Quando a anfitriã pensa em um método para cozinhar rapidamente vegetais com uma polpa densa que mantém a forma após o aquecimento, ela escolhe ensopado ou assado. Se pratos de abobrinha e carne picada se tornarem relevantes, procure imediatamente receitas adequadas para o forno.
Como cozinhar abobrinha com carne picada no forno
O processo de cozimento é muito simples, até uma criança pode ser conectada à magia da cozinha, confiando-lhe a coisa mais interessante – encher legumes com recheio. No entanto, existem várias nuances importantes:
- Qualquer que seja a abobrinha recheada que você faça – círculos ou barcos, ou escolha um método diferente, ao remover as entranhas (criando um nicho para o enchimento), deixe paredes grossas. Ideal – 1-1,2 cm, nada menos, caso contrário, o vegetal flutuará quando assado e toda a carne estará do lado de fora.
- Os mais duráveis, segundo os profissionais, são os círculos de abobrinha e abobrinha jovem.
- É indesejável remover a pele para manter a forma das paredes. Isso é especialmente importante se você criar barcos empalhados..
Como encher abobrinha
Como esse vegetal mantém sua forma, mesmo se você remover a casca, os profissionais oferecem várias idéias sobre como cozinhar abobrinha recheada com carne picada:
- Sob a forma de barcos. Conveniente se você quiser uma refeição completa, e não um lanche. Metade da abobrinha cortada, recheada com carne, cereais e / ou legumes – um jantar saudável e bonito, apropriado não apenas para o feriado.
- Argolas. Esse método é melhor usado para fazer lanches de abobrinha – os círculos são muito pequenos, é conveniente colocá-los em uma grande lâmina em um prato comum. Uma vantagem significativa é que você pode tomar abobrinha de qualquer tamanho.
- Copos. O compromisso entre as opções anteriores é adequado apenas para abobrinhas muito grandes (longas), que são divididas por linhas transversais em 3-4 partes. As partes internas são removidas para que, além das paredes, fique um fundo grosso.
Como assar abobrinha com carne picada no forno
O princípio de operação pode ser escolhido arbitrariamente, mas geralmente depende do enchimento selecionado para o vegetal e a forma:
- Abobrinha recheada com carne. Eles são assados na última fase, antes de fritar a carne picada até a metade cozida, caso contrário, ela estará crua.
- Abobrinha com recheio de legumes picados. Tal pode ser enviado ao forno apenas para encontrar uma crosta, derreter o queijo.
- Se você cozinhar abobrinha com carne picada e arroz, cubra-as com papel alumínio, caso contrário o cereal na camada superior secará. Uma alternativa é colocar um “chapéu” cortado em cima.
Receita de abobrinha com carne picada no forno
A principal questão que surge para as donas de casa que já sabem como será o prato é qual opção de recheio escolher. Os profissionais aconselham o foco apenas nas preferências pessoais, já que o aperitivo de abóbora pode ter algum sabor – este é um produto absolutamente universal:
- Opções alimentares com baixo teor calórico: frutos do mar, frango picado, vitela, qualquer cereal (o mais popular e delicioso é o arroz).
- Nutritivo e incomum – vários tipos de queijo, cogumelos, um conjunto de carne (porco) e frutas azedas.
Abobrinha com carne picada e queijo no forno
Ideal para iniciantes, fácil de preparar e consumido ainda não resfriado. Essa receita de abobrinha recheada com carne picada nos círculos do forno pode ser transformada a seu critério – basta substituir a massa. A única coisa que é recomendável deixar é um conjunto de queijos: dá destaque ao prato. A lista de ingredientes é curta:
- abobrinha – 3 peças .;
- cogumelos – 120 g;
- frango picado – 100 g;
- Suluguni – 50 g;
- mussarela prensada – 30 g;
- qualquer queijo duro – 30 g;
- dorblu – 50 g;
- alho;
- tomates em forma de ameixa – 4 peças .;
- maionese ou creme de leite – 2 colheres de sopa. eu.
- especiaria;
- óleo de cozinha.
Abobrinha recheada com carne picada no forno com círculos sob o queijo é preparada da seguinte forma:
- Aqueça uma frigideira com óleo, despeje os cogumelos, frite por alguns minutos, virando constantemente.
- Adicione carne picada e temperos, adicione um pouco de água, cozinhe por cerca de meia hora.
- Rale os tomates, descarte a pele. Coloque a polpa na mistura de frango e cogumelo. Rale mussarela e alho. Adicione temperos. Cubra, desligue o fogão.
- Lave a abobrinha, corte em círculos grossos. Remoção central, deixando um fundo muito fino.
- Espalhe o recheio por cima com uma colher, despeje suluguni ralado e dorblu misturado com maionese.
- Asse em uma assadeira por 20 minutos. Retire, polvilhe com queijo duro, envie de volta por mais alguns minutos para fazer uma crosta.
Abobrinha assada com carne picada e molho
Um prato saboroso e muito gratificante se distingue pelo alto teor calórico. Recomenda-se cozinhá-lo no almoço ou em uma mesa festiva. Essas abobrinhas recheadas com carne picada no forno em círculos requerem meia hora de tempo pessoal da anfitriã, e então elas alcançam prontidão por conta própria. Raspas – um molho delicado, graças ao qual você não reconhecerá os produtos usuais. O conjunto de ingredientes é o seguinte:
- arroz integral – 130 g;
- qualquer carne picada – 700 g;
- abobrinha – 3 peças .;
- arco;
- cenoura;
- creme de leite – 2/3 xícara;
- manteiga – 20 g;
- farinha – uma colher com uma lâmina;
- pasta de tomate – 1/3 xícara;
- pimenta quente;
- sal.
Cozinhando:
- Lave a abobrinha, corte em círculos: cerca de 5-6 pedaços são obtidos a partir de 1 vegetal. Remova o centro sem cortar o fundo.
- Cozinhe o arroz em banho-maria ou ferva com sal.
- Rale a cebola com as cenouras, misture. Coloque em uma panela, misture com o recheio de carne, sal. Despeje meio copo de água, coloque por meia hora.
- Em uma panela próxima, aqueça a manteiga, adicione a farinha, o creme de leite e a pasta de tomate. Moer um par de gramas de pimenta, misture. Cozinhe o molho até engrossar.
- Encha a abobrinha com carne e arroz, despeje o molho, envolva cada um deles em papel alumínio.
- Cozinhe no forno por meia hora. Depois de papel alumínio para remover, leve ao forno até dourar.
Olá! Eu li sobre a receita de abobrinha recheada com carne picada no forno em círculos e fiquei interessado(a) em experimentar. Gostaria de saber qual tipo de carne você sugere para o recheio e se há alguma outra opção além da carne. Além disso, qual é a temperatura e o tempo de cozimento ideal no forno? Agradeço desde já pelas deliciosas receitas passo a passo!