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8 partes do corpo que a maioria das pessoas não lava bem

O corpo humano está cheio de zonas que, muitas vezes, não recebem a limpeza necessária. Esta lista de 8 partes, por exemplo, compreende zonas como as orelhas, os punhos, os joelhos e até as unhas, locais que normalmente não são lavados apropriadamente e que podem se tornar um foco de bactérias e doenças. Com estes conselhos, identifica-se de forma rápida e simples quais as partes do corpo humano que devem ser limpas correctamente.

Muitos de nós têm certeza de que observamos todas as regras de higiene. Mas mesmo o banho diário não ajuda a limpar completamente as bactérias. Micróbios no corpo humano são invisíveis a olho nu. Eles vivem silenciosamente em áreas que a maioria das pessoas ignora durante a lavagem. Ao visitar o chuveiro, preste mais atenção a esses lugares..

A área sob as unhas

A área sob as unhas

Desde a infância fomos ensinados a lavar as mãos. Esta é uma regra muito útil, mas a maioria das pessoas esquece a área sob as unhas. Mesmo que a poluição não seja visível durante o exame, isso não significa que não haja germes. A aparência de uma faixa preta indica que uma enorme colônia de bactérias se estabeleceu ali. Segundo estudos, 20% das pessoas que cortam as unhas têm microorganismos perigosos e 95% não lavam as mãos adequadamente.

Todas as pessoas entrevistadas durante o experimento não violaram especificamente as regras de higiene. Eles simplesmente não sabiam como lavar as mãos. Ensaboando as palmas das mãos, coça-as com as unhas – isso limpará a pele sob elas. Se estiver muito sujo, umedeça um cotonete com água e sabão e limpe cuidadosamente a área sob as unhas.

Umbigo

O umbigo é considerado um dos lugares mais sujos do corpo humano. Em média, 67 espécies de micróbios vivem lá, incluindo muito raras. A estrutura do umbigo humano contribui para uma variedade de bactérias: muitas pequenas dobras interferem na limpeza completa. Se você tiver um umbigo abaulado, poderá lavá-lo com um pano. Afundado – limpe com um cotonete embebido em álcool e seque com uma toalha. Execute o procedimento todas as vezes após tomar um banho.

Atrás das orelhas

Atrás das orelhas

Esta área é oculta pela aurícula, contém muitas glândulas sebáceas, o suor se acumula lá. O site não é visível, portanto, pouca atenção é dada à sua limpeza. Isso cria condições favoráveis ​​para a vida das bactérias, leva ao aparecimento de um cheiro ruim.

Limpar a área atrás da aurícula é simples. Lembre-se de fazer isso regularmente. Você pode lavar a área com dedos com sabão ou usar um cotonete. Para uma limpeza mais intensiva, use cotonetes embebidos em uma solução de álcool. Certifique-se de limpar os restos de detergente da pele atrás das orelhas e secá-lo.

De volta

A presença de acne no corpo pode falar sobre vários problemas com a pele, mas mais frequentemente ocorre devido à lavagem e reprodução inadequadas de micróbios no corpo humano. A parte de trás está em contato com muitas superfícies ao longo do dia. Suor e glândulas sebáceas se acumulam na pele. Tudo isso leva ao fato de os poros ficarem entupidos e inflamados. Esfregar a pele suja na roupa causa irritação ou até infecção (com feridas abertas).

Ao tomar um banho normal, as costas não estão suficientemente limpas. É difícil para uma pessoa ensaboar e esfregar essa parte do corpo por conta própria. Use um pano para as duas mãos, uma escova de banho ou entre em contato com seus entes queridos para obter ajuda. Lave bem as costas pelo menos 2-3 vezes por semana.

Nádegas

Mais frequentemente, os homens se queixam de acne nesse local, mas também nas mulheres. Isso ocorre devido à sessão prolongada, durante a qual o suor se acumula nas dobras da pele e nos folículos capilares. Se as nádegas não forem bem lavadas, podem ocorrer consequências mais perigosas – queratoses, dermatites, furúnculos.

Regras de higiene para esta área:

  • tratar erupções cutâneas com produtos à base de peróxido de benzoílo;
  • use gel ou sabão antibacteriano;
  • não use loções oleosas;
  • lave o cabelo antes de enxaguar o corpo para que a sujeira do cabelo não caia na pele;
  • esfregue 1-2 vezes por semana.

Língua

Língua

Um grande número de micróbios (cerca de 80 espécies) está na cavidade oral. As bactérias na boca estão concentradas nos dentes e gengivas, portanto, você precisa limpá-las pelo menos duas vezes por dia. Mesmo neste caso, não há garantia de descarte completo de microrganismos, porque muitos esquecem a linguagem – o local onde as bactérias se acumulam. A razão para a placa na língua é sua superfície áspera, na qual os micróbios são facilmente mantidos. Limpe-o com uma escova úmida ou um raspador especial após escovar os dentes.

Couro cabeludo

Shampoos são projetados mais para lavar o cabelo, não a pele. Eles secam, o que leva a coceira e descamação. Na pele da cabeça, existem muitas glândulas sudoríparas e sebáceas que trabalham ativamente durante o dia, mas raramente alguém lava o cabelo diariamente. Como resultado, ocorre entupimento de poros e folículos, formas de caspa..

Para limpar completamente a pele, massageie a cabeça por 1-2 minutos durante a lavagem. Não é necessário lavar o cabelo com shampoo todos os dias. Você pode limpar a pele com bicarbonato de sódio ou água morna. Se você usar xampus secos, estilizando produtos com menos frequência, sua cabeça ficará menos suja..

Pés

Pés

Micróbios no corpo humano como lugares isolados e umidade. O abrigo ideal para eles são os pés, que ficam o dia inteiro em sapatos ou meias. Muitas pessoas pensam que apenas enxaguar é suficiente para eliminar o mau cheiro. Isso não é verdade. Limpe a área entre os dedos da sujeira e do suor, esfregue bem os pés. Seque os pés após o banho para evitar o desenvolvimento de fungos. Livre-se de calos e calos, faça pedicure.

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Paul Conselheiro

Olá! Meu nome é Paul Conselheiro, e sou o autor deste sítio Web de artigos sobre renovação e construção de casas. Desde muito jovem, sempre me interessei pela arquitetura e pelo design de interiores. A ideia de transformar espaços e criar ambientes acolhedores sempre me fascinou. Leia mais

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Comments: 2
  1. Carlos

    Você já parou para pensar que existem partes do corpo que a maioria das pessoas não lava tão bem quanto deveria? Quais são essas partes do corpo que tendemos a negligenciar na hora do banho? E por que será que isso acontece? Será falta de conhecimento sobre a importância da higiene adequada nessas regiões ou apenas um descuido com a saúde? Gostaria de saber a sua opinião sobre o assunto.

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  2. Francisco Silva

    Você sabia que existem 8 partes do corpo que a maioria das pessoas não lava bem? Quais são essas partes? Você acredita que também está negligenciando essas regiões ao realizar sua higiene diária? Compartilhe sua opinião e experiências sobre o assunto!

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