10 crenças negativas das quais você precisa se livrar imediatamente

Algumas pessoas percebem como crenças construtivas e negativas interferem na vida. Para mudar o subconsciente, você pode começar a estudar a psicologia do pensamento positivo. Para fazer isso, você precisa se livrar das atitudes negativas mais comuns, corrigi-las para obter resultados produtivos..

Meu passado é o culpado

Menina pensativa

Ao culpar os eventos antigos por suas falhas, você se encontra em um círculo vicioso. Um adulto pode deixar esse modo de pensar, aprender a viver de acordo com a situação atual. Pare de mudar a responsabilidade pelo que está acontecendo ontem. Este será o passo mais importante para o futuro..

A perfeição é a chave do sucesso

O desejo de um resultado ideal geralmente se transforma em uma decepção em suas próprias habilidades. E não alcançando a perfeição, você se repreende por erros, preocupação, gasta sua energia na tentativa de alcançar conquistas exemplares. Você pode agir de maneira muito mais produtiva – abandone os requisitos excessivos, aprenda com os erros cometidos..

A ansiedade é uma parte importante da vida

Menina no trem

Algumas pessoas pensam que se preocupar com um problema os ajudará a encontrar a melhor solução. Essa atitude subconsciente faz você gastar muito mais energia do que o necessário. Tente se concentrar na emoção por apenas meia hora ou quarenta minutos por dia. Assim, você pode concentrar seus esforços em ações produtivas para resolver a situação..

Isso não deveria ter acontecido

Às vezes as circunstâncias são tais que não podemos influenciá-las de nenhuma maneira. Isso não significa retirar a responsabilidade por si mesmo já dentro da situação atual. Gaste menos tempo vivendo emoções negativas sobre eventos que parecem injustos. Portanto, haverá mais energia para se adaptar ao que aconteceu, para encontrar a melhor solução para as dificuldades que surgiram.

Os maus momentos sempre voltam

O medo de repetir experiências difíceis gera situações que já ocorreram no passado. Esse fenômeno é chamado “pisar no mesmo rake”. Você não precisa se preocupar com isso quando aprender a aprender com eventos difíceis ou desagradáveis. Ao trabalhar em seus erros, as pessoas param de repeti-las novamente.

O ciúme fortalece os relacionamentos

Homem ciumento

Os amantes consideram essa experiência um componente indispensável dos relacionamentos íntimos, testemunhando o poder dos sentimentos. Na realidade, uma abordagem possessiva de um parceiro fala de sua insegurança, do sentimento de ser inferior, indigno de amor. O ciúme forte não só não fortalece o relacionamento, mas também pode ser perigoso para a saúde mental e física dos amantes..

Qualquer crítica se aplica a mim pessoalmente

As pessoas geralmente procuram apenas um objeto para transferir seu mau humor ou aliviar o estresse. A crítica objetiva raramente surge do desejo de humilhar ou insultar uma pessoa. Pelo contrário, é mais uma tentativa de ajudar ou cuidar de você, a fim de evitar conseqüências desagradáveis..

Vulnerabilidade é fraqueza

Abrindo-se para o mundo, confiando nos entes queridos, você corre o risco e deve estar preparado para assumir a responsabilidade por sua escolha. Este é um dos atos mais poderosos dos quais uma pessoa madura é capaz. Como feedback, você pode receber um presente muito valioso – relações estreitas com pessoas importantes para você.

Pessoas de sucesso – gananciosas e egoístas

Homem com dinheiro

Pare de tratar os valores materiais como um perigo para os princípios morais. Não pense que a falta ou excesso de financiamento livre determina os traços de personalidade. Muito dinheiro afeta a autoconsciência, mas é poder humano controlá-lo..

É tudo sobre dinheiro

As pessoas pensam que a vida mudará radicalmente para melhor assim que ganharem muito dinheiro. De fato, isso não é inteiramente verdade. A riqueza é crucial apenas em determinadas situações, por exemplo, associadas a tratamentos caros. O número de problemas na vida, a atitude em relação a isso não muda radicalmente quando se muda para um novo nível de bem-estar.

Avalie este artigo
( Ainda sem avaliações )
Adicione comentários

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

10 crenças negativas das quais você precisa se livrar imediatamente
Secador de unhas: qual lâmpada é melhor