Aumento do colesterol durante a gravidez – como reduzir. Causas de colesterol alto durante a gravidez

Se um exame geral de sangue durante a gravidez revelou que há um indicador aumentado de colesterol, você deve prestar atenção a isso. Esta substância é uma gordura natural produzida pelo corpo humano. Apenas a 5ª parte trata de pessoas com comida. Quando o colesterol estiver elevado em uma mulher grávida, você deve ir ao médico.

O que causa colesterol durante a gravidez

Existem razões específicas que podem provocar colesterol alto durante a gravidez. Isso vai falar sobre um tipo específico de doença, indicando a presença de distúrbios mais graves no corpo de uma mulher, que podem levar a más consequências se não forem tratados. Pode provocar a produção de colesterol alto:

• doença renal
• doença metabólica;
• doença hepática
• hipertensão;
• diabetes.

Se na anamnese de uma futura mãe são registradas algumas doenças graves, o nível de colesterol é monitorado constantemente nos estágios iniciais e posteriores. Para fazer isso, você precisa fazer testes regularmente durante a gravidez durante todos os 9 meses. O crescimento do colesterol pode ser desencadeado por alimentos que, com consumo excessivo, afetam seu nível. Isso requer que você coma direito..

Como diminuir o colesterol no sangue

Deve-se entender que o colesterol é importante para a saúde humana. Está envolvido na síntese de vitamina D, alguns hormônios, desempenha um papel importante na formação de forte imunidade e participa do trabalho do sistema nervoso. Portanto, é necessário reduzir apenas se o colesterol total aumentar significativamente. Diminuição excessiva durante a gravidez pode levar ao parto prematuro. Antes de qualquer ação nesta área, você deve consultar um médico, fazer exames: sangue venoso para bioquímica.

Para aqueles que precisam manter o colesterol normal, sua redução ocorre se você comer direito e seguir as seguintes recomendações:

1. Adicione peixe com muitos ácidos ômega-3 à dieta.
2. Use gorduras vegetais em vez de animais.
3. Reduza a quantidade de doce, açúcar, gorduras animais.
4. Adicione o máximo de frutas, vegetais que contenham fibras e antioxidantes à sua dieta..
5. Assista porções durante a gravidez, não coma demais.
6. Recusar carne vermelha em favor do branco.

Remédios populares

Para reduzir o colesterol alto durante a gravidez, você pode recorrer a receitas de medicamentos tradicionais. Eles ajudarão se o nível for excedido menos de 2 vezes. Caso contrário, você precisa consultar urgentemente um médico para prescrever medicamentos. Por exemplo, contra o colesterol alto, esses agentes ajudarão:

1. Cebola e mel. Você precisa tomar cebola, esprema o suco. Pré-aqueça o mel em banho-maria. Misture os ingredientes em proporções iguais. Tome um remédio contra o colesterol alto durante a gravidez em colher de chá 3 vezes ao dia.
2. Trevo vermelho. Com base em plantas para reduzir o colesterol alto durante a gravidez, você precisa fazer uma tintura. Despeje 500 ml de álcool em 1 xícara de trevo. Deixe por 2 semanas em um local escuro, agite periodicamente a tintura. Para reduzir o colesterol, tome uma colher de sopa por 2 meses 2 vezes ao dia.
3. Tintura de alho. Tome 150 g de álcool e cravo descascado. Pique finamente o alho e coloque em uma jarra de álcool, feche bem, deixe por 14 dias em um local escuro. Após 2 semanas, coe a tintura e deixe por 3 dias. Ao final do cozimento, forma-se um precipitado no fundo, que deve ser cuidadosamente separado do restante da tintura. Você precisa tomá-lo 3 vezes ao dia. Comece com 1 gota e adicione mais uma a cada próximo truque.

Medicação

No caso de a decodificação dos testes após o estudo mostrar um excesso significativo da norma de colesterol no sangue, o tratamento medicamentoso deve ser iniciado. Como regra, as estatinas são medicamentos prescritos que combatem efetivamente o colesterol de baixa densidade (prejudicial). No entanto, todos eles têm contra-indicações para uso durante a lactação e gravidez. Portanto, Hofitol pode ser usado a partir de drogas. A dosagem pode ser de até 3 comprimidos por dia. É melhor consultar um médico para uma consulta.

Usando uma dieta para colesterol alto

O ponto principal do tratamento, se o resultado da análise mostrar um alto nível de colesterol, é uma dieta. Certifique-se de reduzir o conteúdo calórico dos alimentos, o que provoca um aumento no nível. É importante que o corpo durante a gravidez receba mais fibras junto com os alimentos. É necessário equilibrar a ingestão diária de doces, para aumentar o consumo de verduras, frutas e legumes. A seguir, é apresentada uma tabela de alimentos proibidos e permitidos para o colesterol alto durante a gravidez.

Produtos para Redução de Colesterol

Menu de amostra

1. Café da manhã. Chá sem açúcar, frutas, mingau de trigo sarraceno na água – 150 g.
2. O primeiro lanche. Suco espremido na hora – 200 ml, salada de pepino, tomate – 250 g.
3. Jantar. Costeletas de frango no vapor – 150 g, sopa de azeite de oliva vegetal – 300 ml, legumes grelhados – 150 g, suco de laranja – 200 ml.
4. O segundo lanche. Suco de maçã – 200 ml, farinha de aveia na água – 120 g.
5. Jantar. Legumes no vapor – 150 g, peixe grelhado (com pouca gordura) – 200 g, pão de farelo, chá sem açúcar.

Norma de colesterol durante a gravidez

Após um exame de sangue, o médico fará uma descriptografia completa, mas muitos querem saber o que deve ser o colesterol normal. Para cada mulher, no momento de gerar o filho, seu próprio nível normal é determinado, mas o indicador médio reconhecido é de 6,94 mmol / l. Vale a pena se preocupar se a menina estiver acima de 11-12 mmol / l. A melhor maneira seria consultar um médico pessoal, seguir uma dieta e fazer a terapia necessária.