Na estação quente, o corpo é especialmente suscetível a fatores externos. Isso afeta negativamente a condição da pele: há descamação, secura, coceira e outros problemas. A maioria deles pode ser evitada se você seguir as recomendações dos dermatologistas. Os cuidados com a pele no verão diferem dos tratamentos de inverno e outono.
Acne
O suor gerado durante o calor é misturado com bactérias e gordura corporal e obstrui os poros. Se a pele de uma pessoa estiver propensa a acne, esse processo causará acne.
Cuidado facial de verão para evitar problemas:
- Delicadamente, dê um tapinha no suor com uma toalha limpa. Atrito excessivo irrita a pele, aumentando as chances de acne.
- Lavar roupas suadas, bandanas, toalhas e chapéus antes de colocá-los novamente.
- Use maquiagem, não contém goma. Esses produtos não obstruem os poros..
Secura e irritação
A pele no verão é exposta ao ar quente, sol e água – esses fatores causam secura e irritação. Para evitar problemas, considere as recomendações:
- Aceitar tomar banho imediatamente após sair da piscina. Ligue a água morna, use um detergente neutro ou gel de banho. Não use sabonetes e géis antibacterianos enquanto secam a pele.
- Aplique protetor solar antes de sair. Melhor obter um produto à prova d’água com SPF 30+.
- Usar hidratante sem perfume após cada tratamento de água, após 5 minutos de espera.
- Se o ar condicionado secar o ar, ligar o termostato.
Foliculite
Os buracos dos quais crescem os pêlos do corpo são chamados folículos. Se uma infecção entra neles, uma doença de pele desenvolve foliculite. Manifesta-se como coceira na acne..
Como reduzir o risco de infecção no verão:
- Descolar treinando roupas imediatamente após a aula.
- Regularmente tomar banho. Evite banheiras de hidromassagem: o cloro nelas provoca foliculite.
- Se na rua quente e úmido, use roupas soltas e respiráveis.
Infecção
Tenha cuidado ao fazer manicure, pedicure em casa ou no salão. O não cumprimento dos requisitos de higiene pode levar a infecções e doenças de pele..
Medidas de precaução:
- Regularmente ferramentas domésticas limpas, desinfete a pele das mãos, pés e unhas antes do procedimento. Antes de ir ao salão, verifique se seus mestres cumprem os requisitos de higiene.
- Desistir do corte severo da cutícula. Se você danificar a pele delicada, a infecção chegará lá..
Melasma
O corpo é constantemente exposto ao sol no verão, o que provoca o desenvolvimento de melasma – manchas escuras na pele. Para evitar hiperpigmentação, considere as recomendações:
- Usar protetor solar diariamente em dias nublados, após o banho e com transpiração.
- Comprar um produto com uma ampla gama de proteção – SPF 30 ou mais, bem como óxido de zinco ou dióxido de titânio. Essas substâncias limitam os efeitos nocivos da luz solar..
- Aplique creme 15 minutos antes de sair e novamente a cada 2 horas.
- Vestir chapéu de aba larga e óculos de sol ao ar livre.
- Evitar depilação a cera. Pode causar inflamação, o que agravará a situação..
Dermatite de contato
A pele no verão é mais propensa a erupções cutâneas. Uma das razões para o seu aparecimento é uma toxina oleosa, encontrada nas folhas da hera venenosa. A melhor maneira de evitar uma reação alérgica é descobrir como é a planta e evitar o contato com um irritante..
Erupção cutânea
No verão, as glândulas sudoríparas ficam entupidas de sujeira. O excesso de líquido não pode escapar através deles, portanto, acumula-se sob a pele, causando erupções cutâneas e aparecimento de pequenas coceiras. Quando eles explodem, uma pessoa sente uma sensação de formigamento..
A erupção cutânea de calor pode ser evitada se a transpiração for reduzida:
- Vestir roupas leves de algodão solto.
- Trem no ar fresco na hora fresca do dia. Se isso não for possível, transfira a lição para uma sala com ar-condicionado..
- Tente evitar o superaquecimento da pele. Use um ventilador, tome um banho frio.
Sarna
Uma pequena erupção cutânea com coceira ocorre devido a alguns habitantes das lagoas. A dermatite se desenvolve quando os parasitas da água penetram nas camadas superiores da pele. Eles fazem com que pequenas manchas vermelhas apareçam, comichão nas partes expostas do corpo. As crianças são especialmente propensas a doenças de pele porque se banham em água morna a uma profundidade rasa..
Para evitar sarna, nade apenas em lagoas limpas. Depois de sair da água, limpe imediatamente com uma toalha: os parasitas não poderão penetrar na pele se estiver seca.
Alergia ao sol
Pessoas com hipersensibilidade ao sol, tomando certos medicamentos, podem sentir urticária por radiação ultravioleta. Um sinal característico de alergia ao sol é a acne vermelha e escamosa, que coça e pode ficar inflamada por bolhas.
Como evitar o problema:
- Consultar com um farmacêutico. Pergunte quais medicamentos não combinam com a exposição ao sol: geralmente são antibióticos ou analgésicos.
- Proteger corpo do sol. Tente ficar na sombra, use roupas fechadas, mas leves, chapéus e óculos de sol.
- Usar creme com FPS 30+.
Queimar
O verão é um ótimo momento para tomar banho de sol, mas se você ficar sentado ao sol por um longo tempo, poderá se queimar. Isso não apenas estraga o humor, mas também aumenta o risco de desenvolver câncer de pele. Proteja seu corpo para evitar queimaduras. Use cremes, chapéus e use roupas cobertas.
Como evitar problemas de pele no verão? Quais são as principais precauções a serem tomadas para evitar danos à pele causados pelo sol? É importante usar protetor solar diariamente? Quais são os melhores produtos para hidratar a pele no verão? Como evitar o surgimento de acne e outras irritações cutâneas durante essa estação? Gostaria de saber dicas e conselhos para manter minha pele saudável e protegida durante os meses mais quentes.
Para evitar problemas de pele no verão, é fundamental tomar algumas precauções. O uso diário de protetor solar é essencial, independentemente do clima ou da exposição ao sol. É recomendado escolher um fator de proteção adequado ao seu tipo de pele e reaplicar a cada duas horas ou após nadar. Além disso, é importante evitar a exposição solar entre as 10h e 16h, quando os raios UV estão mais intensos. É recomendável também utilizar chapéus e roupas que cubram a pele, bem como óculos de sol.
Durante o verão, a pele tende a ficar mais ressecada, por isso, é importante hidratá-la adequadamente. Opte por produtos leves, não comedogênicos e à base de água, podendo usar hidratantes específicos. Além disso, beber bastante água para manter a pele hidratada de dentro para fora.
Para evitar o surgimento de acne e outras irritações cutâneas, é necessário manter a pele limpa. Faça uma limpeza diária com produtos suaves e não oleosos, evitando esfregar a pele com força. Evite também o uso excessivo de maquiagem, pois isso pode obstruir os poros.
Para manter a pele saudável e protegida durante os meses mais quentes, é importante seguir uma rotina básica de cuidados, como limpar, tonificar, hidratar e proteger. Consultar um dermatologista também pode ser útil para obter recomendações específicas para sua pele.
Para evitar problemas de pele no verão, é essencial seguir algumas precauções. O uso diário de protetor solar é fundamental para proteger a pele dos raios UV prejudiciais. Além disso, é importante hidratar a pele regularmente com produtos específicos para o verão, como loções leves e não oleosas. Para evitar o surgimento de acne e outras irritações cutâneas, é recomendável manter a pele limpa, evitar exposição prolongada ao sol e usar produtos não comedogênicos. Beber bastante água, evitar banhos muito quentes e usar roupas leves também ajudam a manter a pele saudável. Consulte um dermatologista para obter orientações personalizadas e aproveite o verão com uma pele bem cuidada e protegida.