Como crescer rapidamente as unhas em casa

Em casa, observando as regras básicas da manicure, você pode cultivar unhas compridas. Eles se tornarão uma decoração natural, mesmo sem verniz ou desenho brilhante. Para alcançar o resultado rapidamente, você precisa agir de maneira abrangente – cuide da cutícula, da unha, da saúde geral.

O que afeta o crescimento das unhas

A taxa média de crescimento é de 1 mm por semana. Depende da idade e hereditariedade. Até 25 anos, unhas, cabelos, cílios são atualizados rapidamente e a regeneração diminui. Nas mulheres, o crescimento é mais ativo, mas saltos no contexto hormonal durante a gravidez e o parto podem aumentar ou diminuir sua taxa.

Fatores externos:

• Estação. No verão, há muita vitamina D. Nos alimentos, afeta o processo de produção de queratina e ajuda a crescer rapidamente as unhas..

• Balanço hídrico. Quando é normal, os processos metabólicos aceleram.
• Nutrição. Proteínas e vitaminas são o “material de construção” para as células. Uma dieta completa e variada causa rápido crescimento de unhas, cabelos e melhora a condição da pele.
• Produtos químicos domésticos. Álcoois, acetatos e álcalis que compõem agentes de limpeza secam a borda livre, tornam-na quebradiça.
• Cuidado. Não vai funcionar para cultivar as unhas em 1 dia, mesmo com hidratação e nutrição, mas com ferramentas especiais, o processo será mais rápido.
• Computador, piano, cordas. A bunda está danificada, triturar.
• Hábitos. Os vasos sanguíneos em funcionamento funcionam mais ativamente, nutrem melhor os tecidos. Isso estimula o crescimento das unhas, mas uma carga aumentada em certos dedos leva à quebra..

Como cultivar unhas

Você pode crescer rapidamente as unhas em uma semana e criar imediatamente um design espetacular, mas não haverá prazer duradouro. Na primeira batida, a borda livre se romperá. Ao crescer, você precisa manter a espessura, densidade, elasticidade.

Mudar hábitos

• Pare de roer as unhas. Você danifica a placa, a cutícula e os rolos. Para se livrar de um hábito, encontre sua causa e elimine. Vernizes amargos farmacêuticos ajudarão a lidar com a mordida mais rapidamente.

• Não retire o revestimento descascado. Para remoção suave e não traumática, existem fluidos especiais sem acetona.
• Não raspe a cola velha com as próprias mãos, cole em panelas, etiquetas, não aperte as porcas.
• Use luvas ao trabalhar com produtos de limpeza doméstica (lavagem da louça, limpeza).
• Use o creme regularmente para que suas mãos e unhas não sequem após o contato com a água..
• Hidratar diariamente, massagear a cutícula, eliminará rebarbas.

Desista da relva artificial

Os envoltórios em gel e acrílico protegem a unha, mas ao construir e remover a placa é lixada. Isso a afina. Se você não conseguir resistir, use revestimentos de cura (IBX, CND) com vitaminas e minerais. Pelo menos a cada seis meses, a extensão e o polimento com gel devem ser completamente removidos por 1-2 semanas, para que o leito ungueal receba uma porção do oxigênio necessário.

Coma direito

Oligoelementos que ajudam a crescer as unhas mais rapidamente:

• Zinco. Estimula a produção de proteínas. Localizado em amêijoas, castanha de caju, aspargos, feijão verde.

• Ácido fólico. Melhora o estado do sistema nervoso, metabolismo. Coma carne vermelha, produtos de soja, queijos.
• Biotina. Aumenta a densidade da placa, acelera o crescimento. Contido em ovos de galinha e codorna, banana, abacate, peixe oleoso – salmão, truta.
• Vitamina A. Aumenta a densidade da placa. É na batata doce, cenoura, verduras: espinafre, alface, rúcula, salsa.
• Cálcio. Fortalece, embranquece a borda livre Está em queijos duros, leite, queijo cottage, gergelim.

Uma dieta rica em proteínas ajudará a prolongar as unhas. Tente obtê-lo de legumes (lentilhas, grão de bico), menos de carne calórica. Não tente a dieta ceto: reduz o nível de biotina no organismo. Adicione legumes frescos, frutas, nozes, ervas, frutos do mar ao menu. Reduzir fast food e doces: este alimento tem um efeito ruim no metabolismo e na absorção de nutrientes.

Vitaminas para o crescimento das unhas

• ômega-3. Contido em cápsulas de óleo de peixe juntamente com vitamina D. Beba 300 mg da droga diariamente.
• Biotina. Tome 2,5 mg todos os dias durante um mês.
• Cálcio. Dose – 500 mg por dia.

Preparações complexas

• Vitrum Beauty;

• Em conformidade com Radiance;
• Alfabeto de cosméticos.

Suplementos nutricionais:

• Solgar, Pele, Unhas e Cabelos. Comprimidos com zinco, cobre, silício, vitamina C, L-prolina e L-lisina.

• California Gold Nutrition Collagen Up. Pó com colágeno de peixe, ácidos hialurônicos e ascórbicos.
• Recompensas da natureza, cabelos, pele e unhas. Comprimidos para mastigar com vitaminas C e E, biotina, sódio.

Siga a técnica de manicure

Etapas do procedimento:

• Imersão (maceração) no banho.

• Arquivo de forma de borda livre.
• Processamento de cutículas com pinças ou palitos.
• Moagem, polimento da superfície da chapa.

Não remova a cutícula profundamente. Uma tira de pele protege a unha da infecção na raiz, transfere o oxigênio necessário. Manicure não cortada (droga), usando um removedor nutritivo e hidratante, ajudará a crescer as unhas mais rapidamente. Aplique o produto, afaste a cutícula com um pau.

Arquive a borda livre corretamente:

• Selecione a abrasividade (rigidez) da ferramenta. Para modelar – grade 240-350 e para retificar – 400.

• Arquivos de metal rasgam placas de balança. Use cerâmica, vidro ou papel..
• Arquive uma forma oval dos cantos encravados ao centro, quadrada – em uma direção.
• Após a serragem, moa a face final com uma lixa macia para suavizar os flocos..

Produtos para Crescimento de Unhas

Os medicamentos que ajudam a crescer as unhas mais rapidamente são divididos em dois grupos:

• Preventivo. Vernizes e revestimentos de base que protegem a unha de fatores externos a tornam mais densa, mas não afetam a estrutura. Eles são aplicados na placa, não podem entrar.

• Médico. Cremes, soros, óleos e máscaras com alta concentração de substâncias benéficas – hidratante, nutritivo, estimulante na reparação de tecidos. Produtos com vitaminas, minerais, extratos de ervas e óleos naturais são aplicados à cutícula. Através dele, eles penetram na raiz (matriz), trocam a placa no estágio de formação.

Comprado

• Instalações de tratamento (OPI Nail Envy, ORLY Calcium Shield). Contenha ceramidas, cálcio, vitamina E. Ao cultivar unhas, aplique essas bases em 1-2 camadas em vez de verniz. Isso protegerá a superfície..

• Máscaras com queratina, óleos (CND Rescue RXx). Aplique a composição diariamente por 20 a 30 minutos para acelerar o crescimento e atualizar a placa mais rapidamente. O resultado será visível em duas semanas..
• Soro (Avon Nail Experts Prep Serum). Substâncias ativas em alta concentração melhoram a condição da cutícula, fortalecem rapidamente as unhas cobertas de vegetação.
• Cremes para as mãos. Calêndula, camomila, erva de São João na composição hidratam a pele, impedem o aparecimento de rebarbas. Esfregue o composto nos rolos e prato diariamente durante a noite. Bons cremes para Neutrogênio, Natura Siberica, Planeta Organica.

Caseiro

Os óleos naturais ajudam a crescer rapidamente unhas fortes:

• Oliva. Contém vitamina E, protege a placa da fragilidade, hidrata. Por 1-2 minutos antes de ir para a cama, massageie as mãos e os rolos periungueais com óleo quente.

• Coco. Aplique como uma máscara antes de dormir para estimular a renovação do tecido..
• Amêndoa, jojoba. Contêm ácidos graxos, vitaminas E e B2, que aliviam a fragilidade, secura. Massagem para hidratar a cutícula.

Compre cápsulas de vitaminas lipossolúveis separadamente ou como Aevit: retinol (A), tocoferol (E). Esses elementos hidratam e nutrem a unha, protegem contra fatores externos. Esfregue o conteúdo de 1-2 cápsulas na cutícula uma vez por semana. Para melhor efeito, misture ao meio com qualquer óleo base.

Receitas populares

Para tornar as unhas muito mais rápidas, adicione produtos ativos a banheiras, máscaras e envoltórios:

• Iodo. Protege contra fungos e bactérias patogênicas, elimina fragilidade, laminação.

• Sal marinho. Minerais naturais fortalecem e hidratam a unha.
• Limão. Clareia a borda livre, estimula a produção de colágeno.
• Abacate. Hidrata e nutre a pele.
• Óleos essenciais de alecrim, lavanda, tea tree. Estimula a circulação sanguínea, mata bactérias e esporos de fungos.
• Camomila, erva de São João, hortelã. Acalma a pele, fortalece a unha.
• Canela em pó, pimenta vermelha. Acelere o fluxo sanguíneo local, melhore o fluxo de nutrientes para a raiz da unha.

Banhos

Receitas simples:

• Dilua 1 colher de sopa. eu sal marinho em um copo de água morna, mergulhe os dedos nele por 15 minutos. Seque com uma toalha, aplique um hidratante. Faça 2-3 vezes por semana.

• Faça uma coleção de flores de camomila e folhas de hortelã (1 colher de sopa cada.) Com 2 xícaras de água quente. Tensão após uma hora, quente a um estado quente, adicione 2 gotas de iodo. Mergulhe suas mãos por 10 minutos. Repita todos os dias.

Os banhos cítricos podem ser feitos apenas se não houver lesões e inflamações na pele dos dedos:

• Esprema o suco de 1-2 laranjas. Mergulhe suas mãos nele por 10 minutos. Enxágüe com água morna, aplique um hidratante. Graças à vitamina C, esse banho ajudará a crescer rapidamente unhas fortes..

• Misture 1 colher de sopa. eu suco de limão com 3 colheres de sopa. eu azeite, aqueça levemente no microondas. Mantenha os dedos nessa mistura por 10 minutos. Limpe o excesso com uma toalha de papel. Esse banho vai branquear a borda livre, hidratar a unha.

Máscaras

• Corte o limão fresco em fatias grossas. Coloque-as nas unhas e remova-as após 5 minutos. Lave as mãos com água morna. Faça isso todos os dias. Não pode ser usado para lesões de pele..

• Derreta em banho de vapor 50-100 g de cera de abelha. Aplique nos dedos com uma camada grossa, esfregando suavemente na cutícula. Quando endurecer, retire com cuidado. Repita o procedimento todos os dias..
• Misture pimenta vermelha moída e qualquer creme para as mãos oleoso (1 colher de chá. De cada produto). Segure na ponta dos dedos por 20 minutos, enxágüe com sabão, aplique um hidratante. O procedimento ajuda a crescer rapidamente as unhas nas mãos, mas mais de uma vez por mês não pode ser usado devido às propriedades de secagem da pimenta.
• Misture 1 colher de chá. azeite quente com 2 gotas de iodo. Esfregue na unha e lave após 15 minutos. A ferramenta pode dar uma tonalidade amarelada; portanto, após o procedimento, faça um banho de limão. Repita uma vez por semana.