Como beber álcool e não ficar bêbado – o que você precisa fazer e tomar antes de um banquete

Beber álcool durante as férias é uma tradição estabelecida. Muitos homens e mulheres que não querem se afastar da equipe em uma festa ou festa corporativa precisam de conselhos sobre como não ficar bêbado com álcool, nem ficar de ressaca. Os especialistas identificam várias regras simples para quem deseja manter a forma durante toda a diversão. A lista consiste em atividades preparatórias e recomendações para o consumo de álcool..

Como beber e não ficar bêbado

Existem algumas recomendações simples sobre como não embebedar-se em álcool:

• Antes do feriado, beba alguns comprimidos triturados de carvão ativado com bastante água. Coma algo envolvente, como sanduíche de aveia ou manteiga.
• Uma vez diretamente no evento, é aconselhável comer um prato gordo e satisfatório. Em conseqüência, você pode fazer um lanche com alimentos mais leves.
• Tente não beber álcool com bebidas carbonatadas..
• Não misture tipos diferentes de álcool.
• Entre brindes, faça grandes intervalos, beba álcool em pequenos goles.
• Se você sentir que está começando a ficar bêbado, beba meio copo de suco de limão. A vitamina C ajuda a reduzir os efeitos negativos do álcool.

Vodka

Uma ferramenta importante, como beber vodka e não ficar bêbado, é a prevenção. Antes de beber álcool de alto grau, é recomendável tomar enzimas, sorventes e vitaminas B. A vodka deve estar fria, deixe a garrafa repousar na geladeira por cerca de 2 horas. Beba a bebida em pequenas porções (50 g) sem segurá-la na boca. Você pode beber vodka com sucos de frutas ou compota. Como aperitivo, primeiro você precisa comer pratos saudáveis, passando gradualmente para pratos mais leves. Quando você sentir que ficou difícil engolir vodka, é melhor parar de beber álcool.

champanhe

Como você sabe, a partir do champanhe você pode ficar bêbado muito rapidamente. Isso é explicado pela presença de bolhas na bebida. Portanto, um dos meios, como não se embebedar com champanhe, é colocar uvas ou um pedaço de chocolate em um copo. Um objeto estranho no vaso ajuda a remover bolhas. Beba vinho espumante deve ser resfriado, em pequenos goles. Também não é recomendado misturar champanhe com outras bebidas alcoólicas, a reação pode causar intoxicação rápida.

Cerveja

As regras para beber cerveja, para não ficar bêbado rapidamente, são consistentes com as recomendações gerais. Aceite algumas dicas simples para ajudar a evitar a embriaguez com esta bebida por um tempo:

• Não beba mais de 1 copo de cerveja por hora. Os médicos acreditam que a maioria das toxinas é processada durante esse período..
• Se na mesa festiva você quiser beber bebidas alcoólicas com uma força maior, dê preferência à vodka, pois é feita a partir de grãos. Misturar cerveja com vinho ou conhaque não é recomendado..
• Tome adsorventes e vitaminas B1 e B6 algum tempo antes da festa. Estes medicamentos ajudarão a bloquear os efeitos das toxinas..
• Algumas pessoas preferem saciar a sede com cerveja gelada no clima quente. Isso não é recomendado, pois você pode ficar bêbado em breve.
• Beber uma bebida é melhor em recipientes de vidro, para que você possa controlar o quanto bebeu.
• Tomar cerveja com alimentos gordurosos.

Como beber

Para não ficar bêbado de álcool rapidamente, você precisa aplicar algumas regras simples durante um banquete:

• Se você vai beber diferentes bebidas, comece pelos pulmões, aumentando gradualmente o grau de álcool.
• Bolhas de dióxido de carbono, localizadas no refrigerante, contribuem para a rápida entrada de álcool no sangue; portanto, não beba álcool com elas.
• Certifique-se de fazer um lanche, comendo alimentos ricos em calorias: carne, peixe, banha de porco, sanduíches.
• A exposição frequente ao ar livre e a atividade física intensa ajudarão a aumentar a taxa metabólica e evitar a intoxicação rápida..
• Se você fuma, tente fazê-lo o mínimo possível..
• Beba com moderação, pois o consumo descontrolado levará a consequências negativas..

O que comer

Para não ficar bêbado com álcool rapidamente, não beba com o estômago vazio. Você deve comer antes da festa e fazer um lanche no processo. O esquema ajudará não apenas a ficar sóbrio por mais tempo, mas também a proteger seu estômago. O lanche deve ser abundante e com alto teor calórico, assegurando que não exagere, porque caso contrário você sobrecarregará o fígado.

Batata, carne, banha quente, banha e outros alimentos gordurosos são adequados para a apreensão de álcool. Isso ajudará a facilitar a ingestão de salsa alcoólica e frutas cítricas (limão, limão, laranja), que você precisa comer com raspas. Não coma pratos exóticos desconhecidos, pois eles podem causar uma reação inesperada à ingestão de bebidas que contêm álcool no sistema digestivo..

O que beber antes de um banquete

Antes da próxima bebida, você precisa preparar seu corpo para o álcool, isso ajudará a não ficar bêbado rapidamente. Antes do feriado, beba 2-3 colheres de sopa de óleo vegetal. Devido à sua estrutura, envolve as paredes do estômago, impede a absorção de álcool. Usando óleo, você pode atrasar os efeitos adversos do álcool por cerca de uma hora.

Para preparar o corpo por algumas horas antes da festa proposta, beba uma pilha de vodka ou outro álcool que você pretende consumir em uma quantidade equivalente. Essa técnica funciona como uma vacina, melhorando o processo de processamento do álcool. O corpo começará a processar substâncias tóxicas antes que a maior parte do álcool entre. Ambos os métodos são adequados apenas nos casos em que você não pretende tomar álcool em grandes quantidades..

Pílulas de embriaguez

Uma maneira de ficar bêbado por muito tempo é usar certos medicamentos. Os especialistas recomendam tomar 5 comprimidos de carvão ativado, que devem ser triturados em pó. Para fazer isso, para não ficar bêbado, são necessárias 2-3 horas antes do uso pretendido do álcool. A droga ajuda a absorver os óleos fusel e o álcool, para que uma pessoa possa ficar bêbada mais devagar. É útil tomar pílulas contendo enzimas 40 minutos antes da festa. Esses medicamentos incluem Mezim e Festal.