Mingau de milho em uma panela lenta em água e leite

Este prato de café da manhã é uma refeição saudável e rica em vitaminas. Para saturar, você precisa comer um pouco. Cozinhar mingau de milho em uma panela lenta é uma tarefa arrumada, mesmo para donas de casa inexperientes. O prato não queima, não precisa interferir constantemente. Descubra como cozinhar mingau de cereal de milho com este dispositivo versátil..

Como cozinhar mingau de milho em uma panela lenta

Grãos de milho

Cozinhar é padrão. Considerando que o poder e a funcionalidade dos dispositivos de cozinha podem variar, a proporção de líquido (água / leite) e o tempo de cozimento podem variar. Para cozinhar o mingau em uma panela lenta, recomenda-se tomar uma proporção padrão na proporção de 2: 5. Um prato pode ser preparado a partir de 20 minutos. até uma hora. O conteúdo calórico de 100 g de cereal é de apenas 98 kcal.

No leite

Este prato de leite tem um sabor cremoso delicado e refinado que qualquer criança e adulto apreciarão. Você precisa cozinhá-lo, depois de suar o cereal com manteiga. Alimentos prontos adquirem um sabor rico e único. O conteúdo calórico do prato será de apenas 120 kcal por 100 g. O mingau de milho com leite é cozido com os seguintes ingredientes:

O processo de cozinhar no leite

  • leite – 2 copos;
  • grãos de milho / farinha – um copo;
  • açúcar – 1 colher de sopa;
  • sal – uma pitada;
  • manteiga – 50 g.

Cozinhando:

  1. Coloque os grãos lavados dentro da tigela. Adicione a manteiga (manteiga).
  2. Suor por dez minutos (modo Baking)
  3. Adicione o açúcar, sal, leite.
  4. Cozinhe por 20-60 minutos. nos modos “Cozinhar” / “Trigo mourisco”.

Na água

Servindo pratos na água

O mingau de milho sem leite na água é útil: é rico em oligoelementos e é facilmente digerido. Se uma palavra como calorias não for uma frase vazia para você, a receita será agradável. Em pratos de 100 g, apenas 80 kcal. Além disso, tal mingau de milho em uma panela lenta para crianças que sofrem de alergias ao leite será um excelente achado. Você pode cozinhar o prato da seguinte maneira:

  • água – 5 colheres de sopa;
  • grãos de milho – 2 colheres de sopa;
  • sal, açúcar – a gosto;
  • manteiga – opcional.

Cozinhando:

  1. Lave o cereal e despeje dentro (dentro da tigela).
  2. Despeje na água e adicione sal com açúcar.
  3. Defina o modo “Buckwheat” / “Cooking” por 20-60 minutos..
  4. Se você adicionar óleo, um minuto de languidez sob uma tampa fechada só melhorará o sabor dos alimentos.

Quanto cozinhar o mingau de milho

O horário e o modo ideais podem ser facilmente selecionados na tabela:

Modelo Multicooker

Hora da preparação

Modo de cozinhar

Redmond

Antes do sinal sonoro (60 min.)

“Mingau de leite / cereais / arroz cozido no vapor / trigo sarraceno”

Philips

4 horas

“Extinção”

Polaris

60 min.

“Mingau de leite / sopa / cereal”

Panasonic

Antes do sinal sonoro (60 min.)

“Trigo mourisco / grumos / arroz / cozimento rápido”

Panela de pressão

20 minutos.

“mingau”

Além das receitas tradicionais para a preparação deste produto alimentar, existem algumas maneiras originais de cozinhar no fogão em uma panela. A partir dos vídeos, você aprenderá uma nova maneira de cozinhar mingau de milho com abóbora e carne. Eles diversificam o seu menu habitual e são adequados não apenas ao café da manhã, mas também como um prato independente para o jantar. Os vídeos apresentarão a receita para fazer um delicioso prato de grãos de milho com abóbora com um conjunto mínimo de ingredientes. Outra opção – com peito de frango, legumes e ervas em recomendações de fogão lento (com porção).

Com abóbora

Com carne

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