicação em cosmetologia pode variar de acordo com o tipo de pele e a concentração desejada. É importante consultar um dermatologista para recomendações individuais. Em relação às propriedades e mecanismo de ação, a vitamina A, ou retinol, estimula a produção de colágeno, reduzindo as rugas. Além disso, auxilia na regulação da produção de sebo e na renovação celular, resultando em uma pele mais saudável. Lembre-se de utilizar produtos com vitamina A à noite, pois a exposição solar pode tornar a pele sensível. Espero ter ajudado!