Como se livrar do odor corporal instantaneamente em casa

As pessoas ao redor prestam atenção não apenas à aparência de uma pessoa, mas também a que tipo de aroma vem dele. Um odor desagradável é frequentemente encontrado devido ao calor, estresse, maus hábitos, treinamento intenso. Livrar-se rapidamente disso ajudará algumas mudanças na nutrição, no cuidado adequado do corpo.

Mantenha seu corpo limpo

O suor liberado frequentemente não tem um odor forte. Ocorre após algum tempo, quando as bactérias que vivem na pele têm tempo para se multiplicar e começam a quebrar o suor. Se você tomar banho pelo menos uma vez por dia, prestando atenção especial às áreas com aumento da transpiração, você lavará a sujeira mesmo antes do aparecimento de um cheiro específico. Em clima quente, os procedimentos de água são recomendados cerca de 2-3 vezes ao dia.

Use sabão antibacteriano

A ferramenta ajudará a remover micróbios em questão de segundos, deixando o corpo limpo e fresco. É melhor comprar um sabão antibacteriano sem produtos químicos nocivos (especialmente sem triclosan), preferir composições com ingredientes naturais – hortelã-pimenta, eucalipto, orégano, óleo de tea tree. Estes ingredientes combatem eficazmente bactérias e odores desagradáveis, deixando um aroma agradável na pele..

Limpe bem com uma toalha

Depois de tomar um banho, seque completamente o corpo, especialmente as axilas, pés e outros locais de transpiração. Isso é necessário para impedir o rápido crescimento de bactérias. Na pele seca, esse processo diminui significativamente..

Use antitranspirantes

É aconselhável escolher produtos com cloreto de alumínio – uma substância que reduz a transpiração. Para resolver o problema, use um antitranspirante 1-2 vezes ao dia – de manhã e, se necessário, à noite. Se o produto com cloreto de alumínio não lidar com um odor desagradável, consulte seu médico para obter orientação. Talvez você precise de um produto com uma concentração mais alta de uma substância ou uma composição completamente diferente.

Desodorantes podem ser usados ​​para transpiração moderada. Eles efetivamente combatem o cheiro do suor. Os componentes na composição dos desodorantes oxidam a pele, impedem o crescimento de bactérias. Este método é considerado mais seguro porque não bloqueia as glândulas sudoríparas..

Mantenha suas roupas limpas.

A frequência da troca de roupas íntimas e outras coisas depende de quanto você sua. Às vezes, para reduzir a intensidade de um odor desagradável, é necessário trocar de roupa várias vezes ao dia. Se seus pés suarem, troque as meias (pelo menos uma vez por dia) e as palmilhas com mais frequência. Use desodorantes especiais, remova os sapatos, se possível, ande descalço.

Eliminar alimentos que causam sudorese

É necessário recusar ou reduzir o uso de tais produtos:

• pimenta, curry, cebola, alho;
• carne vermelha;
• frutas e vegetais processados ​​com enxofre;
• bebidas com cafeína, álcool.

Fazer depilação

O cabelo não permite que a umidade evapore, criando um ambiente ideal para o rápido crescimento de bactérias. Por esse motivo, o corpo começa a cheirar mais intensamente em alguns lugares. Estudos científicos comprovaram que a remoção oportuna dos pêlos nas axilas ajuda a manter a frescura e a limpeza por mais tempo.

Use roupas respiráveis.

Escolha camisetas, camisetas de algodão, bambu e outros tecidos respiráveis. Recomenda-se que materiais naturais sejam usados ​​no corpo nu, para que, se necessário, eles absorvam a umidade. Alguns tecidos artificiais, como viscose e poliéster, são considerados respiráveis, mas não absorvem o suor e, portanto, transmitem um odor desagradável mais rapidamente..

Use vinagre de maçã

Este remédio natural é conhecido por propriedades anti-sépticas, normaliza o nível de pH da pele, elimina a inflamação e descamação. Para remover o cheiro da velhice e do suor, aplique vinagre nos pés e axilas enquanto estiver tomando banho. Enxágüe com água fria após o tratamento..