Jar massagem do abdômen para perda de peso – como fazer chinês e aspirar em casa

Usar massagem abdominal para perda de peso é uma maneira eficaz de se livrar de gordura corporal. Neste artigo, você poderá aprender como fazer massagem abdominal chinês e aspirar em casa, tornando a queima de gordura mais fácil e simples. Essa técnica não requer nenhum equipamento, e alcança resultados poderosos no emagrecimento, estimulando o fluxo sanguíneo e promovendo a eliminação de toxinas e a redução de caroço. Além disso, para ajudar a recuperar a cor, a textura e o tamanho normais da pele, é possível usar uma fórmula especial que pode ser facilmente encontrada em lojas. Esta massagem abdominal para perda de peso em casa tem o potencial de remodelar seu corpo e ajudá-lo a obter o corpo que deseja.

Aqueles que querem aprender a fazer uma massagem com latas no abdômen para perda de peso precisam se familiarizar com todas as nuances do procedimento de exposição à vácuo na pele, porque se você não seguir a técnica, não alcançará o resultado desejado: não poderá perder peso ou contrair a pele. Descubra qual é o procedimento em geral, como ele ajuda a “quebrar” a celulite, pode ser realizado em casa.

O que é uma lata de massagem do abdômen

A massagem a vácuo do abdômen para perda de peso e quebra da celulite é um procedimento popular entre as mulheres que desejam deixar seu corpo bonito e em forma e, como você sabe, o estômago para mulheres é a área mais problemática em que é difícil remover a gordura corporal. Com bancos médicos especiais, a remoção de gordura dos lados e do abdômen será muito simples, o principal é ser paciente e manter um curso de 10 a 15 sessões – então você não reconhecerá seu corpo.

Para fazer com que as dobras de gordura em excesso do abdome desapareçam mais rapidamente, os especialistas recomendam a combinação de massagens com exercícios físicos, dietas projetadas para você por um nutricionista, nutrição adequada e outros métodos que visam perder peso. Você também pode aumentar o efeito da massagem com bancos usando medicamentos que aceleram os processos metabólicos, mas antes de tomá-los, você também deve consultar um médico.

A celulite pode massagear em casa

Este procedimento é simples e não requer conhecimento, como um massoterapeuta experiente. Para fazer uma massagem em lata no abdômen em casa, é recomendável usar frascos de borracha ou silicone, óleo ou um creme que contenha óleo. O procedimento leva cerca de 40 a 50 minutos, e o efeito pode ser visto após 5 sessões. Durante a massagem, não apenas a condição da pele melhora, mas também a camada de gordura diminui.

Massageie o abdômen no salão

Você pode descobrir qual é esse procedimento, inscrevendo-se em uma sessão de avaliação no salão. Os especialistas costumam massagear o abdômen com frascos a vácuo e, para quebrar grandes depósitos de gordura, usam equipamentos especiais com diferentes tamanhos de bicos. O equipamento na cabine tem suas próprias vantagens, porque é possível controlar a intensidade da exposição, dependendo da sensibilidade da pele do paciente.

Ações estimulantes de massagem são realizadas no nível da hipoderme. Usando equipamento especializado, a permeabilidade das paredes dos vasos nas zonas “frias” é melhorada, a pressão da linfa nos vasos e no sangue é redistribuída e a drenagem de processos metabólicos e áreas estagnadas. Em geral, o procedimento tem um efeito de drenagem linfática, devido ao qual as toxinas são eliminadas, o inchaço é reduzido.

Menina com uma lata na barriga

Técnica de massagem

Para fazer a auto-massagem, o que ajuda a apertar a pele flácida do abdômen e reduzir a quantidade de celulite, você precisará estocar o equipamento necessário: bancos e uma base de óleo. A técnica de massagem em lata em casa é a seguinte:

  1. Aqueça a pele do abdome esfregando esta área com um pano duro ou enviando uma corrente de água quente sobre ela.
  2. Aplique o creme com efeito anticelulite ou uma base oleosa feita por conta própria.
  3. Lubrifique as bordas da jarra com o mesmo produto e, em seguida, chupe-as suavemente de ambos os lados do umbigo, desenhando a pele por pelo menos 1 cm. É importante lembrar que você não deve tocar a área no meio do abdômen..
  4. Tome uma posição horizontal, relaxe completamente os músculos abdominais.
  5. Comece a dirigir os bancos na pele, fazendo movimentos circulares lentos. O procedimento deve levar cerca de 10 minutos.
  6. Retire as latas, unte novamente as bordas e prenda-as na área lateral. Os movimentos de massagem nas laterais também produzem cerca de 10 minutos.
  7. Mova as latas de volta para o meu estômago novamente.
  8. Aplique o creme anticelulite na pele tratada com os bancos, cubra com um cobertor quente e deite-se por 15 minutos para dobrar o efeito do procedimento.

Frascos no estômago para perda de peso

Existem frascos de massagem para celulite em qualquer farmácia, mas para escolher os corretos, você precisa saber o que são:

  1. Vidro. Essas latas podem ser padrão quando um vácuo é criado devido ao aquecimento da superfície interna com algodão leve ou polímero de vidro com um balão de borracha ou com uma válvula. O último tipo está equipado com uma bomba.
  2. Plástico. Os dispositivos podem ser colocados no corpo de duas maneiras: por meio de uma bomba ou quando o ar na lata é aspirado com uma lâmpada de borracha presa à própria lata.
  3. Borracha. São latas duras que devem ser mantidas em água quente antes do uso..
  4. Silicone. Essas latas estão entre as mais convenientes e práticas, pois entre elas existem opções com as quais você pode massagear até as curvas do corpo..

Óleo de massagem a vácuo

Para auto-massagem, você pode usar um creme especial. No entanto, será melhor usar o óleo para massagem do abdômen, que você mesmo fará, tomando qualquer óleo vegetal como base e adicionando componentes aromáticos à mistura caseira que melhoram o efeito anticelulite. Em um produto caseiro, você pode adicionar 4 aromas da lista:

  • laranja;
  • alecrim;
  • ylang-ylang;
  • cipreste;
  • limão;
  • patchouli;
  • zimbro.
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Cada óleo aromático da lista acima tem um efeito lipolítico pronunciado e ajuda a reduzir a celulite, por isso são procurados entre aqueles que estão tentando perder peso. Se você precisar estimular a formação de novas estruturas de elastina e colágeno, nutrir a pele e melhorar o efeito do curso dos procedimentos, tome sabor de uva, pêssego ou amêndoa.

Óleo de laranja em uma jarra e laranjas

Como funciona a massagem

A ventosa também é chamada de terapia a vácuo, que ativa o fluxo linfático e o fluxo sanguíneo: o fluido subcutâneo, sob a influência da lata, começa a se mover rapidamente, suavizando inchaços e irregularidades. O sangue corre para a área massageada muito mais rápido do que para o estado passivo, o que ajuda a melhorar (de 8 a 10 vezes) o fluxo de toxinas e toxinas.

O mecanismo de ação da massagem com ventosas é que, quando o frasco é sugado, ele forma uma zona de pressão negativa sobre a pele, trabalhando através de toda a camada de gordura, atraindo tubérculos de celulite. Nesse caso, os tubérculos microscópicos estouram, então a cápsula desaparece – então a gordura sai da pele e a casca de laranja também desaparece.

A eficácia da massagem pode

Massagear o abdômen com latas é uma maneira eficaz de diminuir a cintura alguns centímetros e remover a celulite de uma das áreas mais problemáticas. O vácuo criado pela sucção das latas para o corpo tem um efeito complexo sobre a pele e o tecido adiposo sob ela:

  • aumenta a circulação sanguínea em áreas problemáticas, acelera o movimento de linfa e líquido intersticial;
  • amolece e reduz os depósitos de gordura;
  • remove a celulite;
  • melhora a capacidade de respirar da pele e melhora os processos metabólicos;
  • Tonifica os músculos, melhora a elasticidade da pele.

Para perda de peso

Graças à terapia a vácuo, a camada subcutânea superior do tecido adiposo desaparece, os músculos são endurecidos e tensos, a pele do abdômen é tonificada e o tecido conjuntivo é fortalecido. Se você deseja emagrecer, massageie o abdômen com latas para perda de peso – uma ótima solução. Em apenas alguns procedimentos, seu suprimento de sangue melhorará, sua pele ficará mais rígida, a celulite desaparecerá da pele e você terá uma bela cintura.

Latas no estômago

Da celulite

Massagem anti-celulite do abdômen com bancos acelera a circulação do líquido intercelular e da linfa, melhora a circulação sanguínea. As células da pele na região abdominal são duas vezes mais saturadas com oxigênio, a estagnação é eliminada e o metabolismo melhora. O resultado da escavação contra a celulite aumentará a elasticidade da pele, sua resistência a efeitos físicos e saltos de temperatura.

Como fazer pode massagear em casa

Você pode remover centímetros da cintura e do abdômen sem sequer visitar o salão. Para fazer isso, selecione latas – silicone ou com uma bomba de vácuo e leia as recomendações sobre como executar corretamente a massagem com latas. Lembre-se de que, antes de fazer uma massagem com latas, você deve tomar um banho, durante o qual limpar a pele com peeling ou esfoliação anti-celulite.

Esquema de massagem pode

Se você quiser fazer uma massagem com lata no abdômen, verifique o esquema de conduta em casa:

  1. Aplique óleo ou creme na área do problema. Aqueça a pele com formigamento e movimentos circulares ativos. Após 2 minutos, quando o estômago ficar vermelho, vá para o próximo passo.
  2. Aperte o frasco com os dedos e pressione-o contra o estômago. Dirija o banco pelo site sem segurá-lo em um só lugar. Mova-se pelo umbigo, aumentando gradualmente o raio.
  3. Massageie os lados, prestando atenção especial à linha ílio, na qual a gordura acumula mais.
  4. Solte o frasco e comece novamente a massagear o estômago com as mãos. Mova o punho mais ativamente, enquanto tensiona os músculos abdominais.

A menina faz a massagem da barriga

Contra-indicações

Como qualquer procedimento, a terapia a vácuo pode ter suas contra-indicações. Então, você não pode fazer bancos de massagem:

  • se você tem pele sensível no abdômen;
  • com uma hérnia do abdômen;
  • no pós-parto ou no período pós-operatório (recomenda-se fazer massagens no estômago somente após 3 meses);
  • durante a gravidez;
  • na presença de várias doenças ou violação da cobertura no abdômen;
  • na presença de câncer, doenças da cavidade abdominal e órgãos pélvicos;
  • em dias críticos;
  • se os vasos sanguíneos estiverem afinados;
  • para doenças dos vasos sanguíneos, sangue ou coração.
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Paul Conselheiro

Olá! Meu nome é Paul Conselheiro, e sou o autor deste sítio Web de artigos sobre renovação e construção de casas. Desde muito jovem, sempre me interessei pela arquitetura e pelo design de interiores. A ideia de transformar espaços e criar ambientes acolhedores sempre me fascinou. Leia mais

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Comments: 2
  1. Lara Oliveira

    Olá! Gostaria de saber se a massagem abdominal chinesa realmente ajuda na perda de peso e como posso realizá-la corretamente em casa. É seguro aspirar o abdômen durante a massagem? Agradeceria muito se alguém pudesse me esclarecer essas dúvidas. Obrigado!

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    1. José Martins

      Olá! A massagem abdominal chinesa pode auxiliar na perda de peso, especialmente quando combinada com uma alimentação equilibrada e exercícios regulares. Para realizá-la corretamente em casa, é importante buscar orientação de um profissional qualificado para aprender as técnicas adequadas. Quanto à aspiração do abdômen, é importante ter cuidado para não aplicar muita pressão e evitar causar desconfortos ou lesões. Recomenda-se sempre consultar um especialista antes de iniciar qualquer novo método de perda de peso. Espero ter ajudado!

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