Feijoa – propriedades úteis e contra-indicações. Composição e propriedades medicinais da geléia ou suco de feijoa

Sabor incrível com uma ligeira acidez, uma forma bizarra, atraente cor verde – toda essa fruta de feijoa caracteriza bem. Suas propriedades benéficas afetam positivamente nosso corpo, portanto, é necessário incluir um produto exótico em sua dieta (na ausência de contra-indicações) durante toda a temporada.

O que contém feijoa?

A gosto, esta fruta é semelhante ao mesmo tempo que os morangos, abacaxi e groselha. No entanto, suas propriedades medicinais, utilidade mais do que exceder os indicadores semelhantes de outros presentes da natureza. Frutas em grandes quantidades contêm vitaminas e todos os tipos de micro e macro elementos:

  • alanina;
  • arginina;
  • asparagina;
  • glutamina;
  • cálcio;
  • potássio;
  • silício;
  • tanino;
  • tirosina;
  • ferro;
  • magnésio;
  • manganês;
  • fósforo;
  • ácido fólico;
  • zinco;
  • iodo;
  • enzimas.

Além disso, a casca de feijoa contém oligoelementos: Kakhetin e leucoantococina, que são poderosos antioxidantes. Eles são usados ​​para a prevenção do câncer, mantendo a viabilidade do sistema imunológico e a limpeza completa dos vasos sanguíneos. A vitamina C e os óleos essenciais têm uma ampla gama de propriedades úteis e são usados ​​ativamente no tratamento de resfriados.

Feijoa

Feijoa – composição vitamínica

Um hóspede oriental maduro é um verdadeiro armazém de vitaminas de diferentes grupos. A vitamina A é responsável pela condição da pele, unhas, vitamina B1 supervisiona o crescimento, o desenvolvimento do corpo, melhora os processos metabólicos, e a vitamina B3 e sua “colega” vitamina B6 são responsáveis ​​pelo curso normal dos processos metabólicos. A vitamina PP também desempenha funções semelhantes. Sem eles, o desenvolvimento do corpo humano seria impossível. Composição da vitamina Feijoa ajuda a fornecer todos os nutrientes na temporada de inverno.

Feijoa – teor de iodo

Comparado a outras frutas, o teor de iodo de feijoa é 2,5 a 10 vezes maior. Assim, 100 gramas de frutas contêm de 8 a 35 mg de iodo. Este indicador varia dependendo da variedade, do grau de maturação do feto. Além disso, esse oligoelemento é muito bem absorvido, portanto, é recomendado para uso em crianças, adultos, mulheres grávidas e lactantes.

Para que serve a feijoa?

Uma fruta bizarra com propriedades úteis é um lutador universal, sob cujo ataque eles recuarão:

  • oncologia;
  • problemas do trato gastrointestinal (trato gastrointestinal);
  • anemia;
  • avitaminose;
  • aterosclerose.

Os benefícios da feijoa foram cientificamente comprovados, repetidamente confirmados por especialistas, mas não vale a pena usá-la como alternativa aos medicamentos (contém alérgenos). Um exame médico completo deve ser realizado, tratamento apropriado deve ser prescrito e realizado. O feto pode ajudar a manter a saúde do corpo, ajudando a acelerar o processo de cicatrização..

Feijoa frutas nas palmas

Geléia de feijoa – boa

Uma alternativa ao consumo de uma fruta fresca pode ser a conserva. Os benefícios da geléia de feijoa não são inferiores à opção fresca, mas é importante observar a preparação correta. Para isso, na temporada vale a pena comprar 1 a 2 kg de frutas frescas, açúcar e cozinhar na seguinte sequência:

  • lave as frutas, remova os restos de flores que a planta lança em grandes quantidades;
  • corte cada fruta em pedaços;
  • moer com um liquidificador ou moedor de carne;
  • moer com açúcar na proporção de 1: 1;
  • coloque em frascos esterilizados, feche bem com uma tampa;
  • Mantenha em local fresco.

Feijoa berry – benefícios

Os benefícios das bagas de feijoa são conhecidos em todo o mundo e o número de fãs aumenta constantemente. Enquanto isso, esta fruta, como qualquer outro produto, tem várias contra-indicações, negligenciando quais podem causar danos significativos ao corpo:

  • a presença de intolerância individual, alergias;
  • diabetes;
  • excesso de peso.

Se a criança experimenta primeiro a fruta, é melhor começar com pequenas porções, por exemplo, adicionando essa fruta exótica e saudável à salada amassada. Assim, você pode determinar quão bem o corpo responde a um novo produto, mesmo que seja rico em oligoelementos e propriedades benéficas. As contra-indicações se manifestam inesperadamente, porque o corpo da criança ainda é muito vulnerável a estímulos externos. Além disso, a taxa diária pode ser aumentada gradualmente.

Suco de Feijoa

Encontrar suco no mercado livre não será difícil, mas é muito mais benéfico beber você mesmo. Para isso, são compradas as frutas mais maduras, que devem ser descascadas, passadas por uma prensa ou espremedor de frutas. Água mineral ou de maçã, o açúcar é tradicionalmente adicionado à massa resultante da fruta. Os benefícios do suco de feijoa são os mesmos das frutas frescas. No entanto, ele é armazenado por não mais do que alguns dias – essa propriedade deve ser levada em consideração.

Suco de Feijoa

Feijoa – propriedades benéficas para os homens

As principais propriedades benéficas da feijoa para os homens são a manutenção da função reprodutiva, impedindo o desenvolvimento de uma doença como a prostatite. Os urologistas recomendam fortemente que o sexo mais forte consuma essa fruta diariamente – tanto profilaticamente quanto em adição a medicamentos para processos inflamatórios. Uma exceção e uma razão para recusar um produto são contra-indicações individuais..

O que é feijoa benéfico para as mulheres?

Uma fruta oriental saudável pertence a uma série de produtos alimentares excelentes para quem quer perder peso. O teor de gordura e calorias nele são mínimos. Substâncias biologicamente ativas contribuem ativamente para a aceleração do metabolismo. Os benefícios da feijoa para o corpo da mulher são multifacetados. Apenas uma fruta por dia e a dieta será muito mais eficaz. Além disso, o feto é frequentemente usado por cosmetologistas: seus ingredientes ativos retardam o envelhecimento e removem as rugas menores da idade..

Feijoa para crianças

Os principais ingredientes são a vitamina B5 (produto pantotênico) e suas contrapartes com os índices A e C. Eles podem ser obtidos com medicamentos sintéticos, no entanto, o uso diário de frutas naturais será mais eficaz, pois seu valor nutricional é uma ordem de magnitude superior. O benefício da feijoa para crianças é corrigir o funcionamento do sistema imunológico e garantir o desenvolvimento normal das células. O principal é descobrir primeiro se a criança tem algum pré-requisito para o desenvolvimento de alergias. Além disso, o feto tem a capacidade de fortalecer ou enfraquecer, então você precisa monitorar cuidadosamente a reação do corpo.

Feijoa frutos de árvore em uma tigela de madeira e sobre uma mesa

As propriedades curativas da feijoa

O uso de um feto no exterior produz um efeito cumulativo. Para que as propriedades curativas da feijoa sejam totalmente reveladas e os taninos comecem a agir ativamente, ela deve ser consumida por pelo menos um mês. Durante esse período, a condição da pele melhorará, o sistema imunológico se fortalecerá e o corpo começará a resistir melhor às infecções. Resta apenas manter o estado.

Feijoa de pressão

O uso complexo de medicamentos tradicionais e feijoa para pressão é praticado há muito tempo. Ele contém aminoácidos e uma pectina muito útil, responsável por “limpar” os vasos sanguíneos e remover o colesterol prejudicial do corpo antes de se instalar nas paredes. No entanto, manter o resultado alcançado simplesmente não funcionará. Comer uma fruta com essas propriedades benéficas deve ser feito o mais rápido possível..

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