No inverno, quando não há variedade suficiente de legumes frescos, as saladas vêm em socorro. Eles podem ajudar o corpo a suportar a deficiência de vitaminas. Uma das opções populares serão as beterrabas coreanas, que agradarão àqueles que adoram cenouras ou aspargos picantes. Não é difícil cozinhar.
Como cozinhar beterraba em coreano
Para cozinhar beterraba adequadamente em coreano, levará um tempo e algumas dicas úteis. Comece preparando produtos. Beterraba é melhor tomar vinagrete doce, que é mais suculento. As beterrabas são picadas em um ralador especial ou cortadas com canudos muito finos. Portanto, a salada final é melhor embebida em especiarias.
É impossível fazer salada de beterraba coreana sem antes escolher uma mistura de especiarias e temperos. Obrigatório será alho, vinagre ou essência, óleo vegetal e pimenta preta em pó ou ervilhas. Outras especiarias podem ser adicionadas a eles – pimenta vermelha, sementes de gergelim, coentro moído. É mais conveniente comprar a mistura pronta na loja, para que você definitivamente não dê errado com as proporções.
Moer legumes, despeje o óleo vegetal, vinagre e especiarias. Após uma mistura completa, a mistura é removida no frio para marinar por 3-4 horas. Você também pode cozinhar lanches enlatados para o inverno – para isso, coloque a salada em potes esterilizados, esterilize ou despeje a marinada à base de vinagre, enrole-a.
Beterraba coreana – receita
Cada culinária usará uma receita de beterraba no estilo coreano para agradar aos hóspedes ou amigos com um agradável aperitivo salgado. Se você seguir a tecnologia, o cozimento leva alguns minutos. A receita coreana de beterraba em casa envolve o uso de diferentes misturas de temperos, que você pode escolher a seu gosto.
Beterraba de estilo coreano
- Tempo de cozimento: meia hora.
- Dose por vasilhame: 5 pessoas.
- Pratos calóricos: 126 kcal.
- Objetivo: para um lanche.
- Cozinha: Coreana.
- Dificuldade: média.
A beterraba rápida no estilo coreano pode ser cozida em menos de 10 minutos, mas exige longa decapagem – de meia hora a várias horas. Por isso, é melhor saturado com temperos. O aroma apimentado dos temperos utilizados faz da beterraba o prato favorito de todos os membros da família, além de combinar bem com purê de batatas, carne ou frango favorito.
Ingredientes:
- beterraba – uma libra;
- alho seco – 10 g;
- pimenta vermelha moída – 10 g;
- coentro – 10 g;
- vinagre 9% – 20 ml;
- óleo vegetal – meio copo;
- sementes de gergelim – 10 g;
- sal – 2 g;
- pimenta preta – 2 gramas.
Método de cozimento:
- Lave o vegetal, retire a casca. Rale ou corte em tiras, polvilhe com especiarias.
- Mexa em uma tigela funda, lembre-se de um pouco.
- Aqueça o óleo com vinagre, sem ferver, despeje o molho em canudos de beterraba.
- Coloque em uma jarra, cubra e reorganize na geladeira por quatro horas.
- Sirva com purê de batatas e goulash de carne.
Beterraba coreana para o inverno
- Tempo de cozimento: 1 hora.
- Dose por vasilhame: 10 pessoas.
- Conteúdo de calorias: 127 kcal
- Objetivo: para um lanche.
- Cozinha: autor.
- Dificuldade: média.
Nenhuma experiência culinária menos bem-sucedida será a beterraba coreana perfumada para o inverno, que é armazenada por mais tempo. Como qualquer preservação, requer a preparação de latas – elas precisam ser esterilizadas junto com as tampas. Despeje mais vinagre na marinada, para não ferver a salada pronta.
Ingredientes:
- beterraba – 1 kg;
- vinagre – 60 ml;
- alho – cabeça;
- pimenta vermelha – 5 g;
- pimenta preta – 5 g;
- coentro – 10 g;
- açúcar – 20 g;
- sal – 10 g;
- óleo de girassol – 40 ml.
Método de cozimento:
- Lave as raízes, deixe o rabo de cavalo com as pontas das folhas, encha com água. Cozinhe após ferver por 15 minutos e deixe esfriar em água corrente.
- Descasque, pique e transfira para uma tigela. Polvilhe com sal, açúcar, despeje o vinagre. Embaralhe, transfira para frascos esterilizados, tampe cuidadosamente.
- Depois de meia hora, o suco começa a se destacar.
- Adicione as especiarias, esprema o alho.
- Aqueça a panela, despeje o óleo. Nesta fase, você precisa estabelecer as bases para a marinada, mexer e fritar por 10 segundos.
- Despeje o óleo acabado em frascos, feche bem com tampas estéreis, esterilize por 10 minutos na água que cobre os frascos nos ombros.
- Cool, refrigerate.
- Sirva com frango assado com maçãs ou limões.
Beterraba crua em conserva
- Tempo de cozimento: meia hora.
- Dose por vasilhame: 5 pessoas.
- Pratos calóricos: 125 kcal.
- Objetivo: para um lanche.
- Cozinha: Coreana.
- Dificuldade: média.
A beterraba crua em conserva é uma opção tradicional de salada. É preparado a partir de um vegetal não processado, a fim de preservar a sua trituração, sabor agradável e doçura leve, além de temperar com especiarias. Você pode temperar a salada de beterraba coreana crua com uma mistura pronta, mas pode se vestir misturando pimenta vermelha e preta, coentro, cravo e sal.
Ingredientes:
- beterraba – uma libra;
- vinagre – 25 ml;
- sal – 5 g;
- açúcar – 10 g;
- óleo vegetal – meio copo;
- Tempero de cenoura coreano – 20 g;
- alho – 3 dentes.
Método de cozimento:
- Descasque as beterrabas, enxágue, seque e rale em um recipiente fundo.
- Venda alho pela imprensa.
- Adicione vinagre, sal, açúcar às beterrabas e misture. Deixe descansar até o suco sair.
- Escorra, despeje o tempero, misture.
- Aqueça o óleo, despeje o vegetal, amasse, transfira para uma jarra de litro por insistir no frio.
- Sirva carne de porco frita com tomate e adjika.
Beterraba coreana
- Tempo de cozimento: 1 hora.
- Dose por vasilhame: 5 pessoas.
- Pratos de calorias: 128 kcal
- Objetivo: para um lanche.
- Cozinha: Coreana.
- Dificuldade: média.
A beterraba cozida no estilo coreano difere de um prato de vegetais crus, com uma textura mais macia e melhor tempero com especiarias. É agradável servir como acompanhamento ou como adição de carne frita, frango assado ou peixe cozido, juntamente com chucrute e outros picles para batatas fritas ou assadas com cogumelos. Para mais agilidade, pegue sementes de coentro frescas e moa antes de cozinhar. Não confie na sorte e jogue muito tempero.
Ingredientes:
- beterraba – 1 kg;
- pimenta vermelha – 5 g;
- pimenta preta – uma pitada;
- alho – 6 dentes;
- vinagre – 10 ml;
- sementes de coentro – 10 g;
- óleo vegetal – 60 ml;
- açúcar granulado – 20 g;
- sal – 10 g.
Método de cozimento:
- Lave a raiz vegetal, despeje água, cozinhe por 15 minutos, esfrie com uma corrente fria.
- Limpe, moa (é melhor esfregar em um ralador coreano), polvilhe com sal, açúcar, despeje o vinagre.
- Despeje o óleo em uma frigideira, tempere com especiarias e alho picado grande, mantenha quente por 10 segundos.
- Despeje a salada.
- Deixe fermentar, não deixe por mais de 10 dias.
- Sirva com arroz, trigo sarraceno, cuscuz, polvilhado com coentro.
Beterrabas de estilo coreano com repolho
- Tempo de cozimento: 1 hora.
- Dose por vasilhame: 10 pessoas.
- Pratos calóricos: 122 kcal
- Objetivo: para um lanche.
- Cozinha: autor.
- Dificuldade: média.
Em vez de um tradicional conjunto russo de picles, as anfitriãs vão gostar de beterraba coreana com repolho, que tem um sabor agradável com uma crocância rica. Ao adicionar beterraba, o repolho é pintado em uma agradável cor rosa-framboesa. Esta colheita de inverno irá deliciar todos os membros da família, perfeita como um prato saudável para frango ou porco.
Ingredientes:
- repolho branco – garfos;
- beterraba – 2 peças .;
- alho – 4 dentes;
- cebola – 1 pc .;
- litro de água;
- sal – 20 g;
- açúcar – 100 g;
- óleo vegetal – meio copo;
- 9% de vinagre de mesa – 2 colheres de sopa;
- folha de louro – 2 peças .;
- pimenta preta – 5 ervilhas.
Método de cozimento:
- Corte o repolho em pedaços pequenos. Beterraba sem casca com palhas ou ralada com tiras de ralador coreano.
- Corte o alho em tiras, cebola ao meio anel.
- Coloque todos os componentes em um prato.
- Para a marinada, ferva a água com sal, açúcar, louro, pimenta do reino. Cozinhe por 10 minutos, despeje o vinagre.
- Despeje os legumes com marinada, deixe por oito horas em temperatura ambiente. Leve à geladeira por sete horas.
- Se desejar, passe pelas margens, enrole para o inverno.
- Oferta para batatas assadas com cogumelos e molho de natas.
Como cozinhar cera de beterraba no estilo coreano – segredos dos chefs
Profissionais conhecidos em seu campo revelam aos iniciantes do mundo da culinária os segredos de fazer buryak coreano:
- A salada de beterraba coreana é mais saborosa se feita a partir de variedades duras de um tipo de salada de legumes;
- uma deliciosa opção de tempero é uma mistura de alho, pimenta vermelha, coentro moído e vinagre;
- Não tenha preguiça de lavar adequadamente os componentes principais se planeja servi-los crus;
- originalmente, se você temperar um vegetal com uma mistura de cebola, alho, cravo seco, coentro picado, preto, pimenta vermelha, canela;
- Cebolas mistas serão dadas à salada de beterraba coreana, cebolas mistas, alho, coentro, pimenta vermelha, suco de limão ou lima, essência de vinagre;
- misture melhor os componentes com as mãos (ou você pode precisar de uma espátula de silicone);
- quanto mais fresco você escolher legumes, mais suculenta será a salada;
- o vinagre é facilmente substituído por suco de limão, que é melhor espremido diretamente da metade da fruta;
- você não pode fritar o óleo no fogo – deixe ferver e despeje imediatamente na salada;
- sal pode ser substituído por molho de soja.
Alguém pode compartilhar algumas receitas de beterraba coreana, acompanhadas de fotos? Gostaria de saber como cozinhar a beterraba crua ou cozida em estilo coreano em casa. Agradeço antecipadamente pela ajuda!
Claro! Aqui estão duas receitas de beterraba coreana para você experimentar em casa:
1. Salada de beterraba coreana:
– Receita para 2 pessoas –
Ingredientes:
– 2 beterrabas médias
– 2 colheres de sopa de maionese
– 1 colher de chá de açúcar
– 1 colher de chá de vinagre de arroz
– Sal a gosto
– Gergelim torrado (opcional)
Instruções:
1. Descasque e corte as beterrabas em fatias finas.
2. Em uma panela, ferva água e cozinhe as beterrabas por cerca de 5 minutos até ficarem macias. Escorra e deixe esfriar.
3. Em uma tigela, misture a maionese, açúcar, vinagre de arroz e sal até obter um molho homogêneo.
4. Adicione as beterrabas ao molho e misture bem.
5. Deixe a salada na geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir.
6. Se desejar, polvilhe gergelim torrado por cima antes de servir.
2. Suco de beterraba coreano:
Ingredientes:
– 2 beterrabas médias
– 1 maçã
– 1 pedaço pequeno de gengibre
– 1 colher de sopa de suco de limão
– 1 colher de sopa de mel (opcional)
Instruções:
1. Descasque as beterrabas, a maçã e o gengibre. Corte-os em pedaços pequenos.
2. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura suave.
3. Coe o suco e adicione o suco de limão e o mel.
4. Sirva gelado.
Espero que essas receitas sejam úteis! Bom apetite!