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Rosquinhas de kefir exuberantes

Rosquinhas de kefir são uma ótima opção quando se trata de refeições saudáveis. Feitas com farinha especial e baixo teor de açucar, são repletas de nutrientes e fibras, proporcionando uma excelente saúde digestiva. Além disso, são ótimas para promover a imunidade e ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue. São uma opção deliciosa e nutritiva para a família toda!

Opcionalmente, bolos deliciosos devem ser preparados por um período longo e difícil. Os donuts, uma sobremesa muito popular no Ocidente, são muito fáceis de preparar, portanto qualquer dona de casa dominará uma das receitas com fotos e instruções em vídeo..

Rosquinhas rápidas de kefir

  • Tempo: 15 minutos.
  • Dose por vasilhame: 5 pessoas.
  • Conteúdo calórico: 300 kcal / 100 g.
  • Objetivo: para sobremesa.
  • Cozinha: Internacional.
  • Dificuldade: Fácil.

Qualquer dona de casa pode aprender a cozinhar rosquinhas com kefir em 15 minutos, porque a massa é facilmente amassada. Mesmo a ordem de adicionar ingredientes pode não ser respeitada.

Ingredientes:

  • kefir – 1 colher de sopa;
  • açúcar – 4 colheres de sopa. eu .;
  • vanilina – 1 g;
  • refrigerante – 1 colher de chá;
  • ovo – 1 pc .;
  • sal – uma pitada;
  • manteiga – 50 g;
  • óleo vegetal – 1 colher de sopa;
  • farinha – 4 colheres de sopa;
  • açúcar de confeiteiro – para polvilhar.

Método de cozimento:

  1. Despeje o kefir em uma tigela, quebre um ovo, misture.
  2. Adicione o açúcar, o sal, misture novamente.
  3. Despeje o refrigerante, mexa e aguarde 2-3 minutos até que as bolhas comecem a subir na superfície.
  4. Em seguida, adicione a manteiga derretida à massa e adicione gradualmente a farinha.
  5. Amasse uma massa que não deve grudar nas mãos.
  6. Despeje o óleo vegetal na panela e aqueça.
  7. A partir da massa, forme o deleite futuro: pegue um pouco de massa, enrole a bola, pressione e faça um buraco com a mão.
  8. Coloque o produto em frituras quentes e frite até dourar.
  9. Polvilhe os donuts resfriados com açúcar em pó.

Donuts

Rosquinhas de Kefir e levedura

  • Horas: 1 hora e 30 minutos.
  • Dose por vasilhame: 6 pessoas.
  • Conteúdo de calorias: 296 kcal / 100 g.
  • Objetivo: para sobremesa.
  • Cozinha: Internacional.
  • Dificuldade: média.

Outra receita para uma sobremesa arejada envolve o uso de fermento. Com eles, a massa para rosquinhas com kefir fica mais magnífica e macia. Você pode usar fermento seco e vivo.

Ingredientes:

  • farinha – 900 g;
  • fermento seco – 11 g;
  • manteiga – 100 g;
  • vanilina – a gosto;
  • sal – uma pitada;
  • água – 100 ml;
  • óleo vegetal – 500 ml;
  • kefir – 500 ml;
  • açúcar – 3 colheres de sopa. eu .;
  • ovo – 2 unid..

Método de cozimento:

  1. Aqueça a água em uma panela, adicione o fermento, misture.
  2. Adicione os ovos, kefir, sal, vanilina, açúcar, manteiga. Bata com um batedor.
  3. À massa, adicione gradualmente a farinha e amasse uma massa macia e elástica.
  4. Limpe por uma hora e meia em um local quente.
  5. No final dos tempos, forme bolos de 2-3 cm de espessura com um buraco no meio.
  6. Espalhe os produtos em gordura profunda quente e frite.

Rosquinhas acabadas

Cheio de ar

  • Horas: 1 hora e 30 minutos.
  • Dose por vasilhame: 6 pessoas.
  • Conteúdo calórico: 290 kcal / 100 g.
  • Objetivo: para sobremesa.
  • Cozinha: Internacional.
  • Dificuldade: difícil.

Outra opção de cozimento é com recheio. Ficam magníficos, muito delicados e suculentos, graças à compota no interior. Você pode tomar geléia, geléia de frutas ou bagas, e algumas donas de casa até usam leite condensado ou creme fervido. A massa para eles é preparada com a adição de fermento, o que garante o esplendor do cozimento acabado.

Ingredientes:

  • farinha – 800 g;
  • fermento seco – 11 g;
  • manteiga – 80 g;
  • sal – uma pitada;
  • óleo vegetal – 500 ml;
  • kefir – 500 ml;
  • açúcar – 3 colheres de sopa. eu .;
  • ovo – 1 pc .;
  • compota de maçã – 200 g.

Método de cozimento:

  1. Amasse a massa de levedura: dissolva-a em kefir quente, adicione ovos, açúcar, sal, manteiga (pré-derretida) e farinha. Deve formar uma massa elástica homogênea.
  2. Coloque a massa por uma hora em um local quente.
  3. Em seguida, amasse a massa novamente e comece a esculpir: retire um pequeno pedaço de massa, faça um bolo, coloque uma colher de chá do recheio, colete o nó e pressione levemente com a palma da mão.
  4. Donuts fritos por 2-3 minutos de cada lado.

Cheio de ar

Mel

  • Horas: 1 hora e 30 minutos.
  • Dose por vasilhame: 5 pessoas.
  • Conteúdo calórico: 300 kcal / 100 g.
  • Objetivo: para sobremesa.
  • Cozinha: Internacional.
  • Dificuldade: média.

Rosquinhas doces e aromáticas são obtidas adicionando mel à massa. Ele imediatamente adiciona um cheiro agradável, não apenas para assar. O açúcar não pode ser colocado de forma alguma, ou adicione um pouco. Em qualquer caso, sobremesa quente após fritar polvilhada com açúcar de confeiteiro.

Ingredientes:

  • fermento seco – 2 colheres de chá;
  • kefir – 100 g;
  • mel – 3 colheres de sopa. eu .;
  • ovos – 3 unid .;
  • manteiga – 50 g;
  • farinha – 3 colheres de sopa;
  • óleo vegetal para fritar – 1 colher de sopa;
  • açúcar em pó – para aspersão;
  • sal – uma pitada.

Método de cozimento:

  1. Despeje o fermento no leite morno, misture.
  2. Após 10 minutos, adicione o mel e manteiga derretida, ovos, sal. Bata com um batedor.
  3. Adicione lentamente a farinha até obter uma massa macia.
  4. Deixe a massa em paz por 40 minutos.
  5. Despeje o óleo em uma panela e aqueça.
  6. Faça um presente neste momento: retire um pedaço de massa, role uma bola, alise-a com a palma da mão e faça um buraco no meio.
  7. Coloque os tarugos em uma fritadeira quente e frite, virando uma vez.
  8. Ao servir, polvilhe a guloseima com açúcar de confeiteiro.
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Paul Conselheiro

Olá! Meu nome é Paul Conselheiro, e sou o autor deste sítio Web de artigos sobre renovação e construção de casas. Desde muito jovem, sempre me interessei pela arquitetura e pelo design de interiores. A ideia de transformar espaços e criar ambientes acolhedores sempre me fascinou. Leia mais

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Comments: 2
  1. Hugo

    Olá! As rosquinhas de kefir são realmente exuberantes? Gostaria de saber se o kefir faz alguma diferença em relação às rosquinhas tradicionais. O sabor é mais intenso ou tem alguma característica especial? Estou curioso para experimentar, então qualquer informação adicional seria muito apreciada. Obrigado!

    Responder
  2. Clara Rodrigues

    Quem já experimentou essas deliciosas rosquinhas de kefir exuberantes? Conte-nos um pouco sobre a textura e o sabor dessa receita! Estou curioso para saber se o kefir realmente faz diferença no resultado final. Alguma dica para quem pretende fazer em casa?

    Responder
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