Como remover o inchaço dos olhos após as lágrimas

Quando uma pessoa está chorando, as glândulas lacrimais ficam inflamadas por atividade excessiva, ocorre inchaço das pálpebras. Devido à falta de sono, causas genéticas, olheiras aparecem. De tempos em tempos, todos enfrentam inchaço nos olhos, por isso é importante saber como lidar com esse problema ou evitar sua ocorrência..

Se disponível 10 minutos

Eliminar o edema ajuda a lavar com água fria. Em um local público, um banheiro é adequado para isso. Dobre uma toalha de papel ao meio. Umedeça com água fria. Aplique por sua vez nos olhos fechados por 15 segundos. Olho para cima. Segure os lenços sob os cílios inferiores por mais 15 segundos. Após o procedimento, deixe a pele secar. Repita o processo se necessário..

Em casa, umedeça uma toalha macia e macia com água fria. Deixe em seu rosto por 10 minutos. A baixa temperatura estreitará os vasos sanguíneos ao redor dos olhos e reduzirá o inchaço. É fácil remover o inchaço com um bloco de gelo ou legumes congelados. Frutas grandes não são adequadas para isso, é difícil distribuí-las uniformemente na pele. Se o inchaço for comum, faça uma bolsa de resfriamento. Encha uma meia limpa com arroz cru e coloque no freezer.

É importante considerar as nuances:

1. Não esfregue os olhos, use sabão.
2. Às vezes, nessa situação, uma solução de sal de mesa é usada – uma colher de chá em um copo de água gelada. É contra-indicado para pele vermelha e irritada..

No arsenal de algumas horas

Uma boa maneira de eliminar o edema é usar duas colheres de chá de metal que se ajustem bem aos seus olhos. Coloque-os no freezer por três minutos ou na geladeira por 5-10. Aplique aparelhos gelados nos olhos com um toque de pressão. Mantenha até que aqueçam.

Dicas úteis:

1. Se o tempo permitir, é melhor congelar seis colheres de sopa. Substitua o vapor aquecido imediatamente por gelo. Você não precisa usar mais para não estragar a pele.
2. Para reduzir o inchaço, coloque saquinhos de chá refrigerados após a infusão nas pálpebras.
3. Mantenha uma máscara de olho em gel especial na geladeira, use se necessário.

O edema das pálpebras superiores pode ser removido das seguintes maneiras:

1. Faça uma massagem na ponte nasal. Feche os olhos e esfregue levemente a parte inferior da testa. Preste atenção especial ao local onde os óculos são colocados. A ação aliviará a pressão no seio acumulada durante o choro.
2. Dê um tapinha nas pálpebras. Com um dedo anelar, toque suavemente as áreas inchadas. Estimula a circulação sanguínea, elimina a estagnação..
3. Deite-se com a cabeça erguida. Coloque dois ou três travesseiros sob a parte de trás da cabeça. O pescoço deve estar reto, relaxado, com os olhos fechados. Um breve descanso diminui a pressão sanguínea, refresca os olhos.

À frente de toda a noite

Se o problema ocorreu à noite e você precisa estar em forma até o dia seguinte, primeiro remova a maquiagem. O inchaço sob os olhos pela manhã piorará se você for dormir usando maquiagem. Os restos das sombras são a causa da multiplicação de bactérias, vermelhidão da pele. Em qualquer situação, é melhor tirar a maquiagem antes de dormir..

Como fazer certo:

1. Remover maquiagem com água micelar. Este é um removedor de maquiagem suave e eficaz, uma maneira suave de limpar a pele das pálpebras avermelhadas. Em uma almofada de algodão, aplique algumas gotas do produto e remova suavemente as sombras e o rímel.
2. Lave com uma espuma de limpeza facial suave. Espere secar completamente..
3. Aplique creme gelado. Mantenha o frasco na geladeira por não mais que 10 minutos. Aplique o produto com cuidado para não ferir as pálpebras avermelhadas. A baixa temperatura aliviará o inchaço, o creme suavizará, clareará a pele. Evite fundos com hortelã. Pode causar irritação..

Como evitar um problema

É mais fácil evitar desconforto permanente do que pensar em aliviar o inchaço grave dos olhos após as lágrimas:

1. Faça pausas enquanto lê e trabalha no computador. Ao visualizar um telefone ou livro, é necessário descansar a cada 20 minutos. Neste momento, concentre-se no assunto no final da sala. Seguir esta recomendação ajudará a manter os olhos saudáveis..
2. Beba 1,5 a 2 litros de água por dia. A hidratação inadequada da pele aumenta a retenção de líquidos, torna as pálpebras pesadas. Isso se opõe hidratando as células do corpo. Reduzir sal e cafeína para evitar a desidratação.
3. Tratar alergias. A inflamação faz com que o corpo reaja à floração, poeira, pêlos de animais ou alimentos. Evite alimentos que causam coceira, pálpebras avermelhadas. Manifestações desagradáveis ​​removem anti-histamínicos. Para a consulta, é melhor consultar um médico.
4. Visite um optometrista. Se os olhos incharem com frequência, isso pode ser um sintoma da doença. O médico verificará sua visão, se necessário, prescreverá gotas ou óculos para aliviar o estresse.
5. Durma o suficiente todas as noites. Se suas pálpebras estiverem inchadas após lágrimas, outros fatores podem piorar o problema. As bolsas sob os olhos reduzirão o descanso noturno em pelo menos oito horas e um estilo de vida saudável.