Roupas quentes não protegem completamente a pele da secura, coceira, descamação. O rosto quase sempre permanece aberto e propenso ao frio, por isso precisa de cuidados aprimorados. Cremes hidratantes e nutritivos profundos, esfoliantes, loções de limpeza com uma composição suave, produtos com FPS – tudo isso deve estar no arsenal de todas as meninas para permanecer bonita e saudável.
Problemas sazonais da pele
A ocorrência de muitos defeitos e doenças geralmente depende das características do ambiente externo, da complexidade do cuidado. No inverno, o ar seco nos apartamentos, temperaturas mais baixas na rua e ventos fortes afetam negativamente a pele. Descamação, rachaduras dolorosas, vermelhidão, irritação, coceira – as consequências que você pode encontrar se não fornecer um alto nível de hidratação, nutrição, proteção.
radiação Uv
No inverno, o sol continua a afetar negativamente a pele. Ele deve ser protegido de maneira confiável contra a radiação ultravioleta, independentemente do tipo que você possui. Esta recomendação deve ser seguida mesmo quando está nublado na rua. Particularmente precisam de proteção são pessoas brilhantes com sardas. Os proprietários de pele escura são menos suscetíveis aos efeitos nocivos do sol, mas são propensos a acne, irritação, secura.
O que fazer
Sempre aplique um creme com alto fator de proteção, principalmente antes de sair. Portanto, evite rugas prematuras e outros sinais de envelhecimento. Para que não haja irritação, inflamação e a tez fique uniforme, use hidratantes além.
Secura
O ar fresco e fresco é bom para a pele apenas com uma exposição curta. Se as caminhadas de inverno durarem várias horas, você pode ter certeza de que se tornará o proprietário de uma pele muito seca. O baixo nível de umidade no apartamento, escritório e transporte público agravará o problema. Nessas condições, o balanço hídrico é perturbado, a umidade sai rapidamente, permanece uma sensação de aperto, aparece um peeling.
O que fazer
Se a pele estiver muito seca, você precisará ajustar sua dieta. Coma mais alimentos com ácidos graxos – nozes, sementes, abacates. Os cuidados com a pele externos no inverno devem incluir cremes com uma textura densa. É desejável que sejam naturais, com um teor mínimo de água, sem álcool.
Descamação
A violação da barreira protetora natural pode levar a esse problema. Especialmente com seus donos de pele sensível e seca. No tempo frio, é suscetível a danos, rachaduras e escamas queratinizadas aparecem na superfície. Problemas surgem se você usa hidratante ou não..
O que fazer
Os cuidados com a pele sensível no inverno começam com a remoção de partículas queratinizadas usando cascas ou esfoliantes. Para a lavagem, em nenhum caso, não use sabão, porque destrói a película protetora, provoca inflamação, secura. Após a lavagem, não esfregue a pele com uma toalha para não machucá-la ainda mais..
Lábios rachados
No inverno, lugares onde não há glândulas sebáceas são particularmente afetados. Essas áreas incluem os lábios. Por causa da geada, o vento seca muito, descasca, racha. Isso causa desconforto, quero lamber meus lábios constantemente, o que agrava ainda mais o problema.
O que fazer
O principal objetivo dos cuidados nesse caso é saturar com as vitaminas A, E e outros componentes hidratantes. Eles acalmam a pele inflamada, contribuem para sua rápida recuperação. Para evitar mais rachaduras, lave com água morna ou fria. Em seguida, aplique bálsamos hidratantes e suavizantes com uma textura densa.
Exacerbação de doenças de pele
Isso pode acontecer ao trocar produtos de cuidados ou se você usar vários produtos diferentes ao mesmo tempo. A pele se acostuma a certos compostos e não responde bem à introdução de alguns novos elementos. Além disso, reações negativas podem ocorrer com o uso de certos alimentos. Se você encontrar psoríase ou eczema, saiba que eles surgem devido a uma violação do balanço hídrico da pele.
O que fazer
Use cuidadosamente novos detergentes, hidratantes. Evite alimentos que causam secura, irritação e vermelhidão. Tome um banho quente por um curto período de tempo. Não esfregue a pele com uma toalha, apenas aplique em áreas úmidas. Após o banho, não se esqueça de aplicar um creme hidratante para o inverno.
Coceira
Com a diminuição da temperatura, algumas partes do corpo começam a coçar fortemente. Muitas vezes isso ocorre em pessoas com pele sensível e fina. Mesmo que a barreira protetora natural seja boa, manchas vermelhas e com coceira aparecerão após uma longa estadia na rua. Isso ocorre porque os danos causados pelo gelo e pelo vento gelado diluem a camada protetora da pele. Ela se torna vulnerável a fatores negativos externos..
O que fazer
Não ande muito, ofereça cuidados com a pele na estação fria sem o uso de agentes com uma composição agressiva. Não fique muito tempo no chuveiro, use roupas que respirem e não causem reações alérgicas. Recuse a lã porque pode irritar a pele sensível. Prefira tecidos de algodão ou seda macios.
Irritação e vermelhidão
A exposição prolongada ao gelo pode causar queimaduras. Além de baixas temperaturas, o vento, o ultravioleta, tem um efeito negativo. Como resultado, manchas vermelhas, coceira, formigamento aparecem. Não é esteticamente agradável e traz grande desconforto..
O que fazer
O cuidado total da pele no inverno ajudará a lidar com sintomas desagradáveis. Limpe seu rosto com loções de limpeza naturais, tônicos. Em seguida, aplique um hidratante espesso. Os meios devem conter uma grande quantidade de vitaminas, substâncias que aumentam as propriedades protetoras da pele.
O que deve ser cuidado de inverno
- Reduza a hora do banho. Com contato prolongado, a água (especialmente quente) seca muito a pele.
- Não use sabão com substâncias agressivas na composição. Dê preferência aos hidratantes.
- Não esfregue com uma toalha. Caso contrário, agravará a secura, descamação e danos graves.
- Mantenha um alto nível de umidade em casa, no escritório. Use dispositivos especiais para isso. Os indicadores de umidade devem estar na faixa de 30 a 50%.
- Use hidratantes, máscaras, água termal. O melhor momento para usá-los é logo após o banho.
- Escolha a roupa certa. Então você protege a pele das influências externas negativas. A roupa deve ser livre, respirável..
- Aumente sua imunidade. Pratique esportes, tente comer apenas alimentos saudáveis, durma o suficiente, mantenha um alto nível de higiene. Com esse estilo de vida, você se protegerá de doenças virais, bacterianas e fúngicas.
- Evite o estresse. Yoga e meditação ajudarão a lidar com distúrbios emocionais, a manter-se em boas condições..
Quais são os problemas de pele mais comuns que ocorrem durante o inverno e como podemos combatê-los efetivamente?
Quais são os principais problemas de pele no inverno e quais são as melhores formas de resolvê-los? Tenho notado alguns desconfortos e gostaria de saber quais são as soluções recomendadas para cuidar da minha pele durante essa estação. Obrigado!