Como remover as bochechas e fazer as maçãs do rosto em casa

Ninguém fica mais jovem com o tempo e, se você quiser, pelo menos brevemente, manter a beleza anterior de seu rosto e corpo, precisará dedicar algum tempo a isso. Um dos principais problemas das mulheres é o aparecimento de bochechas flácidas ao longo dos anos. Você pode se livrar deles e restaurar o rosto à aparência anterior, sem sequer recorrer à cirurgia plástica. Aprenda como fazer..

Como se livrar das bochechas em casa

Nem todas as mulheres gostam de bochechas gordinhas. A razão para isso geralmente é o ganho de peso e é possível e necessário remover esse defeito sem a lipoaspiração das bochechas. Esbelto pode ser não apenas uma figura, mas também um rosto. Ele imediatamente se adapta a cortes de cabelo e penteados muito mais elegantes, enquanto as mulheres gordinhas têm muito tempo para escolher a imagem para parecer espetacular.

Existem muitas maneiras de perder peso nas bochechas. Al√©m disso, esses m√©todos s√£o, se n√£o completamente gratuitos, custam um centavo (se falamos de m√°scaras). A principal coisa que √© necess√°ria √© a paci√™ncia, porque sem isso, nada resultar√° disso. Como em qualquer processo de perda de peso, √© importante n√£o apenas executar a√ß√Ķes destinadas a reduzir o peso, mas tamb√©m manter uma nutri√ß√£o adequada, sem a qual o excesso de peso n√£o desaparece. Sobre como remover a gordura das bochechas, voc√™ aprender√° mais.

Exercício de bochecha e bochecha

Para reduzir o contorno do rosto, voc√™ pode fazer exerc√≠cios especiais para perder peso nas bochechas. √Č importante execut√°-las regularmente, pois o resultado certamente o far√° feliz. Com a ajuda deste complexo, voc√™ se livrar√° n√£o apenas das bochechas cheias, mas tamb√©m do segundo queixo. Como remover as bochechas:

  1. Sente-se e jogue a cabeça para trás. Mova o queixo como se quisesse agarrar o lábio superior com a parte inferior. Repita 30 vezes.
  2. Fechando a mandíbula (mantenha a cabeça ereta), tente projetar o lábio inferior o máximo possível.
  3. Incline a cabeça levemente para a frente, comece a fazer movimentos com o queixo: estique para a esquerda e depois para o ombro direito.
  4. Mantenha a cabe√ßa reta, os cantos dos l√°bios devem abaixar. Comece a for√ßar seus m√ļsculos e fique nesse estado por um minuto.

Garota faz exercícios para bochechas e maçãs do rosto.

Dieta do rosto e bochecha

Se você acha que existe uma dieta especial para as bochechas, provavelmente ficará desapontado por ela não existir. A perda de peso nesta parte do rosto dependerá inteiramente do quanto você deseja perder peso em geral. A fome descontrolada não ajuda, então comece com uma dieta saudável. Revise sua dieta: remova todos os alimentos fritos e gordurosos, recuse lanches rápidos. Permita uma dieta de pelo menos duas semanas, limpe seu corpo de toxinas e, em combinação com exercícios, o efeito será ainda mais rápido e você não precisará de lipoaspiração..

Uma dieta saud√°vel ajudar√° n√£o apenas a melhorar o contorno do rosto, mas tamb√©m a formar uma figura esbelta. Coma muitos vegetais, tente usar mel em vez de a√ß√ļcar, muitas vezes recusar farinha. Nesse caso, o principal √© ter paci√™ncia, porque n√£o h√° como remover rapidamente as bochechas. Tudo precisa de tempo e perseveran√ßa, e o resultado certamente n√£o vai demorar muito.

M√°scaras para bochechas

Outra ótima alternativa para obter um rosto bonito são as máscaras diferentes contra as bochechas, que podem ser feitas independentemente dos produtos naturais. Aqui estão algumas receitas para ajudá-lo a combater a redondeza:

  • M√°scara de lim√£o. Mexa 1 colher de ch√°. suco de lim√£o e a mesma quantidade de mel com mingau de aveia quente (1 colher de sopa. l.). Espalhe a m√°scara sobre o rosto e deixe-a por 20 minutos..
  • M√°scara no fermento. Dilua 20 g de fermento com uma colher de sopa de leite, adicione um ovo, uma colher de sopa de azeite e mel (1 colher de ch√°). Engrosse a mistura com farinha de arroz. Aplique a m√°scara no rosto e deixe por 30 minutos.

Massagem para Emagrecer

Finalmente, o √ļltimo dos m√©todos gratuitos √© a massagem facial para perder peso nas bochechas. Como remover as bochechas com massagem:

  1. Aplique qualquer creme nutritivo. √Č indesej√°vel usar fundos com o efeito de levantar.
  2. Comece a acariciar a pele, vá para tapinhas, formigamento. Não há necessidade de se machucar, porque a massagem deve proporcionar apenas prazer. Mova os movimentos de baixo para cima das maçãs do rosto para os templos.
  3. Comece a beliscar e esfregar as dobras. Um grande erro será se você começar a esticar muito a pele. Nesse caso, o resultado exatamente oposto será obtido..

Mulher fazendo massagem para emagrecer as bochechas

Como remover as bochechas de bulldog em casa

Diante da flacidez da pele do rosto, podem não só mulheres com idade, mas também meninas ou homens jovens. A flacidez depende em grande parte da genética. Preocupar-se com esse problema não vale a pena, porque existem muitos métodos para apertar as bochechas em casa. Nesse caso, não é necessário recorrer à lipoaspiração das bochechas ou outras cirurgias plásticas.

Chuveiro com contraste

Uma ferramenta muito √ļtil que ajudar√° a limpar suas bochechas √© um banho de contraste. Pode e deve ser feito regularmente, sempre que voc√™ tomar um banho. Tudo √© muito simples: despeje √°gua quente e fria sobre o rosto. Nesse caso, voc√™ pode inflar as bochechas alternadamente e depois sopr√°-las, ganhando ar nelas. Tais procedimentos de gin√°stica e √°gua contrastante t√™m um efeito positivo sobre a pele do rosto, rejuvenescendo-o e tornando-o mais el√°stico.

Massagem facial para elevador oval do rosto em casa

A pele facial flácida deve ser massageada com a palma da mão ou com as pontas dos dedos. Este processo ajuda a melhorar a circulação sanguínea e tem um efeito rejuvenescedor. A massagem regular das bochechas flácidas pode ser feita no salão por um profissional ou por si mesmo em casa, o que não é ainda pior. Para o procedimento, é aconselhável adquirir um óleo especial, o que ajuda a aumentar a elasticidade da pele..

Uma das maneiras pelas quais as bochechas podem ser removidas com massagem requer uma decoc√ß√£o especial de ervas. Quase todo mundo faz, mas camomila, b√©tula e hortel√£ atuam especialmente bem na pele. Umede√ßa a ponta da toalha no caldo e bata levemente no rosto com ela. As √°reas problem√°ticas precisam ser bem amassadas, toque nelas com as pontas dos dedos. Crie vibra√ß√Ķes como movimentos. Realizando essa massagem regularmente, voc√™ logo esquecer√° esse problema..

Menina faz uma massagem nas bochechas

Exercícios de flacidez na bochecha

√Č poss√≠vel obter elasticidade da pele e fortalecer os m√ļsculos faciais, realizando exerc√≠cios especiais para as bochechas fl√°cidas:

  1. Fortale√ßa a parte superior: dobre os l√°bios como se quisesse cantar o som “o”. Nesse caso, o l√°bio superior √© pressionado contra os dentes. Comece a sorrir no topo. Voc√™ pode impedir que a pele ao redor dos olhos fique enrugada com os dedos. Repita o movimento 20 vezes.
  2. A parte inferior é reforçada de uma maneira um pouco diferente: dobre os lábios da mesma forma que no exercício anterior, apenas abaixe os cantos dessa vez. Faça 20 movimentos circulares na parte inferior das bochechas com os dedos. Se você sentir uma sensação de queimação, o exercício será feito corretamente..
  3. Dobre os l√°bios, como no primeiro exerc√≠cio, pressione o l√°bio superior contra os dentes. Sorria apenas com os cantos da boca, levantando as bochechas. Repita o exerc√≠cio 20 vezes. Segure o √ļltimo sorriso por 30 segundos.

Como reduzir as bochechas visualmente

Quer aprender a reduzir visualmente as bochechas com maquiagem? Para fazer isso, existe uma técnica simples que pode ajudar a tornar o contorno facial mais esbelto, como os modelos da foto. Você precisará de blush escuro para se adequar ao seu tom de pele, pó leve, pincel grosso e 5 minutos de tempo livre. Com a ajuda do pó, tinja o rosto e aplique blush ao longo da linha oca, formada quando os lábios são dobrados com um pato, começando pelas maçãs do rosto. Não exagere com cosméticos, distribua o blush uniformemente.

Aten√ß√£o! As informa√ß√Ķes apresentadas no artigo s√£o apenas para orienta√ß√£o. Os materiais do artigo n√£o requerem tratamento independente. Somente um m√©dico qualificado pode fazer um diagn√≥stico e dar recomenda√ß√Ķes de tratamento com base nas caracter√≠sticas individuais de um paciente em particular.

Avalie este artigo
( Ainda sem avalia√ß√Ķes )
Adicione coment√°rios

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: