Celulose microcristalina para perda de peso: benefícios e composição

A Celulose Microcristalina é um suplemento alimentar eficaz para ajudar na perda de peso. Contém fibras naturais e oligossacarídeos que a tornam mais eficaz do que os medicamentos comuns. Além disso, a Celulose Microcristalina tem um alto teor nutricional e poucas calorias, o que a torna ideal para dietas pobres em calorias. Os principais benefícios são a supressão do apetite, a regulação do metabolismo, a redução dos níveis de colesterol e a dificuldade de absorção de gorduras.

O mercado farmacêutico hoje oferece uma tonelada de medicamentos e sistemas para reduzir o peso corporal. Entre vários produtos, principalmente com composição sintética, apenas uma pequena parte é ocupada por substâncias naturais. Esta categoria inclui celulose..

O que é celulose microcristalina

Com a ajuda da MCC, você pode reduzir significativamente o número de calorias consumidas, o que se tornará o principal motivo da perda de peso. A celulose microcristalina é uma substância em pó feita de celulose natural e projetada para limpar o corpo de produtos em decomposição, toxinas, radionuclídeos e excesso de fluido. As propriedades absorventes da droga proporcionam um efeito tão positivo:

  • normalização de colesterol e açúcar no sangue;
  • a imunidade é fortalecida pela limpeza do intestino de componentes nocivos;
  • várias substâncias tóxicas são removidas;
  • há uma melhora no humor, a resistência física está crescendo, há um aumento na capacidade de trabalho;
  • o risco de neoplasias malignas é reduzido;
  • o sistema digestivo é estimulado;
  • o corpo recebe uma quantidade suficiente de fibra alimentar (fibra);
  • processos de intercâmbio estão sendo estabelecidos;
  • prevenção do aparecimento de pedras no sistema geniturinário, desenvolvimento de doenças gastroenterológicas e cardiovasculares.

Polpa de emagrecimento

A substância cristalina é usada na medicina como substituto de sorventes, como carvão branco ou preto. Um medicamento natural fornece uma limpeza natural do corpo de toxinas que entram no corpo como resultado de envenenamento por álcool ou alimentos de baixa qualidade / vencidos. Além disso, o efeito do medicamento visa aliviar a condição de uma pessoa com aterosclerose, diabetes, doenças gastrointestinais.

No entanto, microcelulose mais comumente usada para perda de peso. Os comprimidos de fibra, de acordo com os fabricantes, ajudam a ajustar rapidamente o número e reduzir o peso. Os médicos recomendam fortemente que, antes de você perder peso com a ajuda do medicamento, estude cuidadosamente as instruções para eliminar as contra-indicações. Se você não seguir as recomendações e indicações, poderá causar sérios danos ao corpo..

Comprimidos de microcelulose

Purificação de celulose microcristalina

Uma vez no estômago, decompõe-se da água e incha a celulose microcristalina. Como a substância aumenta muito de volume, a pessoa tem uma sensação de saciedade, para que você possa reduzir o conteúdo calórico diário do menu. A limpeza com celulose microcristalina permite perder peso e remover toxinas do corpo e outras substâncias nocivas. Somente devido à remoção de “sujeira” do corpo, você pode perder 2-5 kg.

Danos à celulose microcristalina

A principal desvantagem do medicamento é a capacidade de esticar o estômago, como resultado, após concluir o curso da perda de peso, uma pessoa pode ter um apetite aumentado, conforme evidenciado pelas revisões daqueles que testaram a MCC. Além disso, o possível dano à celulose microcristalina é:

  • peso no estômago;
  • constipação
  • inchaço, flatulência;
  • deficiência de vitamina (a fibra remove não apenas substâncias nocivas, mas também benéficas, incluindo vitaminas).

O último parágrafo explica por que beber celulose microcristalina é indesejável com outros medicamentos – como resultado, seu efeito será bastante reduzido. Se houver suspeita de efeitos colaterais, vale a pena aumentar a quantidade de água consumida e beber um copo a cada meia hora. Além disso, o médico pode aconselhar neste caso a tomar um laxante suave. No entanto, os efeitos colaterais são facilmente evitados se você seguir as instruções de uso do medicamento..

Menina segura as mãos na barriga

Instrução de celulose microcristalina

As pílulas de dieta da MCC serão ineficazes se você não seguir pelo menos uma dieta leve. Uma substância microcristalina elimina os distúrbios da microflora intestinal, remove toxinas, mas não pode iniciar o processo de queima de gordura, portanto, é importante reduzir a ingestão calórica da dieta e realizar exercícios físicos do tipo aeróbico (fitness, aeróbica, corrida, natação). Além disso, a ingestão correta do medicamento envolve o uso de uma quantidade maior de água (pelo menos 2 litros por dia).

Como tomar MCC para perda de peso

A celulose comestível está disponível na forma de pó e comprimidos. A droga pertence à categoria de natural, portanto, não possui contra-indicações estritas e raramente causa efeitos colaterais. A celulose microcristalina é ingerida com um grande volume de água, caso contrário, constipação ou outros distúrbios digestivos podem ocorrer. Se ainda houver problemas, você precisará reduzir a ingestão do medicamento e aumentar a ingestão de líquidos.

A celulose em comprimidos será mais eficaz se tomada corretamente. Inicialmente, a dosagem deve ser de 5 a 10 cápsulas por dia, após 3 dias, a quantidade do medicamento pode ser aumentada para 20 a 30 comprimidos (de 7 a 10 unidades podem ser consumidas ao mesmo tempo). Para começar a perder peso, o curso da MCC deve durar pelo menos 1-2 e, de maneira ideal – 3 meses.

Paralelamente à celulose microcristalina, outros métodos para perda de peso devem ser utilizados, uma vez que, sem uma abordagem abrangente para combater o excesso de peso, é impossível obter um sucesso sério. Além de tomar o medicamento, você precisa praticar esportes e limitar-se em nutrição (recusar doce, farinha, salgado, frito). Como a fibra não é digerida, mas incha e ocupa muito espaço no estômago, dando uma sensação de saciedade, ela pode substituir 1 refeição por dia.

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Uma medida justificada será o uso do MCC como um complemento alimentar: o produto não tem sabor, cheiro, para que você não o note nos pratos. Para usar a celulose dessa maneira, ela deve ser embebida em água e depois adicionada aos alimentos. A melhor época para limpar o corpo através da MCC é primavera e verão, porque no inverno o corpo é mal processado e excretado.

MCC durante a gravidez

Apesar da composição completamente natural do medicamento, o MCC durante a gravidez e lactação é proibido. Isso ocorre devido a muitos fatores, incluindo a remoção da substância dos componentes benéficos do corpo da futura mãe. Se uma mulher pretende perder peso enquanto mantém um feto, deve periodicamente jejuar em frutas e legumes, reduzir ligeiramente o conteúdo calórico diário do menu e alternar a ingestão de um alimento específico, monitorando sua saúde.

Menina grávida

Contra-indicações da MCC

O medicamento pode ser tomado mesmo na adolescência, no entanto, não é adequado para todos: há uma lista de contra-indicações com as quais você precisa se familiarizar antes de começar a tomar o medicamento. Portanto, comprimidos com celulose não devem ser tomados:

  • mulheres grávidas, lactantes;
  • pessoas com constipação frequente;
  • na velhice, quando as pessoas experimentam falta de nutrientes;
  • com deficiência de vitamina;
  • em conjunto com outros medicamentos, como antibióticos ou antidepressivos (nem a MCC nem esses medicamentos trarão o efeito esperado);
  • pessoas que sofrem de flatulência;
  • com tendência a inchar;
  • pessoas que têm microflora intestinal prejudicada;
  • com anorexia ou bulimia.

Comentários dos médicos sobre celulose microcristalina para perda de peso

A maioria dos especialistas não acredita em tomar suplementos alimentares, mas há críticas positivas de médicos sobre celulose microcristalina para perda de peso. As principais vantagens do remédio são sua velocidade de ação e eficácia, no entanto os nutricionistas observam que o medicamento pode ser inútil e até perigoso se:

  • você não pratica atividade física, não adere à nutrição dietética (mesmo na embalagem de cápsulas com celulose, é indicado que ao tomar o medicamento, o conteúdo calórico diário dos alimentos não exceda 1500 kcal, caso contrário, o processo de gasto de gordura acumulada pelo corpo não será iniciado).
  • substituir os alimentos por fibras microcristalina (o MCC, embora sature o corpo, mas não possa fornecer a ingestão de todas as substâncias úteis, como resultado, o estômago começa a sofrer e depois outros órgãos / sistemas);
  • você permite uma overdose (um aumento na dose de celulose microcristalina leva a patologias gastrointestinais e isso não afeta a taxa de perda de peso)

Médico masculino

MCC Analogs

Cápsulas com celulose microcristalina são produzidas por várias empresas ao mesmo tempo, entre as quais Evalar Ankir e Cortes são as mais populares. Além disso, alguns fabricantes oferecem o medicamento na forma de pós. A maioria dos produtos para perda de peso é cara demais, perigosa para a saúde e, portanto, pode causar danos aos seres humanos. No entanto, existem análogos do MCC, que são feitos de materiais seguros e são baratos. Esses medicamentos incluem:

  • Fibra siberiana (Lady Fitness, linho, limpeza, cintura fina, etc.);
  • Preparação de Garcinia forte (à base de garcinia);
  • BAA “Fat Terminator” (à base de chá verde);
  • Algot com alga marinha (composta por vários tipos de farelo).

Preço de celulose microcristalina

Os produtos Evalar, Cortes e outros podem ser encontrados na farmácia, onde a celulose microcristalina está disponível sem receita médica. Além disso, o suplemento pode ser comprado na loja online, selecionando o volume apropriado no catálogo online e solicitando a entrega em domicílio. Quanto custa a MCC? O preço aproximado da celulose em Moscou para os produtos de diferentes empresas:

  • celulose “Cortes” – 90 rublos;
  • celulose “Zelador de órgãos internos” – 100 rublos;
  • celulose Ankir “Evalar” – 100-600 rublos (dependendo do volume da embalagem).

Comentários emagrecimento microcelulose

Atenção! As informações apresentadas no artigo são apenas para orientação. Os materiais do artigo não requerem tratamento independente. Somente um médico qualificado pode fazer um diagnóstico e dar recomendações de tratamento com base nas características individuais de um paciente em particular.

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Paul Conselheiro

Olá! Meu nome é Paul Conselheiro, e sou o autor deste sítio Web de artigos sobre renovação e construção de casas. Desde muito jovem, sempre me interessei pela arquitetura e pelo design de interiores. A ideia de transformar espaços e criar ambientes acolhedores sempre me fascinou. Leia mais

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Comments: 1
  1. António Silva

    A celulose microcristalina é uma substância amplamente utilizada em suplementos para perda de peso. Ela é conhecida por seus benefícios na promoção da saciedade, redução do apetite e melhoria do trânsito intestinal. Gostaria de saber como a composição desse ingrediente contribui para esses benefícios de perda de peso?

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