O trabalho das saunas infravermelhas é baseado na capacidade da radiação infravermelha de aquecer o corpo humano. A radiação infravermelha ou radiação de calor é uma forma de propagação de calor. Este é o mesmo calor que você sente de um fogão quente ou de uma bateria de aquecimento central. Não tem nada a ver com radiação ultravioleta ou de raios-X e é absolutamente seguro para humanos..
As saunas infravermelhas são as mais adequadas para a vida moderna. Julgue por si mesmo: baixo consumo de tempo e energia para uma sessão, pequenas dimensões permitem-lhe alojar-se num apartamento normal, elevada eficiência no combate ao cansaço, previne constipações e outras doenças, acessibilidade a pessoas de diferentes idades. É muito importante entender que uma sauna infravermelha é apenas uma solução tecnológica moderna para um problema antigo – aquecer o corpo e não pode ser oposta aos banhos e saunas tradicionais. Dispositivos complementares mais prováveis. Podemos dizer que os banhos e saunas tradicionais são um local tradicional para passar o tempo com os amigos, enquanto as saunas de infravermelhos são dispositivos de bem-estar..
A sauna infravermelha é uma cabine de madeira natural. Os emissores infravermelhos traseiros, de canto (frontal) e de pés (aquecedores) feitos de cerâmica especial estão instalados dentro da cabine. Uma sessão em tal sauna dura aproximadamente 30 minutos a uma temperatura do ar de apenas 45-500C e umidade natural. A transpiração em uma sauna infravermelha é significativamente maior do que em saunas e banhos convencionais, em condições muito mais suaves, devido ao grande efeito na saúde.
A sauna infravermelha usa o método de aquecimento direto (direto) do corpo humano, que é significativamente diferente do método de aquecimento indireto usado em saunas e banhos tradicionais. Claro, não há necessidade de provar que o método de aquecimento direto é significativamente mais eficiente do que o indireto. Nas saunas comuns, o fogão (a lenha ou elétrico) primeiro aquece as pedras, depois as pedras aquecem o ar, e só depois disso o corpo humano aquece. O ar tem baixa capacidade de calor, portanto, para aquecer efetivamente o corpo humano, é necessário aquecê-lo fortemente, como se faz nas saunas finlandesas, ou adicionar vapor, como se faz nas saunas russas ou nos banhos turcos. Outra desvantagem significativa dos banhos tradicionais é que o ar em suas salas de vapor é quase imóvel. Durante a operação, ele é rapidamente saturado com uma grande quantidade (até 4-5%) de dióxido de carbono e vapores de suor. Portanto, no processo de trabalho, após um curto período de tempo nas salas de vapor de tais banhos, forma-se o efeito de entupimento, já que a concentração de dióxido de carbono sobe 8 a 10 vezes em relação ao seu conteúdo no ar das salas de recreação.
O aumento da temperatura do ar tem suas desvantagens: aumenta a possibilidade de queimaduras na pele e no trato respiratório superior, há risco de doenças de pele. Um aumento na umidade do ar também tem seus lados negativos – a pressão parcial de oxigênio no ar diminui e, como resultado, o risco de exacerbação de doenças cardiovasculares aumenta. As contra-indicações absolutas para o banho ou sauna finlandesa são tumores (benignos ou malignos) ou suspeita de sua presença, formas ativas de tuberculose, sangramento, insuficiência circulatória.
Em uma sauna infravermelha, são usados emissores especiais que funcionam na faixa invisível do espectro infravermelho. Eles estão localizados ao redor do corpo humano para um aquecimento mais eficiente. Assim, até 90% da energia gerada pelos radiadores vai diretamente para o corpo humano, contornando o aquecimento do ar. Apenas 10% da energia vai para o aquecimento do ar (no caso dos aquecedores de cerâmica). Isso explica a baixa temperatura na sauna infravermelha. Além disso, esses aquecedores não queimam oxigênio na sauna..
Uma sauna infravermelha é um tipo de sauna que utiliza raios infravermelhos para aquecer o corpo, ao contrário das saunas tradicionais que aquecem o ar. Esses raios penetram profundamente na pele, proporcionando uma sensação de aquecimento interna e relaxamento muscular. Além disso, as saunas infravermelhas são conhecidas por promoverem a desintoxicação do corpo, melhorar a circulação sanguínea e aliviar dores musculares. Você já experimentou uma sauna infravermelha? Quais são seus benefícios?