10 truques para ficar bem sem maquiagem

Há situações em que não é possível usar produtos de beleza, mas você sempre quer parecer atraente. Nesses casos, você deve seguir algumas recomendações para cuidados diários. Alguém terá que fazer alterações sérias em sua rotina diária, revisar o menu. Um estilo de vida saudável, nutrição adequada e cuidados externos abrangentes o tornarão irresistível em qualquer situação, mesmo sem cosméticos.

Modele suas sobrancelhas

Se os cabelos forem claros, trate-os previamente com um corante ou hena especial. A cor deve corresponder à tonalidade natural. Proprietários de sobrancelhas grossas e escuras podem ficar sem manchas. Aplique óleo de mamona e vitamina A diariamente nos cabelos.Depois de algumas semanas desse cuidado, suas sobrancelhas mudam visivelmente, ficam grossas e sedosas.

Concentre-se nos olhos

Para fazer maquiagem sem maquiagem, não é necessário aplicar maquiagem. Expanda visualmente e acentue os olhos usando cílios ondulados com pinça especial. Para fixar a dobra resultante, aplique um gel transparente nos cabelos. Se os cílios forem claros e curtos, você poderá aumentá-los.

Um dos principais inimigos da beleza natural são as olheiras que deixam seus olhos cansados. Pode ser muito difícil escondê-los, então procure a causa desse defeito dentro de si. Muitas vezes, os hematomas aparecem devido a uma deficiência de ferro, vitaminas A, K, C, E. O fígado e a carne vermelha ajudam a preencher a escassez. Para cuidados externos, use cremes clareadores, produtos com retinol. Além disso, você pode fazer compressas frias com hortelã, chá verde.

Branquear os dentes

Certifique-se de usar cremes dentais clareadores, especialmente depois do café e do vinho. Não vale a pena usar esses produtos porque contêm substâncias agressivas que podem danificar seriamente o esmalte. Se os dentes são de natureza cinza ou amarela, execute um procedimento de clareamento profissional..

Cuide dos seus lábios

Nutrição regular, hidratação, esfoliação suave são os principais procedimentos necessários para a pele delicada. Às vezes, os bálsamos labiais podem ser substituídos por azeitona ou qualquer outro óleo natural. Uma vez por semana, massageie a pele com as pontas dos dedos, esponja macia ou pincel. Para o procedimento, você pode preparar o açúcar triturado, não se esqueça de hidratar os lábios primeiro.

Cuide do seu cabelo

Cor fosca, penteado disforme estão envelhecendo, tornam o rosto pouco atraente. Tente escolher cortes de cabelo simples que não precisam ser ajustados com frequência. Se você pintar o cabelo, dê preferência a tons naturais. Cores muito brilhantes provocam secura, fragilidade, às vezes desigualmente lavadas.

Aparar regularmente as pontas, usar produtos com proteção térmica e evitar produtos modeladores ajudará a manter a beleza dos cabelos. O óleo de coco adiciona brilho, evita fragilidade, ressecamento e caspa. Você pode complementar os cuidados com decocções de ervas, extratos – sálvia, casca de carvalho são adequados para morenas, camomila, tília – para loiras.

Use protetor solar

As regras de uma garota bem cuidada incluem o uso regular de fundos com SPF, que preservam a pele jovem. Especialmente eles devem ser usados ​​para pessoas brilhantes que queimam rapidamente ao sol. Lembre-se de que a exposição prolongada à radiação ultravioleta é perigosa não apenas pelo aparecimento de rugas prematuras, mas também pelo desenvolvimento de câncer. Para evitar esses problemas, use protetores solares em diferentes estações do ano..

Assista sua pele

Você não deve lavar o rosto mais do que duas vezes por dia, caso contrário, uma sensação de secura e rigidez aparecerá. Produtos de limpeza – toners, loções, leite são melhor utilizados à noite para remover cuidadosamente a maquiagem. A pele oleosa pode ser tratada desta maneira pela manhã. Para tonificar, rejuvenescer, limpe adicionalmente um rosto limpo sem maquiagem com um cubo de gelo.

Não esfregue ou estique a pele, caso contrário, aparecerão rugas. Para a saturação com vitaminas, faça máscaras com argila branca uma vez por semana. A pele excessivamente sensível esfolia regularmente com esfoliantes, cascas.

Durma o suficiente

Faça um rosto bonito sem usar maquiagem com um sono saudável com duração de 7-9 horas. Com essa abordagem, seu bem-estar, o humor melhorarão, sua pele estará sempre tonificada e fresca. Mantenha-se nesse estado, vá para a cama o mais tardar às 23 horas. Durante o descanso após a meia-noite, um dos principais “hormônios da beleza” – a melatonina – será produzido em seu corpo. Se você quiser evitar rugas prematuras, tente dormir de costas..

Revise a dieta

Para preservar a beleza e a juventude, tente usar peixes do mar, óleos vegetais, nozes, sementes. Esses produtos contêm uma grande quantidade de ácidos graxos, carotenos e vitamina E, que combatem os radicais livres. Para melhorar a digestão, manter uma microflora saudável, não se esqueça de usar regularmente produtos lácteos.

Encontre sua cor

Defina seu tipo de cor. A maioria das mulheres se encaixa em tons de azul, turquesa, pêssego e esmeralda. Branco puro, tons muito escuros e frios são melhores para não usar, porque em certos casos eles podem fazer uma cara sem maquiagem muito pálida.