Como escolher uma cama

Quantas vezes você passa noites sem dormir, revirando-se na cama e tentando ficar confortável, e na manhã seguinte você acorda cansado e quebrado? Claro, você pode culpar os mosquitos, o que o alardeado Fumitox não ajuda, você pode culpar a lua cheia ou as tempestades magnéticas. Mas talvez sua cama seja a culpada. Ela pode ser amiga e inimiga. Você tem uma boa cama? A vida normal na cama é de cerca de dez anos. Em uma pessoa gorda, pode se tornar inutilizável ainda mais rápido. Além disso, as necessidades e preferências mudam com a idade. Precisamos de uma cama nova?

Responda a perguntas simples:

– Meu pescoço ou parte inferior das costas dói depois de dormir??
– A cama é pequena?
– São molas e saliências no caminho?
– Minha esposa e eu rolamos para o meio da cama?
– A parte inferior da cama está torta??
A tradição de usar uma coisa “até o fim” é uma posição em nossa cultura, mas não vamos economizar em uma cama onde passamos pelo menos um terço de nossas vidas…

Uma boa cama cria o máximo conforto e é adaptada às características individuais do nosso corpo. A maioria das camas é composta por um corpo e um colchão, sendo o conforto principalmente dependente do colchão. O colchão, por sua vez, é composto por várias partes. Primeiro vem o estofamento de tecido que une todas as peças, depois há camadas de enchimento que tornam a cama macia e permitem que ela absorva a umidade do seu corpo. A terceira parte, da qual dependem a elasticidade e a densidade do colchão, é geralmente baseada em molas de aço temperado. Existem diferentes maneiras de fornecer elasticidade, mas a regra geral é que quanto mais molas e mais grosso o arame do qual são preparadas, maior a elasticidade..

Recentemente, os colchões de espuma e látex se espalharam, eles são mais leves que os de mola. Mas um bom colchão só é bom quando combina com a base da cama, para a qual costuma ser projetado. A caixa funda em formato de gaveta atua como um amortecedor, permite que o colchão respire e, assim, estende significativamente sua vida útil. Existem camas com fundo semiaberto, feitas de metal maciço ou ripas de madeira e molas, que proporcionam a ventilação do colchão. Dependendo da elasticidade dos trilhos e molas, o fundo pode ser rígido ou flexível.

Como escolher uma cama?

O que você deve ter em mente ao comprar um colchão? Antes de ir ao mercado comprar uma cama nova, decida o que é mais importante para você: custo, tamanho ou saúde? E não hesite em experimentar o colchão da loja. Deite-se, tome diferentes posições, especialmente aquelas em que você dorme.

Assim:

– Conveniência e suporte. O colchão não deve ser tão duro quanto uma tábua. Uma cama muito dura pode piorar os problemas nas costas. Ouça o seu corpo e ele dirá o que é melhor para você. Deite de costas. Se você consegue enfiar a mão sob as costas, mas a mão é difícil de passar, e se você consegue virar com calma, o colchão é adequado para você em termos de elasticidade. Um bom colchão deve apoiar seu corpo para que sua coluna permaneça nivelada quando você se deita de lado. Uma pessoa gorda precisa de uma cama mais firme.

– Largura. Escolha uma cama que não restrinja sua liberdade de movimento. Se você estiver comprando uma cama para um casal, lembre-se de que, com uma cama de casal padrão, cada adulto não tem mais espaço do que uma criança em um berço.

– Equipamento. Se possível, compre um conjunto de colchão e capa, que lhe proporcionará conforto e protegerá sua coluna de sobrecargas. O fundo antigo pode estragar o novo colchão, além de afetar a garantia do fabricante.

– Problemas de saúde. Claro, eles são diferentes. Se você é alérgico a poeira ou materiais naturais usados ​​para encher colchões (por exemplo, algas marinhas), um colchão com fibras sintéticas ou espuma pode ser adequado para você. Deve-se notar que os alérgenos não se acumulam em camas de ripas e colchões d’água. Os colchões de água também permitem distribuir o peso corporal de maneira uniforme, por isso são adequados para aqueles que suportam dolorosamente a compressão de partes do corpo em contato com a cama. Para pessoas mais velhas, preste atenção à altura da cama. Seus pés devem tocar o chão quando você se sentar na beira da cama. Também será mais fácil para você se levantar e deitar se a borda da cama for dura..

– Qualidade. A expressão “O avarento paga duas vezes” costuma ser verdadeira. Portanto, com base nas suas possibilidades, compre a cama da melhor qualidade..

– Dimensões. Se você tem espaço limitado, pode considerar a compra de uma cama que se estenda até a parede ou se abra como um guarda-roupa. Outra opção é adquirir um colchão de espuma que possa ser facilmente estendido no chão. Estes colchões são vendidos para sofás-cama com mecanismo de ripas dobráveis.

Cuidados com a cama

O cuidado adequado da cama aumentará significativamente sua vida útil. Reserve um tempo para ler as instruções de cuidados emitidas pelo fabricante. Quando você chegar em sua cama, remova o filme plástico o mais rápido possível. Isso evitará a condensação e evitará que a cama fique úmida, bolorenta e apodrecendo. E aqui estão mais algumas dicas:

– Nos primeiros meses, a cada uma a duas semanas e, em seguida, a cada três meses, vire o novo colchão de molas de um lado para o outro e desdobre-o com a cabeceira voltada para os pés. Isso garantirá a distribuição adequada do enchimento e manterá o colchão plano. O colchão de espuma não precisa ser virado.

– Nunca dobre, dobre ou aperte os colchões de molas. Ao ajustar o colchão, use as alças especiais, mas não segure o colchão pelo peso, para não danificar o estofamento.

– Para manter seu colchão limpo, use uma capa removível que possa ser limpa ou lavada. Aspire o colchão e a base da cama regularmente para remover fiapos e poeira; limpe as manchas com água e sabão.

– Não permita que ninguém, incluindo crianças, pule na cama. Tente não sentar no mesmo lugar na borda do colchão.

Sua cama não é apenas um investimento de dinheiro, é um investimento em um terço de sua vida, o que pode afetar significativamente os outros dois terços. Se você escolher sua cama com cuidado e cuidar dela, ela servirá por muito tempo.