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O que é uma sauna em casa?

Uma sauna em casa oferece relaxamento e bem-estar em casa, a qualquer momento. Esta é uma opção moderna e prática de saúde, com muitas vantagens: menos custo, custos de instalação reduzidos, altíssima durabilidade, facilidade de manutenção, economia de espaço, e o mais importante, oferecer saúde e bem-estar que só uma sauna pode trazer. Se você busca qualidade de vida e bem-estar, a sauna em casa é ideal.

“Todos os anos, em 31 de dezembro, meus amigos e eu vamos ao balneário …” Se não fosse por este balneário com libações tradicionais, não teria havido o filme amado de Eldar Ryazanov. “Fui ao balneário … me lavava na mesma hora” – uma das piadas favoritas daqueles anos. Talvez os banhos de uso doméstico, ou melhor, as saunas para apartamentos e casas de campo, tenham sido inventados pelas mulheres, para que os homens no vício da limpeza não fossem longe demais. Mas, em qualquer caso, eles não foram inventados por nós. E, em geral, saunas residenciais industriais surgiram no mercado russo há relativamente pouco tempo. E imediatamente surgiram muitas perguntas. Qual escolher? É possível instalar mini-banho em casa? O que é necessário para isso?

O que é uma sauna em casa?
Modelo de sauna original Vena (Knüllwald Helo Sauna)

O que é uma sauna “caseira”?

Primeiro, vamos entender o que é uma sauna “caseira”. As saunas para apartamentos e casas de campo são cabanas de madeira aquecidas por fogão a lenha ou elétrico. Os modelos de apartamentos na cidade usam apenas fornos elétricos. Nas saunas, você pode cozinhar com vapor seco e úmido: você só precisa ajustar a umidade jogando água nas pedras, e a temperatura alterando o modo de aquecimento no painel de controle.

O que é uma sauna em casa?
A temperatura na sauna é regulada alterando o modo de aquecimento no painel de controle

Os principais componentes dessa sauna:

Cabine de madeira com barreira de calor e vapor. As paredes da cabine são feitas de moldura de madeira, forrada em ambos os lados com tábuas de madeira (além disso, existem modelos de saunas onde a parte externa das paredes é de acrílico ou madeira prensada). A moldura é preenchida com isolamento (lã mineral, cortiça prensada, fibra de vidro, etc.).

O que é uma sauna em casa?

Fogão elétrico, aquecendo o ar. Em tais fornos, apenas pedras especiais são usadas – peridotito vulcânico, diabásio escandinavo ou sua contraparte doméstica – gabro-diabásio da Carélia. Não há outra opção: afinal, uma pedra com estrutura granular, por exemplo, o granito, pode rachar com as mudanças de temperatura. As pedras no forno são aquecidas por um elemento elétrico de aquecimento em espiral, protegido da umidade por um revestimento especial. Esses fogões são projetados especificamente para saunas: não queimam oxigênio, o corpo é protegido do aquecimento e, além disso, estão equipados com sistema de desligamento automático.

O que é uma sauna em casa?

Portas herméticas fornecem isolamento térmico. As portas devem se encaixar perfeitamente no batente. Se a porta for de madeira, isso é conseguido tornando suas bordas em três estágios, se for de vidro, devido à vedação de silicone.

O que é uma sauna em casa?

Equipamento interno da cabine: prateleiras, apoios de cabeça, apoios para os pés, apoios para as costas – tudo o que uma pessoa toca. Via de regra, os fabricantes estrangeiros fazem esta parte da “decoração” da sauna a partir da árvore africana abashi (abachi, ábaco). Ele tem uma baixa condutividade térmica, portanto, sentado em uma prateleira de abasha, você não se queimará mesmo em altas temperaturas do ar. As construtoras domésticas, a pedido do cliente, podem usar aspen ou tília para esses fins.

Acessórios – tudo desde lâmpadas especiais, termômetros, higrômetros e terminando com banheiras, conchas, etc. Esses também são detalhes importantes da sauna, que discutiremos com mais detalhes em nossas compras. Mas o chuveiro não está incluído no conjunto de mini-banho..

Que tipo? Sobre o que? Quanto?

O custo de uma cabana perfumada com madeira depende, em primeiro lugar, se você compra uma sauna pré-fabricada pronta ou se vai construí-la de acordo com o pedido individual e, em segundo lugar, do modelo escolhido e, em terceiro, dos materiais utilizados (o mesmo modelo do acabado a sauna pré-fabricada pode ser feita, por exemplo, de pinho ou abeto, e essas opções custarão diferentes).

O que, além de sinos e apitos de design, distingue uma sauna pré-fabricada pronta daquela que você pode construir por encomenda individual? A sauna pronta é montada a partir de painéis, como um construtor, de modo que pode ser facilmente desmontada se necessário. Elementos menores são usados ​​na construção de saunas; além disso, a estrutura é fixada a uma das paredes, por isso é muito problemático desmontar o “balneário” para remontá-lo novamente. Ou seja, se houver necessidade de venda ou troca de apartamento, não será possível mudar a sauna construída para um novo local. Durante a construção “para uma sauna”, no canto do corredor, o banheiro costuma ser aparado, ou simplesmente forrado com tábuas nas paredes do depósito. E a cabine pronta está a pelo menos 5 cm de distância da parede – isso é necessário para a ventilação normal. Portanto, nas saunas “completas”, a ventilação, via de regra, é pior do que nas já prontas, o que significa que o “tempo de vida” dessa cabine é menor..

O que é uma sauna em casa?
A sauna pronta é montada com escudos, como um designer

Os modelos de saunas acabadas diferem principalmente no material de que são feitos, na forma e no tamanho. As conhecidas empresas finlandesas Helo e Harvia usam, por exemplo, abetos e pinheiros escandinavos, cedro e cicuta (o análogo canadense do abeto), e a empresa sueca Tylc também fabrica saunas de amieiro e álamo tremedor. As cabines são quadradas, retangulares e de formato e tamanho “angulares” – simples e duplas, “sentadas” ou “reclinadas”, a chamada “família” (apenas para deitarem juntos, mas se desejar, toda a família caberá na cabine) ) Quanto maior a cabine, mais energia o fogão precisa para aquecê-la e mais alto é o preço da sauna. Além disso, cada modelo tem suas próprias características de decoração interior e exterior. Alguns modelos de sauna são equipados, por exemplo, com lâmpadas especiais para cromoterapia (a cabine é iluminada em vermelho, azul, amarelo ou verde).

Entre as opções caras estão saunas com cantos arredondados, prateleiras dispostas em duas camadas, etc. Para alguns modelos, você pode escolher o tamanho e a forma das janelas, portas com ou sem vidro, com “janela” ou totalmente em vidro. Revestimento externo – do “efeito tora velha” ao plástico na cor da banheira e do vaso sanitário. Além disso, a madeira prensada é usada em vez de plástico para o exterior. Este material, ao contrário do aglomerado, não contém adesivos e vernizes e permite escolher a cor que mais se harmoniza com o esquema de cores geral da divisão. O isolamento também é uma parte importante da sauna. A lã mineral é usada nas cabines finlandesas e suecas, e em alguns modelos finlandeses – cortiça prensada – um material natural resistente à umidade. Sauna isolada com cortiça é 30% mais cara. Como regra, uma sauna pré-fabricada pronta custa de 1.800 a 2.000 $ a 5.000 a 6.500 $ e mais. Essa faixa de preços é ditada principalmente pelo custo do material com o qual a sauna é feita: o abeto escandinavo é mais barato do que o pinho, e o cedro e a cicuta são os materiais mais caros..

O que é uma sauna em casa?
Alguns modelos de sauna são equipados com lâmpadas de cromoterapia

Na construção de uma sauna, os constituintes do conceito “modelo” dependem principalmente dos desejos do cliente e das capacidades da empresa contratante. Como observou um representante de uma dessas empresas, uma porta com uma imagem em mosaico de ninfas nuas não é o limite da imaginação dos clientes. Construtores domésticos usam madeira de coníferas (pinheiro, abeto) e caducifólia (tília, álamo tremedor) para a cabana. Fogões-aquecedores são oferecidos por importados e russos (por exemplo, o fogão Zhar). A situação é a mesma com o isolamento: você pode receber lã mineral finlandesa e isolamento doméstico ou à base de fibra de vidro. De acordo com minhas informações, não existe uma única empresa que construa saunas inteiramente com componentes domésticos. E aqui está a opinião de um funcionário de uma das empresas que se dedicam à construção de saunas sobre o assunto: “Por muito tempo, os aquecedores a lenha e elétricos foram produzidos na Rússia, você pode facilmente encomendar móveis domésticos – prateleiras, bancos, lâmpadas e acessórios.

Cabines pré-fabricadas de painel também começaram a ser feitas aqui, a partir do nosso forro. E não podemos dizer que nossos fornos ou cabines são ruins. Não! Acontece que a experiência finlandesa e sueca neste negócio remonta a décadas. E se você ainda pode argumentar sobre as qualidades da madeira, então sobre os equipamentos elétricos minha opinião é inequívoca: não me lembro de que ocorreram “sobreposições” com os fogões finlandeses e suecos, o que não pode ser dito sobre os nossos. Mas o comprador escolhe com base em suas capacidades financeiras e nós simplesmente oferecemos a ele certas opções. E como damos garantia para a sauna construída, preferimos tratar com um “produto” de maior qualidade. A faixa de preço para a construção de saunas é bastante ampla. Mas, recentemente, a construção com materiais domésticos quase igualou a compra de uma cabana pronta: uma sauna pronta para uso custa em média US $ 1.500.

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As cabines de sauna estão disponíveis em tamanho para uma ou duas, “sentadas” ou “reclinadas” (a chamada “família”)

Na escolha “comprar ou construir” existe também uma opção “intermediária” – construção com materiais de fabricantes estrangeiros. Isso geralmente é feito por distribuidores de cabines pré-fabricadas. Por exemplo, a cabine é feita de tília ou choupo doméstico, e as prateleiras, encostos de cabeça e outras partes internas são feitas de abasha; as portas e o fogão são finlandeses. Se a sauna for construída inteiramente com materiais importados, seu preço será de cerca de US $ 1.800. Os representantes das empresas explicam a diferença de preço não apenas pelo alto custo dos componentes, mas também pelo fato de que as saunas dos artesãos domésticos nem sempre correspondem aos padrões de qualidade “corporativos” e “construção” em tais casos muitas vezes não significa um arranjo completo. “Você pode construir uma sauna por US $ 800 e eles vão oferecer a você a compra da porta e do fogão você mesmo”, disse-me um funcionário de uma distribuidora. – E, em geral, talvez esses “construtores” usem mantas amassadas como isolamento térmico.

Aspen e a tília, com as quais se constroem as saunas em nosso país, são mais baratas que o abeto e o pinho, mas têm uma estrutura solta, de modo que o vapor sai mais rápido nos “banhos de tília”. Se você se deparar com construtores montando saunas de “nossos” abetos e pinheiros – e ainda pior: na Rússia não há tecnologia para processamento especial de madeira de coníferas. Na verdade, ao contrário das madeiras nobres, as coníferas emitem resina, que em altas temperaturas simplesmente flui ao longo das paredes. Para evitar isso, na Escandinávia, a madeira para saunas é tratada com ar quente. Portanto, a árvore não “flui” e não é pegajosa “.

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Sauna KLAFS (Alemanha)

Existem duvidas?

Tudo isso, é claro, é interessante, mas fica a pergunta que me assombra: “A instalação de uma sauna exige algum equipamento adicional no apartamento?” Por alguma razão, um caso triste veio à minha mente: uma tentativa de instalar uma jacuzzi em uma das casas antigas de Moscou acabou … literalmente falhou – o piso de madeira não suportou. Um funcionário da empresa dissipou minhas dúvidas: “Uma única cabine pesa como uma cama – 190 kg. Quanto maior a cabine, maior sua área, o que significa menos pressão. Portanto, o medo de que o piso venha a quebrar é completamente em vão. Toda a técnica de segurança consiste em não tocar nas pedras com as mãos e trocá-las uma vez a cada três anos (a pedra começa a desmoronar com as mudanças de temperatura). As pedras de fogão são vendidas no mesmo local onde estão as saunas da sua empresa “.

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Os acessórios internos da cabine (prateleiras, apoios para os pés, apoios para as costas) são geralmente feitos de madeira abashi africana

Mas aqui surgiu outra dúvida: a rede elétrica suportará tal carga? Afinal, até mesmo uma TV, um computador e um ferro às vezes causam flutuações de voltagem, e se houver outra “casa de banho” nas proximidades… “Fornos de 3,6 kW são usados ​​para aquecer pequenas cabines individuais”, relatou o showroom da Harvia. – Aqueça a cabine – é como aquecer três ferros ao mesmo tempo. A tensão de 220 V pode suportar fornos com capacidade de até 6 kW, fornos de maior potência requerem uma tensão de 380 V. ” Os distribuidores da Helo foram mais reservados: “Nos apartamentos da cidade podem ser usados ​​fogões de até 4,5 kW. A voltagem 220 V “pode ​​suportar” apenas pequenas cabines individuais com fornos de até 4 kW. Para o resto, são necessários 380 V e corrente trifásica (mais fácil de instalar em casas com fogões elétricos). Mas enquanto a sauna esquenta, é melhor não ligar os ferros, aquecedores, refletores. ” No escritório da empresa sueca Tylc, fomos informados de que todos os seus fogões estão adaptados à rede de 220 V e 380 V. Os modelos mais populares de apartamentos urbanos, em regra, são aquecidos por fogões de 6,6 kW..

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É melhor colocar a sauna ao lado do banheiro ou dentro dela para que seja conveniente ir ao chuveiro

O lugar da sauna no apartamento também é uma questão importante. O melhor, claro, é colocá-lo perto do banheiro ou bem dentro dele, para que seja conveniente ir ao chuveiro. Mas isso depende do tamanho e do layout do apartamento. Aliás, só é permitido fazer saunas em casas de primeira categoria (ou seja, em casas de alvenaria ou monolíticas com teto de concreto armado e apartamentos com grandes áreas). Mas, na próxima vez, falaremos sobre os meandros legais de instalar e construir saunas em apartamentos na cidade..

Árvore “banho”

Tradicionalmente, na Rússia, os banhos eram construídos com toras sólidas, e os pinheiros e abetos das regiões do norte eram considerados os melhores materiais. Mas não só. Por exemplo, Alexei Tolstoi, no romance “Pedro, o Primeiro”, descreve como o czar, Menshikov e o ordeiro Narts voam em uma casa de banhos de tília. O amieiro e o lariço também eram usados ​​na construção de banhos. As toras para o banho eram retiradas em linha reta, com um número mínimo de nós e cavidades de resina – podiam escorrer resina na atmosfera quente do banho. Aspen era considerado um bom material para bancos e prateleiras..

Que tipos de madeira são usados ​​na construção de saunas hoje??

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1 – Abeto vermelho; 2 – Cedro; 3 – Abashi; 4 – Pinho; 5 – Aspen; 6 – Mazonita

Aspen. Os painéis de Aspen são baratos e bonitos. Madeira sem nós, cor bege claro, não emite resina. Tem uma propriedade única – não apodrece.

Linden. Recentemente, os materiais para saunas feitos de tília doméstica têm preços quase iguais aos das madeiras macias importadas. Madeira sem nós, sem resinas, amarelada.

Amieiro. A madeira é clara, castanho-rosada, com um belo desenho de anéis anuais, bastante densos. Os fabricantes suecos usam-no para o revestimento exterior de saunas..

Abeto Escandinavo. O material mais barato entre as coníferas. Madeira amarelada clara com grande número de pequenos nós, que na pátria dos abetos escandinavos costumam ser percebidos como um elemento decorativo. Os compradores russos geralmente desconfiam disso. E isso é compreensível – afinal, na Rússia não existem tecnologias especiais para o processamento de madeira para saunas, e placas não tratadas podem realmente se tornar um motivo de preocupação – nós tendem a cair. No que diz respeito ao forro de abetos e pinheiros escandinavos, esses receios são vãos: todos os materiais para saunas são processados ​​com uma tecnologia especial, com ar quente.

Pinheiro escandinavo. Madeira com matiz rosado, quase sem nós. O padrão de anéis anuais é um elemento decorativo adicional. Com o tempo, a madeira escurece, uma pátina aparece nela.

A definição de abetos e pinheiros “escandinavos” não significa nenhum tipo particular de madeira, mas sim a sua qualidade. O fato é que os finlandeses, por exemplo, cultivam coníferas especificamente para a construção de saunas. Além disso, os “canteiros” com tais abetos e pinheiros estão localizados não ao sul da 63ª latitude. Portanto, essas árvores têm anéis anuais muito densos, suas espessuras de “verão” e “inverno” são as mesmas. Conseqüentemente, a densidade dessa madeira é maior do que, digamos, a dos abetos e pinheiros da Rússia central..

Hemlock (análogo canadense do abeto siberiano). Madeira castanha rosada, sem nós e sem resina. O padrão dos anéis anuais forma linhas paralelas.

Cedro vermelho canadense. A madeira mais cara é agora. Característica única: as pranchas feitas de um tronco podem ser de cores diferentes – do bege claro ao marrom chocolate. Esses excessos de cor criam um efeito decorativo adicional. A madeira é quase isenta de resina e tem um cheiro agradável. Uma sauna de cedro vermelho é uma ferramenta de aromaterapia por si só.

Abashi (abachi, ábaco) ou carvalho africano. Madeira densa, sem nós, estrutura lisa. Possui baixa condutividade térmica: mantém a temperatura próxima à do corpo humano, mesmo que o ar seja aquecido a 120 ° C. Paleta de cores – de palha amarelada a marrom claro, com manchas escuras.

Mazonite – aparas de madeira prensadas para partes invisíveis das paredes e do teto das saunas. Material econômico e ecológico.

Salas de vapor são diferentes

Queremos dissipar um equívoco típico: nem toda sala de vapor quente é uma sauna. A rigor, nem todo banho é uma sauna. “Sauna” é uma palavra finlandesa, o que significa que significa “banho finlandês”. Ou seja, uma sala onde são vaporizados com vapor seco (umidade do ar – não mais que 15%) a uma temperatura de 60 a 90 ° C (se desejado, a temperatura pode ser elevada para 120 ° C). No entanto, muitas vezes dizemos – “sauna”, mas queremos dizer – “banho” e vice-versa. Mas não vamos nos confundir em termos. Na verdade, além das saunas puras, também há chuveiros com “efeito sauna” e cabines de infravermelho.

Chuveiros com “efeito sauna” (também são chamados de multifuncionais). Equipado com gerador de vapor e frequentemente com bicos de hidromassagem. O “efeito sauna” no chuveiro nada mais é do que um termo comum: essas cabines não geram vapor seco em altas temperaturas. Até porque as paredes da maioria das cabines de duche são feitas de plástico e este material aquece rapidamente. Você deve admitir que não é muito agradável tocar o plástico em brasa com o corpo nu. Assim, os proprietários de uma cabina de duche com gerador de vapor só podem pagar um “banho turco”: nele se forma vapor húmido (diria mesmo “molhado” – humidade do ar 100%) a uma temperatura baixa – até 50 ° C. O preço dessas cabines é em média de 2.800 a 4.000 $.

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Cabine de duche a vapor com “efeito sauna”

Cabines infravermelhas. Esse milagre da tecnologia, inventado nos anos 60 no Japão, só pode ser chamado de “sauna a vapor”. O Steam não tem nada a ver com isso. Nessas cabines, as lâmpadas infravermelhas fazem o “clima”. As ondas infravermelhas penetram no corpo humano a uma profundidade de 4 cm (para comparação: em uma sauna, o corpo aquece até uma profundidade de 3 a 5 mm). Ou seja, a uma temperatura do ar relativamente baixa (40 – 60 ° C) em uma cabine de infravermelho, você pode suar mais e se aquecer “mais profundamente” do que em uma sauna. As lâmpadas emissoras são feitas de cerâmica de zircônio e as cabines são feitas de cedro vermelho. As cabines funcionam com uma fonte de alimentação convencional de 220 V. A profundidade das cabines de infravermelho é de 100-113 cm, a largura é de 112-212 cm e a altura é de 185-195 cm. Exteriormente, elas se parecem com um guarda-roupa, mas o custo de tal “armário” é comparável ao custo de um não mais barato chuveiros e saunas – a partir de $ 3500.

Cuidado da sauna

Alexey Sokolov, gerente de vendas das saunas finlandesas Helo:

– É fácil limpar a sauna: basta limpar as prateleiras e paredes, lavar o chão. Se estiver cozinhando no vapor com vassouras de bétula, varra as folhas após o banho: se não fizer isso, podem começar a apodrecer. Para limpar a sauna, é melhor não usar produtos químicos – apenas um pano limpo. Se necessário, o chão pode ser lavado com água e sabão, é melhor não usar nem mesmo sabão para prateleiras e bancos. Quanto à luta contra o excesso de umidade, o sistema de ventilação de saunas pré-fabricadas prontas “dá conta” dela. Já a sauna construída, se necessário, pode ser aquecida no modo “seco”, e depois abrir a porta e ventilar.

Quanto mais potente for o fogão, maior será a sauna

Qualquer pessoa que tenha pesquisado a questão de arranjar uma sauna em casa provavelmente sabe que a escolha da potência de um forno elétrico depende do tamanho da futura sauna a vapor. Quanto maior a sauna, mais potente deve ser o fogão. Assim, para aquecer uma pequena sauna (com um volume de 1,2 a 2 metros cúbicos), é necessário um fogão com uma capacidade de apenas 2 kW, e para uma grande sauna familiar (com um volume de 7 – 12 metros cúbicos), um fogão de 8 kW é necessário..

É aqui que surge a pergunta: é possível equipar uma espaçosa sauna em um apartamento? Via de regra, fornos elétricos com potência superior a 6 kW são conectados a 380 V (rede trifásica), enquanto 220 V é fornecido aos nossos apartamentos (rede monofásica). Por isso, muitos são obrigados a adquirir um fogão menos potente e, consequentemente, a reduzir o tamanho da sala de vapor..

A empresa finlandesa HARVIA, por encomenda especial do seu distribuidor russo ONLY Trading House, aumentou a gama de capacidades de forno adequadas para ligação a redes de 380 V e 220 V..

APENAS as lojas oferecem fornos elétricos de até 8 kW com uma conexão padrão 380/220 V. Os mesmos modelos de 9 kW estarão disponíveis em breve.

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Paul Conselheiro

Olá! Meu nome é Paul Conselheiro, e sou o autor deste sítio Web de artigos sobre renovação e construção de casas. Desde muito jovem, sempre me interessei pela arquitetura e pelo design de interiores. A ideia de transformar espaços e criar ambientes acolhedores sempre me fascinou. Leia mais

As melhores recomendações de especialistas
Comments: 4
  1. Carlos

    Uma sauna em casa é um espaço especialmente projetado para a prática de sauna, que consiste em uma sala de vapor ou calor seco. Geralmente, é equipada com bancos para relaxamento e aquecida por meio de um sistema de aquecimento ou até mesmo sauna elétrica. Mas afinal, você gostaria de saber como funciona ou se é possível ter uma sauna em casa? Deixe-me saber para que eu possa ajudar melhor.

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  2. João

    Uma sauna em casa é um espaço reservado para desfrutar dos benefícios da sauna, que consiste em um ambiente com altas temperaturas onde é possível relaxar, eliminar toxinas e promover o bem-estar físico e mental. Gostaria de saber mais detalhes sobre como funciona, benefícios e custos dessa opção para ter uma sauna em casa?

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  3. Diogo Carneiro

    Uma sauna em casa é um espaço privado onde uma pessoa pode desfrutar dos benefícios da sauna sem sair de casa. Geralmente, consiste em uma cabine ou quarto com controle de temperatura e umidade, equipado com bancos resistentes ao calor. A sauna em casa proporciona relaxamento, alívio do estresse, melhora da circulação sanguínea e purificação do corpo através da transpiração. Se você está pensando em ter uma sauna em casa, recomendo pesquisar os diferentes tipos disponíveis no mercado, como sauna seca, úmida ou infravermelha, para escolher a que melhor atende às suas necessidades e orçamento.

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    1. Rui

      Ter uma sauna em casa pode trazer diversos benefícios para a saúde e bem-estar. Além de proporcionar momentos de relaxamento, ela também ajuda a aliviar o estresse, melhorar a circulação sanguínea e eliminar toxinas do corpo através do suor. Antes de adquirir uma sauna, é importante pesquisar os diferentes tipos disponíveis e optar pelo modelo que atenda às suas necessidades e esteja dentro do seu orçamento. Ao desfrutar dos benefícios da sauna em casa, você pode desfrutar de todos os seus benefícios sem precisar sair de casa.

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